APP下载

运动时,别忘护眼

2017-02-26江莹郑永欣

益寿宝典 2017年36期
关键词:眼外伤眼睑眼球

文/江莹 郑永欣

球类运动造成的眼外伤较为常见,如篮球、足球、网球等,其中羽毛球最具杀伤力。羽毛球虽轻,但飞得快,体积小。人的眼球一旦被它直击,可能会出现前房出血、继发性青光眼、晶状体脱位、玻璃体视网膜损伤等一系列严重后果。

在双打比赛中,如果配合不默契,也可能猝不及防地被同伴球拍击中眼部。这种情况更可能带来灾难性后果,比如眼眶骨折、眼球破裂。

当眼球受到打击后,人们往往反射性地用手捂住眼部。然而,捂眼时,切勿过分用力,应及时放开手掌,别再给眼球加压。

正确的做法,应当是立即检查评估损伤程度,避免二次损伤,并及时就医。

首先,可请同伴观察伤眼,看是否有明显伤口或出血。

其次,自己感受伤眼是否视物模糊,视力下降。

需注意的是,自检时,不要强制翻开眼皮、眼睑,更不能按压眼球。

如果眼周皮肤出现裂伤或出血,可用清洁纱布简单包扎,立即到医院就诊。

有人说,伤害总是让人措手不及,防不胜防。其实大部分眼外伤完全可以预防和避免。运动时要切记遵守规则,集中注意力,做好护目措施。如果是多人协作的运动项目,一定要在练习熟练、配合默契后再进行。

近视者戴普通眼镜运动时,容易出现眼镜破裂,导致眼睑皮肤裂伤、角膜划伤,建议运动时佩戴专用的护目镜。

猜你喜欢

眼外伤眼睑眼球
抓人眼球
抓人眼球
陕西及其周边地区眼外伤流行病学分析
如何在1分钟之内抓住读者的眼球
玻璃体切除联合晶状体超声粉碎在合并晶状体脱位眼外伤中的应用
不同手术时机对玻璃体切割术治疗眼外伤患者的预后影响
复杂眼睑裂伤分型及手术整形的临床分析
改进式提上眼睑肌缩短术治疗儿童青少年上睑下垂的临床观察
眼睑外翻矫正术的护理
复杂眼睑裂伤分型及手术整形的临床分析