开卷有益

1. 自我按摩治疗失眠

多知多寿

1. 不去医院，在家“住院”
2. 广告牌“闻到”烟味就咳嗽
3. 老人没胃口，做菜多浇汁
4. 看病花钱，心里“有数”
5. 扶老人走路有诀窍
6. 耳朵大的人可能寿命更长
7. 肠癌患者多吃一种鱼能延长寿命

名人堂

1. “脾胃病国手”李振华的中医养生经

养生热点

1. 便便粘马桶，身体出了问题？
2. 鱼胆明目？你可能是在以身试毒

每日健康

1. 从“心”治疗，让强迫症靠边站
2. 手臂内侧有三个护心穴
3. 看手机10分钟做次摆臂
4. 从6种肿捕捉疾病的蛛丝马迹
5. 对付炎症，医生们各有一套
6. 万一跌倒，用手撑地
7. 旅途失眠，试试穴位“手”则
8. 前额常痛需调脾胃
9. 英国女首相管理糖尿病
10. 防过敏要调好脏腑
11. 24年抗癌记
12. 胃不和则卧不安

偏方秘方

1. 黑芝麻金橘饼防治冠心病
2. 柚子皮蒸吃止咳喘
3. 滴香油治过敏性鼻炎
4. 治面瘫中药熏蒸方
5. 三七参茶缓解前列腺增生
6. 桂皮水除口臭

聪明用药

1. 服用中药汤剂也有“黄金时间”
2. 微波炉煎中药学会四步走
3. 腰肌劳损选药应“对号入座”
4. 果皮，也能药用
5. 汤药里为什么要放姜
6. 美白仙子“白芍”
7. 吃药不管用？原来是吃了这种调料

吃出健康

1. 饿过的都知道，油解馋
2. 高铁“神器”
3. 清明螺蛳胜似鹅
4. 明明白白吃三文鱼
5. 买面包先看看“面相”
6. 肠胃不好，试试七款美食
7. 消食化积喝虾皮粉丝萝卜汤
8. 坏脾气可能是吃出来的
9. 选奶源、看配方挑好牛奶

家里家外

1. 父亲的两次流泪
2. 你的好，其实他都知道

运动起来

1. 潘石屹：五十岁后，他决定跑步
2. 神奇腿功练好“糖尿病足”
3. 周奶奶的秘方

微生活百科

1. 陈彩萍“穷游”世界整10年
2. 老人自驾游经验谈
3. 挑家具，卧室别选香樟木
4. 别让汽车脚垫成杀手
5. 这份养花指南，花艺师轻易不透露……
6. 这样给狗狗拍照，美美哒！
7. 大肚腩怎么选裤子
8. 买保健品“五看”，不会上当

心海导航

1. 捅破“窗户纸”，癌症不可怕
2. 肿瘤君让我们顿悟相处之道
3. 藏在花草中的思念
4. 不与时光计较
5. 我为妈妈找老伴
6. 到墓地缅怀自己

看天下

1. 卫生纸里的高科技
2. 能劝人戒烟的“排风口”

维权顾问

1. 拒绝另类“啃老”

名医来了

1. 量血压，您真的会吗？

过去那些事

1. 国民党失败的“美人计”
2. 华罗庚不要文凭要学问
3. 用“三寸金莲”走完长征的小脚女红军
4. 红军智破杨永泰诡计
5. 张织云：从影后到乞丐
6. 鲁迅为何得不到升迁

推广

1. 《养生三记》诞生记
2. 《养生三记》作者答读者问（十三）

老创客

1. 葛崇云：“非遗”传人的剪纸世界