卷首语

1. 避开暑气，安全度夏

信息资讯

1. 健康新知
2. 权威公布
3. 健康文摘
4. 《中老年保健》健康知识问答2018(二)
5. 工商朝阳分局营造开放优质的营商环境助力区域经济发展

专家谈保健

1. 警惕身体发出的冠心病“信号”
2. 认识血脂异常，防控危险因素
3. 益气解毒抗肿瘤

杏林医话

1. 中医小知识
2. 老年人胃食管反流病有什么特点？如何预防？
3. “冬病夏治”之“三伏贴”
4. 晕厥的救治与预防
5. 肩痛不等于肩周炎，明确诊断最重要（上）
6. 老年人能否用他汀类药物预防冠心病（一）
7. “不可思议”的藤类药材（二）
8. 高血压患者患了帕金森病为何要高度关注血压的变化？

特别策划

1. 警惕：糖尿病高危人群
2. “慧吃慧动，健康体重”，帮您有效预防糖尿病
3. 慢性营养失衡也会导致糖尿病，您知道吗?

轻松一刻

1. 休闲驿站
2. 谈中华人民共和国第三套人民币
3. 书画影苑

饮食与健康

1. 桑拿天，怎样吃才能有活力？
2. 夏食苦瓜“夏不苦”
3. 小暑鳝鱼赛人参

运动与健康

1. 抡臂强肾操(三)
2. 如此静坐最养生(三)调身的七支坐法
3. 装进口袋的健身房—弹力带
4. 夏季运动与补水

心理·情感

1. 不可忽视的老年性抑郁障碍
2. 该如何对待您，我的抑郁老爸
3. 中老年女性怎样缓解心理压力

古今中外

1. 一位诺贝尔文学奖获奖者的养生忠告

征文选登

1. “厚脸皮”与“坏脾气”
2. 在歌声中强身健体

潇洒夕阳

1. 鸡鸣三—国的口岸名城满洲里
2. 十大—名花巡礼（一）
   ——花中皇后
3. 病中悟道（上）