养生观点

1. 少看朋友圈，你会更快乐

养生视野

1. 护心，避免5大误区
2. 新知

特别策划

1. 又到一年水果季水果，你吃对了吗

饮食养生

1. 蛋白质，抗病毒关键营养
2. 甲亢患者饮食“4宜2避免”
3. 糖尿病的饮食“手”则
4. 均衡营养重点“抓”9类食物
5. 这几个控盐技巧学起来
6. 记住这10点，远离夏季食物中毒

名家讲坛

1. 长得飞快的“老年斑”，原是皮肤癌

运动养生

1. 做好4点，支架术后运动很安全
2. 脊柱侧弯，试试这些练习
3. 科学运动，远离损伤

康复指南

1. 出院新冠患者要加强康复训练
2. 前列腺增生术后如何防复发
3. 腰椎滑脱，这样居家调养
4. 妊高症，再次妊娠还会出现吗

传统养生

1. 治疗关节骨痛，最好时机在夏季
2. 阴虚火旺者不适合冬病夏治
3. 苦：养心走骨降邪火
4. 什么是中药离子导入
5. 祛邪寒、调脏腑，试试火龙灸
6. 观三寸之舌，晓身体之病
7. 抗衰老，补精力，试试平和调养膏

健康自测

1. 心肌炎、感冒易混淆，正确区分早治疗

自我疗法

1. 得了盆腔炎，该怎样治疗

药物养生

1. 功能性消化不良，“健康人”的烦恼
2. 皮肤过敏如何选药
3. 保护眼睛，正确使用眼药水
4. 心衰治疗，利尿剂该怎么用
5. 党参补中气、益脾肺
6. 健脾消食说红曲
7. 偏方验方

抗老防衰

1. 扁桃体总发炎，到底是割还是留
2. 别错把食道癌当成咽喉炎
3. 警惕“异位”心绞痛
4. 警惕！痛风可致尿毒症
5. 胃癌分期不同，5年生存率差别大
6. 不明原因眩晕，要考虑耳病
7. 夏季治哮喘，从防“冷”入手
8. 持续或剧烈的头痛需引起重视
9. 早诊早治，远离结直肠癌
10. 老年人急性阑尾炎要重视

环境养生

1. 手术室的秘密
2. 院感控制，“手”当其冲

妇幼保健

1. 早产儿，试试袋鼠妈妈护理
2. 应对小儿咳嗽，家长别陷入误区
3. 治疗阴道炎，首先要分型
4. 会阴裂伤，4大护理措施要跟进
5. 动脉栓塞介入术，“饿死”子宫肌瘤
6. 准妈妈莫轻视孕期口腔问题

体检之窗

1. 磁共振和CT有哪些区别
2. 怀疑心脏病，该做什么检查
3. 饮食、运动、药物……会影响生化检验结果
4. B超能查出什么病

域外养生

1. 生活防疫，欧洲想了很多点子
2. 世界最长寿老人一生乐观
3. 12位南美百岁老人的长寿经
4. 简·方达，生活不能停下来
5. 国外健康的吃饭习惯

心理养生

1. 性格大变，或是精神疾病早期表现
2. 老人突然“变坏”或许是病了
3. 缓解尿频性失眠要注重身心调治
4. 怎么和爱挑剔的人相处
5. 降薪或提高患心脏病的可能性

养生拾趣

1. 腹腔镜手术也有风险
2. 长期护理险，怎么“保险”
3. 种植牙，你了解多少
4. 老年痴呆，非药物干预亦有效
5. 彭祖活了“八百八”？
6. 各行都有最佳放松方式

真假养生

1. HPV阳性就是患了宫颈癌吗
2. 不孕，就是妻子的问题吗
3. 高血压治疗9误区
4. 接触乙肝患者就会传染吗

人体探秘

1. 雌激素，不是越高越好
2. 肚脐眼需要经常清洗吗

养生热线

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