卷首语

1. 坚决听党话跟党走

社会纪实

1. 中国第一个县级红色政权的初心使命
2. 我的诗路历程
3. 终圆“电梯梦”
4. “时间银行”的爱心存储
5. 全社会共同关爱呵护老人
6. 特色产业助十八洞村 脱贫振兴的思考
7. 智能电视 莫把老年人“拒之门外”
8. 让公园成为劳动教育新阵地
9. 电信网络诈骗，教授被骗700余万元

人生大观

1. 挥毫至百 超尘一生
2. 老人 感言
3. 一碗手擀面
4. “候鸟”生活快乐多
5. 明月照彻彩云归

家庭风景

1. 草根诗人罗典
2. 赵石麟：一个“有架子”的九旬老人
3. 深爱脚下的土地
4. 拳拳“寸草心”
5. 恩师汤熙圣
6. 肩头上的风景

文史长廊

1. 在烈火中永生的“红岩英烈”
2. 剃头匠是个老革命
3. 建党初期求学湖南三师的炎陵青年
4. 古人近视了怎么办

美在金秋

1. 辰溪县的“乡贤讲堂”
2. 一位“老三届”的奋斗之路

休闲广场

1. 驼伯
2. 二十大颂等
3. 名人茶诗与湘茶文化
4. 漫画摘登等
5. 和田玉 鉴赏与选购

养生保健

1. 免疫联合治疗
2. 起病隐匿的帕金森病
3. 小心：“睡得鼾直冲”并不好
4. 前列腺增生的危害不可小觑
5. 4个妙招祛除湿邪
6. 糖尿病足护理知识
7. 电话的那一头
8. 运动3个月，你的身体会有这些变化……