信息资讯

1. 健康新知
2. 权威公布
3. 红盾朝阳
4. 健康文摘
5. 硒，守护肝脏的“卫士”

专家谈保健

1. 春季湿疹的治与防
2. 长期面瘫，重现笑容！
3. 认识肺结核 拒绝恐慌

轻松一刻

1. 中医小知识
2. 休闲驿站
3. 急救知识ABC
4. 书画影苑
5. 谈民俗钱币

特别策划

1. 关爱更年期

杏林医话

1. 血脂异常问答
2. 膝骨关节炎还是针刀治疗效果好（下）
3. 非酒精性脂肪性肝病
4. 重视幽门螺杆菌感染，根除有策略
5. 骨质疏松症的药物治疗（下）
6. 简述四种治疗恶性血液病的药物
7. 每天使用电动牙刷对牙齿有损害吗？
8. 去除牙石有小妙招吗？

饮食与健康

1. 生机勃勃的青色食品
2. 糖尿病患者的饮食误区
3. 诗中荠菜鲜

运动与健康

1. 中老年保健操(三)
2. 核心肌群
   ——稳定身体的“磐石”
3. 社区健身器材，您会使用吗？（上）

心理·情感

1. 巢空了，爱还在
2. 养生不要太痴迷
3. 失能不失智，勇敢面对新生活

古今中外

1. “三十余年学养生”的爱国诗人
   ——陆游

征文选登

1. “笑运动”健康法
2. 保持好心态 轻松奔百岁

潇洒夕阳

1. 醉美武隆
2. 被孙女拯救的晚期胃癌
3. 水仙花球雕刻并不难（下）

卷首语

1. 重视家族健康档案