健康·资讯

1. 人类寿命可能比想象的长
2. 口服避孕药可降低卵巢癌危险
3. 周末补觉可降低早死风险
4. 人感觉年轻或因大脑的确衰老慢
5. 全球变暖使得生育率降低
6. 科学家开发出人工卵巢生育疗法
7. 虚拟化身可能改变思维方式

关注·话题

1. 走遍各个科室都看不好，原来是心病
2. 骨质疏松这些认识误区，你有没有

求医·问药

1. 做冠脉介入治疗，安全吗
2. 梦里拳打脚踢还骂人
   ——在被确诊为梦动症之后
3. 水肿，不一定就是肾脏病
4. 解读心肌缺血
5. 老年人服用抗菌药剂量减半不可取
6. 别让药物“偷”走你的味觉
7. 药物的“食物克星”
8. 需要逆转血管斑块，是否只能吃他汀类降脂药？
9. 放了血管支架还需要服降压药吗？
10. 他汀类药会加重动脉硬化的说法可靠吗？
11. 喝醋能软化血管吗？
12. 脑梗塞引起的失语症怎样才能恢复？
13. 胃部癌前病变该如何防治？
14. 蛋白尿该如何治疗？

营养·食疗

1. 科学的喝牛奶方法
2. 花生这样吃抗癌延寿
3. 教你选对淀粉食物
4. 桃香飘逸
5. 治虚补元食樱桃
6. 学会这3个技巧，你就是朋友圈最会买酸奶的人
7. 番石榴的选购与保存
8. 你买的是“洋水果”吗
9. 五招选购健康压榨油
10. 酱香久远
    ——巢湖虾米酱
11. 玄妙观素斋，品道家之味
12. 闽北光饼行
13. 百花酒焖肉，香沁镇江
14. 白芷防风治脚气
15. 咳嗽痰多，煎清半夏橘红
16. 夜尿多，金樱子炖猪肚
17. 熬夜加班，喝洋参枸杞茶
18. 艾叶菊花治汗斑
19. 黄连麦冬主治口苦
20. 蜜制山核桃黑芝麻能生发
21. 龙胆汤治糜烂性龟头炎
22. 三叉神经痛食疗验方
23. 胃、十二指肠球部溃疡的食疗
24. 大肠癌防治食疗药膳

养生·运动

1. 快步走，寿长久
2. 爱出门才能更长寿
3. 童心常在养天年
4. 寻常药食益寿延年
5. 长寿要药是人类的不懈追求
6. 养好肝肾，不易摔倒
7. 气虚引起疲劳乏力的日常调理
8. 中医清肠有3宝：扭腰、摩腹、醋泡黑豆
9. 点按穴位益五脏
10. 立冬养生
11. 小雪养生：外防湿冷，内防燥热
12. 艺术的心年轻的心
    ——漫画家段纪夫养生之道
13. 九旬黄宗英的养生诀窍
14. 寒与痛，因与果
15. 越来越多的意大利人开始喝中国茶
16. 老年人防治脱肛的功能锻炼
17. 常做脚趾操健康防衰老
18. 年纪轻轻颈椎出问题，怎么练

悦读·休闲

1. 古代文人的数字雅号
2. 中医药在古诗里飘香
3. 美国老年人爱工作更快乐
4. 延安时期的“福尔摩斯”

旅游·乐活

1. 雅丹的奇迹
   ——哈密魔鬼城
2. 晾晒被褥有讲究
3. 冰箱使用不当可能引发爆炸
4. 果皮、菜叶别丢了，环保专家教你“变废为宝”
5. 枕头过高损健康
6. 收藏，来一次文化健身
7. 清代碧玉海晏河清烛台
8. 中国传统乐器与音乐

心理·婚姻

1. 幸福生活“顺”着过
2. 怎么样才能活得有劲
3. 有用和没用
4. 抱怨别人先检讨自己
5. 一块抹布的奇效
6. 只要你把它当做一朵花
7. 黄昏里的爱情虽平淡却幸福
8. 有一种爱叫陪伴
9. 我向老伴儿报假账
10. 择偶条件太苛刻，寻梦最后是单身
11. 4对策令婚姻更隽永
12. 幸福婚姻“一双筷”

法律·顾问

1. 共同还贷，房产不加名一方的权益是否有保障
2. 老先生去世，老太太取款犯难
3. 车辆看似没碰责任不能免除

闲情·逸趣

1. 幽默笑话8则
2. 关键所在
3. 微小分子团水促使医学从控制病情走向追求健康

卷首语

1. 善待生命