够坚持 96岁老者打破长跑世界纪录

现年96岁的恩格勒特在美国田径协会户外大师锦标赛中，跑出42分30秒23的成绩，将所在年龄组的5000米世界纪录缩短了近8分钟。

自去年以来，恩格勒特持续打破着高年龄组跑步的世界纪录。他目前保持着800米、1500米和3000米 (仍在审批中)95至99岁年龄组的世界纪录。除此之外，他还是4×100米、4×400米和4×800米接力世界纪录的成员之一。

美国田径协会户外大师锦标赛是一项专门为35岁以上人士举行的国际田径比赛。大赛以相差5岁以内为一个年龄组进行比赛，最高甚至有99岁以上的年龄组。

恩格勒特在同龄人中并没有多少竞争对手，本次5000米赛中没有其他同龄人和他同场竞技，而他也习惯了在比赛中一个人与时间赛跑，并享受着这一过程。

“当你独自竞赛的时候，并不是很有趣，但是当你冲过终点完成对自己的挑战时，它就会变得无比有魅力。”恩格勒特表示，“事实上，比赛过程是艰辛的。”

据报道，恩格勒特每天都会在跑步机上进行大约2到3英里的训练，当临近比赛日时，他还会相应地把自己每天的训练里程增加到3到4英里，同时也会在室内赛道上进行加速训练。

“我不认为自己有多大的天赋，我其实跑得很慢，但我想我比几乎所有人都活得久。当周围没有那么多竞争的时候，就更容易赢。”对于外界对他的惊叹和赞扬，恩格勒特一笑置之，他只是觉得自己够坚持而已。