微讯·天下

1. 安全防腐剂让人变胖
2. 缺牙的人记性差
3. 塑料制品导致心血管疾病
4. 爱做梦的人不痴呆
5. 甜味剂也增糖尿病风险
6. 久站比久坐更伤心
7. 抑郁症或可用消炎药治
8. 癌症检测笔十秒出结果
9. 腿太细，代谢差
10. 与宠物同屋，睡眠质量更好

热点·关注

1. 诺贝尔奖告诉你：熬夜到底有多可怕
2. 自闭儿怎么越来越多了
3. 长虫的米还能吃吗
4. 桃养人，杏伤人，李子树下埋死人？
5. 牛油果，说是减肥神果，比肉还肥
6. 关于抽烟、戒烟的一些认识误区

人体·探索

1. 睡眠时大脑在做什么
2. 这些人体器官的寿命您知道吗？
3. 前列腺的自述

自测·体检

1. 脸部痘痘透露健康秘密
2. 细观尿液自查健康
3. 血糖测不准，八个原因在捣乱
4. 重视测眼压，筛查青光眼
5. 肛肠科检查不要怕麻烦
6. X线、B超、CT、磁共振，怎么选？

保健·康复

1. 脚寒重养护，天冷好过冬
2. 怎样呵护牙龈
3. 四个改变预防老年斑
4. 暖眼法缓解眼部疲劳
5. 五个小方法让我们远离哮喘复发
6. 应对颈椎病复发教你六招
7. 肠癌术后须重康复

男女·健康

1. 明明绝经了，“大姨妈”咋又来了
2. 女性脸色发黑的原因和调理
3. 观白带识健康
4. 早期乳腺癌可保乳手术
5. 男人运动也分体型
6. 男人温补切记“不可过量”
7. 健康“男”题，你了解多少

妈咪·宝贝

1. 怀孕没胃口，可用盐砂仁
2. 我在妈妈肚里的生活
3. 孕妇舌尖上的致畸食物
4. 孩子长个儿错过了就不能重来
5. 你家孩子的鞋子选对了吗
6. 雾霾天时给宝宝的防护
7. 青少年脊柱健康不容忽视
8. 做会科学喂养的（外）祖父母

保健·营养

1. 花生发芽也能吃？让你惊讶的真相是……
2. 鱼哪个部位重金属多
3. 什么样的燕麦最保健
4. 喝酸奶莫入六大误区
5. 一日三枣不显老
6. 鸡蛋这样吃有害健康
7. 富含微量营养素的蔬菜和水果
8. 补钙，别落入这四个误区

生活·有方

1. 产后虚损的药酒治疗
2. 止咳化痰用药酒
3. 腰痛，中医帮您解烦忧
4. 泄泻的刮痧疗法

情趣·养生

1. 谨记，别给爱宠太多“好吃的”
2. 四季海棠的家庭种养技术
3. 沈丘青三彩，延续千年的中国制陶工艺
4. 运动前，给心脏做个“体检”
5. 运动时，别忘护眼
6. 认识一下常见的运动损伤
7. 运动要避免“一鞋走天涯”
8. 家有传染病病人该如何消毒
9. 三个措施应对“雾霾咳”
10. 远离橱柜的健康隐患

生活·指南

1. 我是婆婆的“小棉袄”
2. 孝顺儿媳似闺女
3. 96岁高龄照顾儿媳28年，你见过这样的婆婆吗？
4. 出游有猫腻，“免费”更昂贵
5. 买理财疑遭骗4步追回投资款
6. 老人理财的三要三不要原则
7. 关于家庭保险计划的6点建议

史话·传奇

1. 《医学入门·保养》赏析
2. 苏东坡论保健养生
3. 周汉晋名医
   ——扁鹊

开心·美文

1. 咋玩得赢老婆
2. 十个铜板
3. 真实的孩子们
4. 马未都鉴宝
5. 卧看残月上窗纱
6. 静待美好

读编·互动

1. 笑话9则

卷首语

1. 懂得“转身”，会少许多难

1. 数独游戏
2. 找不同