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2022年11期
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健字当头
“虚不受补”怎么办
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亲爱的生命
健康新知
失眠久治不愈,或是没找准病因
“秒睡”可能也是一种病!
一口生腌,吃进多少风险?
呵护“网课娃”,这份护眼攻略请收好
身体管理
微胖人群抗癌能力更强
体表肿瘤良恶有别
大肠癌患者为啥“年轻化”
女性为何身陷肺癌“重灾区”
“打鼾”女性高血压风险大
当心!“小病小情”也能诱发心衰
心梗后,避开6个雷区
老人脾气突然变坏需警惕心脏病
中青年人别拿“心痛”不当回事儿
入冬保健首选饭前喝水
头晕易困需防脑血管堵塞
颈动脉有斑块不良生活习惯要改变
观五官,知五脏健康
舌象有瘀,警惕结节体质
孩子发烧 不应盲目追求体温正常
咳嗽不是病先别急着往下“压”
老花眼突然不花了警惕白内障
冬天鼻子干补点维生素
让人难以启齿的口臭
“胃喜为补”并非想吃啥吃啥
改掉恶习恢复胃健康
预防慢性肾病从谨慎用药做起
冬天喝茶放俩枣
晨起下肢水肿或是肾脏有问题
又不打网球怎么得了“网球肘”?
“暖心家园”喜迎国庆
立冬保暖不同人群不同重点
立冬了,先给器官们穿件“衣服”
不干不净,吃了没病?
远离静坐办公室疾病
左金丸:轻松治反酸
吃了这六类常用药运动可得悠着点
长期用激素每年至少检查眼部2次
服止痛药讲究人、时、需
孕期谨慎用药不等于不能用药
虫类中药不可久服
心灵瑜伽
给自己一把“空椅子”
心语茶座
是什么,让孩子从我们视线中“消失”
精神因素也可导致身体疼痛
家有抑郁患者,我该怎么做?
“快乐处方”赶走假性痴呆
优生活
细数运动健身中常见的错误
拍打经络越重越有效?
运动非得大汗淋漓?“无汗健身”了解下
“雪花飘飘”小心脱发“找”上门
“脸大”分几种,瘦脸得对症
居家鼻饲,“吃”对“吃”好是关键
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传统观念误区多,水果不能这样吃!
四个方法保留蔬菜营养
如何摆脱垃圾食品“上瘾”
补充鱼油能降血脂?不一定
出现这些症状,赶紧去看急诊