卷首语

1. 关于身体的奥秘

名家讲坛

1. 让世间充满爱 愿“星星”不孤单

热点聚焦

1. “两癌”筛查范围扩大 女性患者的福音
2. “抗幽牙膏”的坑人生意经

家庭医生

1. 大便变色莫惊慌
2. 经期延长 小心子宫内膜息肉
3. 感冒后心悸 小心暴发性心肌炎
4. 小心这种会让你变糊涂的疾病

中老年保健

1. 老年“手机控” 当心睫状肌痉挛
2. 软斑危险，硬斑安全？不一定
3. 晨僵 警惕类风湿关节炎
4. 大便习惯改变 须防结直肠肿瘤

自我保健

1. “石”在难受 怎么办
2. 久坐后小腿为何发胀
3. 膝关节的日常防护
4. 托举抻腰缓解腰痛
5. 溜肩影响气质 改变体态有招

育儿百科

1. 隐睾严重可导致不育
2. 孩子身姿不挺拔 原是脊柱侧弯

家庭中医药

1. 气血与心灵的港湾
2. 睡觉不够香 压一压耳朵
3. 胃肠病 不妨试试艾灸
4. 人参为何被称为养生上品
5. 改善困乏 喝川芎鱼头汤

药膳食疗

1. 细品《红楼梦》中的养生茶
2. 咖啡不同 喝法不一
3. 每周至少喝3次茶更长寿
4. 诗词中的玉竹

科学用药

1. 新型抗凝药利伐沙班 这些事项要关注
2. 服用二甲双胍 谨防维生素B12 缺乏
3. 红霉素眼膏 用途知多少

心理健康

1. 如何防止老年人受骗
2. 好人缘哪里来
3. 老年疑病与性格有关

金秋情感

1. 一针一线编织爱
2. 等候电话的母亲
3. 缅怀先烈 致敬英雄

健康新知

1. 眼底一张照 疾病早知道
2. 骨折后的黄金干预期
3. 纳米“火箭”护送基因药物直抵病灶
4. 老年人能打HPV疫苗吗
5. 人工智能+3D打印 做出一口好“牙”
6. 治疗牙周炎 又添新武器

性爱天地

1. 让性爱可持续发展
2. 九招提升性亲密
3. 性功能和肾脏有关系吗

保健万花筒

1. 如何挑选陶瓷餐具
2. 一个睡前养心小妙招
3. 按神道 促睡眠
4. 常吃山核桃改善血脂
5. 经常饮酒者喝葛根陈皮茶
6. 周末适当补觉 抑郁风险低
7. 宝宝该喝什么水
8. 三招改善“腰突症”
9. 戴牙套要小心牙龈疾病
10. 胖人咳嗽风险高
11. 咳嗽有痰 喝雪梨川贝盅
12. 无添加糖≠低热量 “无糖”≠健康
13. 户外运动增元气
14. 挑食会降低异性缘
15. 侵袭性卵巢癌或应先手术
16. 煎中药有九忌
17. 咖啡喝太多易患痴呆
18. 心情不好 肠胃变差
19. 新一代心脏起搏器可吸收
20. 紧张型头痛 试试针刺治
21. 养心安神常按神门穴
22. 多出门者 咀嚼更有劲

糖尿病防治

1. 动态血糖监测知多少

专家答疑

1. 年纪大了，掉牙是必然现象吗？
2. 为什么会出现晨僵？
3. 爬行训练可以治疗 腰椎间盘突出症吗？

名方验方

1. 国医大师裘沛然治疗胃癌名方