“雪花飘飘”小心脱发“找”上门

王佳男

每天顶着会“飘雪”的头发，不敢穿深色衣服；或者明明前一天刚洗过头，第二天就被人问是不是没洗头，你有没有这样的烦恼？

头屑是人类新陈代谢的产物，偶尔出现头屑是正常现象，但如果脑袋一动就“雪花飘飘”，那可要小心脱发“找”上门了。

头屑增多  或是感染了马拉色菌

头屑主要是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。“其实，头皮细胞本身就处于不断自我更新的生理过程，这个过程中会不断有凋亡的头皮细胞释放出来，在青春期特别明显。”郑州人民医院皮肤科主任李天举介绍，青春期受激素影响，头皮细胞新陈代谢加速，更容易表现出头皮屑来，这叫生理性头皮屑。

但若是病理性头皮屑，就没这么简单了，有可能感染了马拉色菌。这种真菌喜欢油腻的头皮环境，会引起脂溢性皮炎，从而造成脱屑，严重的会引起毛囊炎，导致毛囊破坏形成瘢痕，最终引起永久性脫发。

不少朋友会问，既然是头屑多，那么用去屑洗发水不就行了吗？

洗发水中常见的具有去屑作用的成分有吡硫翁锌（ZPT）、吡啶酮乙醇胺盐、二硫化硒、酮康唑、氯咪巴唑、煤焦油、硫黄和水杨酸等。其中吡硫翁锌、吡啶酮乙醇胺盐、二硫化硒、酮康唑、氯咪巴唑可以有效抑制马拉色菌或抑制细胞生长，起到去屑作用。但酮康唑、氯咪巴唑容易产生耐药性，含这两类成分的去屑产品最好不要长期使用，以免产生耐药性，降低其去屑效果。头皮有炎症问题时，可以选择含有水杨酸成分的去屑产品。

如果单用洗护产品不能达到清除头屑的目的，就需要去皮肤科就诊，进行一些药物治疗。

头发出油增多  也是脱发征兆

除了头屑增多，还有哪些是让人“秃”然的征兆？

洗头时掉头发增多。正常来说，人每天都会掉落50根～100根头发，这是正常的生理现象，也叫做生理性脱发。如果每天掉发超过100根，而且持续1个月以上，大概率是病理性脱发，需要及时进行针对性治疗。因此，如果洗头的时候，头发掉落的数量明显增多，就要提高警惕了。

头发变得细软发黄。头发变细和变软的本质，就是毛囊合成头发的能力变弱，毛囊失去合成头发的能力，自然就容易引起脱发。

头发出油增多。头皮每天都会分泌油脂来维持头皮健康，但通常都会稳定在一个范围内。如果长期油脂分泌过剩，就会堵塞毛囊，让毛囊无法顺利吸收到养分，或引发毛囊炎，久而久之就会造成脱发。

此外，脱发跟遗传基因之间也存在着一定的关联，父母或者爷爷奶奶中有人出现脱发，这类人出现脱发的概率也会比其他人高。

需要提醒的是，发现自己有脱发的迹象，建议及时进行治疗，否则一旦形成永久性脱发，除了默默接受自己秃头这件事，只能花费大量时间和金钱去药物治疗或植发。■