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2019年10期
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乐观·专题
人生七十不论古稀 请更珍惜
当赤脚医生改变了我的命运
跟上时代天地宽
我曾是一名“工农兵学员”
民办教师的苦乐年华
70岁再出发 要始终怀有一颗年轻的心
每天走20分钟延年益寿
一把好牙刷的5个标准
越爱吃辣记忆力越易下降
一杯奶茶喝下去要跑6公里才能抵消热量
养猫减缓记忆衰减
戒掉糖瘾只需21天
开水烫碗消不了毒
死亡率前5的癌症里有4个“消化道癌”
“大力水手”吃菠菜确有科学依据
挥拍类运动降低56%心血管病死亡率
连坐4小时 增加血栓风险
走路出现“剪刀步”警惕脑梗塞
英武儒将战神粟裕
屠呦呦神仙奶奶的青蒿之战
乐学·课堂
寻医问药
一到秋天就感冒 多半是伤了肺
为什么崴脚的总是你
喝果汁也能喝出痛风
糖友必修:去医院该查些啥
腹泻 应警惕致命并发症
老年口干症 试试唾液调治法
早防治 老年性耳聋能延缓
认识推拿 别与按摩相混淆
截肢后手还痛 没想明白咋回事
与宠物“相爱相杀”结果气短
每天盯着孩子的微信步数你是这样的爸妈吗
为了占便宜领一堆免费礼品回家
石浩强教你合理用药
陈皮:年份越久 药效越好
青皮:性子急 解肝气之郁结
腿抽筋勿盲目补钙 打开这个“开关”试试
乐事·养老
12月1日起,旧社保卡不能用了
网上造谣或被列入失信黑名单
抢夺方向盘、殴打司机将入刑
离婚后 孩子的红包怎么分
夫妻一方用卖房的钱炒股 算夫妻共同财产吗
孩子抚养权能判给离婚过错方吗
溺水少年父母向河道管理者索赔被驳回
搀扶酒友双双摔倒 法院判决无错
理财等于发财吗
投资 要懂点儿黄金
墨西哥 老人的“夕阳痛”
新西兰 养老院越来越豪华,全方位呵护
荷兰 超市不仅卖商品,还免费陪聊
乐龄·达人
逆生长 73岁仍在钢管上翩翩起舞
够硬核 82岁驾驶飞机冲上云霄
做自己 91岁奶奶决定“放飞自我”
够坚持 96岁老者打破长跑世界纪录
乐养·节令
清脆爽口当家菜
——莴笋
金秋十月当吃这“五鲜”
它是秋菜里的“抗癌之后”
不怕秋燥 好心情也能吃出来
水果做熟吃的营养档案
“以形补形”原来并不行
晚餐不必吃得像“乞丐”
乐赏·作品
吃故事
【诗词选登】
请客
陪老爸喝几盅儿
就医感言
乐读·文史
哪吒的形象是怎么演变来的
中国为什么有这么多“鼓楼”
东北人为啥那么爱吃大酱
一面特殊意义的五星红旗
乐活·社团
第一面军旗的诞生
啤酒瓶盖的妙用
小苏打抹在梳子上 简直太实用了
啤酒倒在窗户缝隙上 竟这么厉害
无链条自行车 永远不会掉链子
T恤外挂空调 戴上后直降13℃
可拆卸摩托车头盔雨刮
这个智能茶几保证你没见过
不用打气永不爆胎的轮胎
常吃蜂蜜对人体有哪些好处?
蜂蜜的7大功效
“南菇北耳”
——最好的木耳就产自东北!
“小碗耳”的营养与功效
“九大妈”社区里的“傻大妈”
乐谈食经
紫气东来 枝叶扶苏