当今大学生心理冲突问题探析

余建林（武夷学院 人文与教师教育学院，福建 武夷山 354300）



当今大学生心理冲突问题探析

余建林
（武夷学院 人文与教师教育学院，福建 武夷山 354300）

摘要：大学阶段既是人生成长发展过程中具有转折性的关键时期，也是容易产生心理冲突而自己又缺乏相应成熟解决能力的特殊时期，这些心理冲突主要表现为理想自我与现实自我的冲突等七个方面，其产生的原因主要是自我意识的矛盾等四方面，进而提出正确认识社会，确立恰当的期望水平等五种调适方法。

关键词：当今大学生；心理冲突；调适

心理冲突是指个体在意志行动中，具有两个或两个以上的需要或目标，而这些需要或目标又不能同时满足或实现，使个体处于一种矛盾的心理状态。［1］Lauterbach又将心理冲突的定义扩展为 “存在于个人生活重要领域中的个人自身观念与态度、价值观及对事物看法的矛盾或不一致”［2］。

心理冲突包括实际冲突和想象冲突。实际冲突对人的影响是有形的、有限的、可估量的；而想象冲突的影响是无形的、无限的、不可估量的，它会随人的想象而泛化。心理冲突还有常态和变态两种，常态是正常人所不能避免的，变态需通过正确认知、合理调适才可以避免的。［3］

心理冲突最常见的形式主要有双趋冲突、双避冲突和趋避冲突。心理冲突是在人与人、人与社会、人与自然的关系中产生的。当今大学生生理和心理正处在迅速走向成熟而又未真正完全成熟的发展阶段，他们热情、积极、渴望新知识，向往新事物，既是幸福而充满希望的新一代，又是机遇与挑战并存的新一代。他们情绪多变、脆弱，面对各种诱惑和压力，极易产生各种心理冲突。

一、当今大学生心理冲突的主要表现

（一）理想自我与现实自我的冲突

当今大学生对自己的未来都有美好的设想，志向崇高，兴趣和爱好广泛，理想远大。随着大学学习深入，他们的视野不断拓宽、思维和智能也不断发展，以及他们丰富的想象力，使他们对未来充满憧憬和向往，自我期望值较高，成就欲望较强。然而，当他们面对现实时，往往难以找到实现理想的途径，有的学生遇到困难缺乏信心和应对方法；有的只有美好的向往却没有切实的行动；有的好高骛远、眼高手低，不愿意“从我做起，从小事做起”，一心想做大事而一鸣惊人。特别的是他们中绝大多数人从小到大几乎都是一帆风顺，很少遇到困难和挫折，思想单纯，把一切都看得十分美好，具有强烈的理想性。然而，一旦进入大学校园，对所学专业、生活环境、人际关系等都要有一个重新认识和逐步适应的过程，在认识过程中往往因理想难以实现而产生巨大的心理落差，导致理想自我与现实自我的心理冲突。比如，常常有一部分学生这样评价自己：我希望自己有毅力、能吃苦，可做起事来常常虎头蛇尾等等。理想自我与现实自我的矛盾已迫使他们思考：我到底是谁？我应该确立怎样的理想才能与现实相符合？

（二）积极上进与自我消沉的冲突

一般来说，大部分大学生都有较强的事业心，他们对自己的大学生活充满向往，对自己的未来也充满信心，渴望通过自己的努力与拼搏，发挥自己潜能、发展自我、完善自我，甚至超越自我，达到自我实现的目的。然而，在追求上进的过程中，由于遭遇各种挫折与困难，很多学生出现强烈的情绪波动，有的学生在困难面前消极退缩，放弃追求，对自己也失去信心。但在多数情况下，虽然有时他们表现消沉，但又不甘自暴自弃，依然想积极进取，可又自感困难重重，内心极为矛盾、冲突、烦躁和不安。

（三）强烈的求知欲望与识别力低下的冲突

当今大学生渴求新知识，求知欲望特别强。他们对自己周围的世界充满的新鲜和好奇，都想去了解和探求其究竟。然而，由于他们涉世不深、缺乏一定的实践经验，理论修养也不够，识别能力低，常常会对一些理论和作品，缺乏客观全面评价的能力，极易产生真伪不明，良莠不分。他们只知道“前途是光明的”，而忽略了“道路是曲折的”。

（四）自尊与自卑的冲突

当今大学生都经历过激烈的高考竞争而进入大学校园，他们是青年群体中的佼佼者。由于受到父母的宠爱、同龄人的羡慕和社会的称赞，他们容易产生优越感和自豪感，常常高估自己的能力和水平，自我感觉良好，表现出很强的自尊心。然而，进入大学后，很多学生发现“山外有山，楼外有楼”，人才济济，高手如林。昔日学习尖子的优势不存在了，荣耀也失去了，导致了心理失衡。尤其在学习、社交、文体等方面显露出某些不足时，他们就怀疑自己，甚至否定自己，产生了自卑感。这种自尊与自卑的冲突，在当今大学生中极为普遍。

（五）性生理与正确处理同异性之间关系的冲突

当今大学生生理上发育已基本成熟，性意识强烈。如果不及时进行正确教育，则易产生不正确对待异性关系问题。进入大学后，学业压力减缓了，男女交往机会增多了，有些同学开始谈恋爱了，他们把大学校园看作恋爱的“实验田”；把学校当作爱情的摇篮；把恋爱看作是填补空虚、打发时间、丰富生活、玩玩而已。按他们的话说：“爱如火，玩的心跳，玩的心动；恋爱可以跨省越川，婚姻则需就地取材。”完全把恋爱当作一种时尚或潮流或一门必修课，认为“上一回大学，不谈一回恋爱，那太不现代；何不潇洒爱一回。”甚至有些大学生信奉“不求天长地久，只求一朝拥有；只管升起爱的风帆，管它驶向何方。”这种轻率地对待所谓“恋爱”和异性关系的态度，往往造成的伤害是不言而喻的。

（六）独立性与依赖性的冲突

随着年龄的增长，大学生的独立意识迅速发展，他们希望在思想、生活、经济和情感等多方面能独立自主；希望摆脱父母、老师的约束和管教，独立自主地处理自己遇到的各种问题。实际上，不管在情感上还是生活上他们都难于摆脱对父母的依赖，特别是当前的高等教育体制下，大学生学习期间的花费几乎依赖家庭，正如有的同学常说的一句话“前天也思，昨天在想，今天老爹怎还不发饷。”

（七）交往的迫切性与闭锁性的冲突

随着现代社会经济的高速发展，社会生活节奏的加快，大学生的社会参与意识日益增强。他们有广泛的兴趣，好奇心强，强烈的交友愿望，渴望通过交往认识他人，承认自己，也期望得到他人的理解、关心与尊重。希望有知心朋友分担自己的痛苦、分享自己的快乐。然而，处于青年初期的大学生，其心理固有的矜持、闭锁、对他人友谊追求完美的理想化心态等都使大学生在交往中感到焦虑、不安和困惑。他们不愿主动敞开自己的心扉，把自己的思想、情感封闭起来，甚至在公开场合很少发表个人的真实意见，对与他人交往存有较强的戒备心理，正是这种迫切交往需要与自我闭锁的心理冲突，使得不少大学生时常处于孤独感的煎熬之中。

二、当今大学生心理冲突的成因

心理冲突是当今大学生成长过程中的必然现象。其产生的原因主要有以下几个方面：

（一）自我意识的矛盾

处在青年初期的大学生，他们心理上逐步走向成熟，由于自我发现和自我意识迅速发展，他们对自身的需要和行为需要独立的选择和思考，独立判断生活中的是是非非，试图通过展现自己鲜明的个性特征，达到社会对他们社会角色的承认。一方面，他们通过各种方法摆脱对父母的各种依赖和父母对自己的监护，表现出自已不是孩子，能够独立。另一方面，由于阅历浅薄，经验不足，易冲动，爱幻想，心理承受能力差，对现实生活环境难以适应，表现出尚未长大成人。这种对自己心理期望过高与现实较低的能力之间时时产生矛盾，形成心理冲突。

（二）自我价值的矛盾

当今大学生心理发展正处于迅速走向成熟阶段，自我定位高，自我实现的欲望强烈，心理充满着特殊的矛盾，既表现出积极的特点，又存在某些消极特点。［4］如他们有理想、有追求，积极上进，精力旺盛，抽象逻辑思维高度发展，思想活跃，迫切希望对社会做出贡献，实现自身的价值。但是，他们又过分凭借想象与幻想，凡事简单化，极易导致脱离现实，甚至对现实产生怀疑或不满。特别是一旦遇到困难或挫折时，容易退缩，放弃追求，对自己也失去信心。这种积极心理与消极心理并存直接导致了他们的心理冲突。

（三）各种新需求的矛盾

大学生情感日趋丰富，出现了大量新的需要，如良师益友需要、学业或职业需要、爱情需要、提高素质需要和心理松弛需要等，并渴望这些需要得到充分满足。但是由于客观条件尚未具备，加上缺乏对自己全面客观的评价，自身能力和其它诸多条件的限制，从而容易产生理想、愿望与现实之间、各种内部之间、自身观念与外部环境之间等多种内心冲突。

（四）对多元文化的理解与选择矛盾

随着科学技术的高速发展和急剧的社会改革，特别是社会主义市场经济体制改革，各种改革的结果造成了现代文化对传统文化的撞击，使社会的主导文化受到多方面的文化冲击。可以说，当今的社会文化环境是多元并举，而多元文化形态并存的结果，必然给人们的传统思想、观念和生活方式带来了很大的冲击，人们的价值取向趋于多元化，导致价值选择冲突，这对于人生观和价值观尚未完全定型，判断和自控能力较差的当今大学生来说无疑是个严峻的挑战。由于知识的缺乏和分析能力较低，理想和现实往往产生很大反差，无法理解改革进程中出现的不和谐现象，导致大学生的认知失调，情感冲突加剧，意志斗争激烈，产生了强烈的价值冲突，这种价值冲突直接影响着当今大学生对现实行为价值的选择问题上左右为难。［5］

三、当今大学生心理冲突的调适

当今大学生心理冲突作为心理发展过程中一种普遍问题，有必要通过自身调整自己的价值观，缓和自身存在的矛盾。如不及时进行自我调适，易使他们表现出某些心理、行为上的不适应，使他们感到焦虑、苦恼，从而有可能导致心理问题和心理障碍的产生。

（一）正确认识社会，确立恰当的期望水平

社会是不断发展的，发展过程中必然会出现各种复杂的现象。作为当今大学生应该积极投身和参与到社会实践中去，主动地了解社会，关注社会的发展，以便更好地适应社会。这样，才能处理好集体与个人的关系，在集体中完善自我概念；才能正确认识个体取向与集体取向的关系，在活动和交流过程中，促进自我认同感的形成。同时，客观分析社会形势和自己的条件，制定一个符合自己实际的期望值和可操作的明确的目标，从而减少心理冲突的产生。

（二）正确对待挫折，主动寻求帮助

人的耐挫折能力与心理认识危机的发生率成反比。当今大学生首先应清醒认识到每个人的成长不可能一帆风顺，都会遇到困难和挫折，面对困难和挫折要以坦然的心态去面对。其次，要充分认识到挫折的两重性。一方面挫折可能使人失望、痛苦；另一方面，挫折也磨练人的意志，促进人的成长和成熟。第三，对挫折进行正确的归因。是否正确归因，对个体以后的活动会产生很大的影响，如果归因不正确，会使人感到内疚、无助、丧失信心，甚至产生气愤、敌意和缺乏进取。所以应冷静、客观地分析自己失败的原因，改变自己不正确的认知。第四，积极参加学校组织大学生开展耐挫折案例调查、体能竞赛、劳动锻炼以及抗挫折情景模拟等活动，通过活动和挫折心理训练，增强自己的耐挫折能力。当有心理冲突，自己无法进行自我调适时，应积极主动地向他人求助，或是尽快找学校的心理辅导老师、心理医生以寻求心理帮助。

（三）深入了解学生，建立心理档案

矛盾的客观性告诉我们大学生都有自身的特点，所以必须根据每个大学生具体的心理冲突特殊性，建立心理档案。这样才有助于辅导员、老师、学生和学校有关人员及时发现学生的心理冲突，并根据每一位学生的具体情况对症下药，从而使心理健康教育更有针对性，真正做到有的放矢，减少盲目性，大大提高教育效果，最终使心理冲突得到及时化解。

（四）积极情感疏导，开展文娱活动

一方面，辅导员、班主任和党员同志必须经常深入到学生生活学习的实践当中去，了解每个学生的心理发展状况，做好教育工作。在学生遇到失恋、生活困难、人际冲突等问题时，要及时沟通、关心和爱护。例如在学生遇到生活困难时，可以给学生发放生活补助，把问题消灭在萌芽状态当中。另一方面，学院和班级应该积极开展文娱活动，开展正面教育，加强学生之间的联系和帮助。由于大学生社会阅历浅，知识结构不合理，缺乏交际能力，各基层单位应该适宜抓住这一点，把课余活动和实际的文化知识学习结合起来，充分利用好课余的第二课堂，切实做好学生心理安全和健康教育，让每一个学生都能健康的发展。而且，应该认识到正面教育的重要性，帮助学生形成正确的认识观和价值观，把社会主义道德教育切实贯彻到学生思想当中去，使学生能够树立社会主义的人生观和价值观，把个人荣誉和成功与集体需求紧密的联系起来。

（五）优化校园环境，营造良好的社会氛围

校园是我们每一个大学生生活和学习的场所，包括自然环境和人文环境，所以必须加强校园自然环境建设、文化氛围和舆论导向的培养，开展校园精神文明建设，使得大学生有一个良好的生活和学习环境。社会环境是人生活的大环境，我们任何人都离不开这个存在的基点。目前我们国家的政治经济体制都在经历着巨大的变革，各种不好的社会现象层出不穷，例如黑社会、贪污、就业率持续走低等，使得学生产生厌世情绪，所以必须加强这方面的实际解决工作，坚决打击歪风邪气、弘扬正气，建立社会就业辅导机构，加强经济建设和社会文化建设，营造一个高雅、积极向上、优美宜人的生活和学习环境。

总之，当今大学生的心理冲突较多，但是由于自身较难认识到问题的根源，所以难于解决自身存在的心理冲突问题，而解决的办法不少，除了自身进行自我调适外，其中较重要的是作为教师和学生工作者的从旁协助。

参考文献：

［1］章明明.大学生心理冲突现状调查［J］.高教探索，2000（2）:120.

［2］Lauterbach，W.Intrapersonal conflict，life stress，and emotion.In C.D.Spielberger，I.G.Sarason，J.Stralau，J.MT.Brebner（Eds），Stress and Anciety［M］.New York:Hemisphere，1991（13）:85-100.

［3］张巧念.论大学生心理冲突及调适［J］.广东工业大学学报（社会科学版），2007（2）:55-56.

［4］黄希庭.当代中国大学生心理特点与教育［M］.上海:上海教育出版社，1999:21-22.

［5］章明明.大学生心理冲突现状调查［J］.高教探索，2000（2）:122.

（责任编辑：夏婷婷）

中图分类号：G444

文献标识码：A

文章编号：1674-2109（2016）05-0056-04

收稿日期：2015-09-23

基金项目：2014年福建省中青年教师教育科研项目（社科B类）（JBS14177）。

作者简介：余建林（1970-），男，汉族，副教授，主要从事心理健康教育研究。

An Analysis on Today College Students Mental Conflict

YU Jianlin
（School of Humanities and Teacher Education，Wuyi University，Fujian Wuyishan 354300）

Abstract:The university stage is the key to a watershed in the process of growth and development period，also is easy to produce psychological conflict and their ability to solve the lack of corresponding mature special period，the psychological conflict mainly for ideal self and real self from seven aspects，such as the conflict of the reasons are mainly four aspects such as the contradiction of self-consciousness.And put forward the correct understanding of society，to establish appropriate five adjustment methods，such as desired level.

Key words:today college students；psychological conflict；adjustment