养生观点

1. 缩小痛苦

养生视野

1. 小心身边5个细菌窝
2. 11种人将来易患老年痴呆
3. 长寿的首要秘诀是家庭和睦
4. 衣服宽松，胖得快
5. 深度睡眠少易患糖尿病
6. 白开水：最符合人体需要的饮用水

饮食养生

1. “100%纯果汁”的真相：用复合添加剂勾兑
2. 高考考生别靠夜宵补营养
3. 教你一眼认出好芒果
4. 五味豆腐：增酸、增香 提升食欲
5. 感冒后喝酸奶可改善胃口
6. 你腿上有“鸡皮疙瘩”吗？多吃黄色水果吧
7. 脾胃不好试试乌米饭
8. 补胶原蛋白，啃猪蹄还不如吃豆腐鱼虾
9. 这5种“牛奶”营养价值并不高
10. 有一类食物叫“明天见”
11. 别把相思豆当红豆相思豆半颗便致命
12. 打好的豆浆能存放多久

名家讲坛

1. 吸烟是种“慢性病”

运动养生

1. 养怡晚年练“站桩”
2. 随意溜达不是散步
3. 运动之后揉揉肚子 加快身体恢复
4. 想象亦健身
5. 腿操有效预防下肢静脉曲张
6. 耐力运动控制更年期体重
7. 胖人健身5项注意
8. 久坐少动者多给脚“保健”
9. 春天健身记住“4慎”
10. 每日步行2公里，癌症减半
11. 放血治病有效，但不能“被神话”

传统养生

1. 风燥肝火旺 菊花茶来调
2. 中医师护腰各有高招
3. 脾虚者饭后易困倦
4. 脾虚者饭后易困倦
5. 活血化淤驱赶高黏血症
6. 调理好肝肾 安度更年期

健康自测

1. 血脂异常能“看”出来

自我疗法

1. 腰痛？赶紧“练腰”
2. 腰痛？赶紧“练腰”

药物养生

1. 四圣方治消化不良
2. 止泻药同时用当心失效
3. 药盒上有这10个字慎买
4. 调理脾胃神仙鸭
5. 用错中成药，也会伤心脏
6. 用错中成药，也会伤心脏
7. 虾里加中药可补肾
8. 皮肤瘙痒？试试苦参汤
9. 尿频尿急巧应对
10. 红景天补气血
11. 洋葱芯塞耳缓解耳鸣
12. 慢性咽炎，煮青果乌梅山楂
13. 山药扁豆粥止白带

抗老防衰

1. 前列腺有事，看清楚再治
2. 前列腺有事，看清楚再治
3. 失眠的妈妈：不止失“眠”
4. 失眠的妈妈：不止失“眠”
5. 5招“赶跑”慢性炎症
6. 口角发炎2周未愈应就医
7. 天气“湿哒哒”，当心“潮”出4种病
8. 10个糖友6个胖“糖胖”危害加倍
9. 治过敏性鼻炎最忌半途而废
10. 治过敏性鼻炎最忌半途而废
11. 老炮儿：冠心病患者的反面教材

环境养生

1. 地球不能再“减寿”了
2. 洗衣粉过多，去污力会“打折”
3. 关于全棉床品的秘密
4. 梵净山的佛光
5. 地域气候影响性格和健康
6. 三大不良生活习惯易致肩周炎
7. 三大不良生活习惯易致肩周炎

域外养生

1. 德国老人的鲜亮生活
2. 澳洲医院出狠招：不戒烟就不给做手术
3. 美国：医患纠纷投诉渠道多
4. 墨西哥人的“防癌三宝”

心理养生

1. 人生常要面对4个问题你答对了吗
2. 心生万福
3. 无端猜疑为哪般
4. 美满婚姻不能靠“忍”夫妻沟通4点注意
5. 你的日子有奔头么
6. 中老年人心理健康的9条标准
7. 给丈夫颁奥斯卡奖

养生拾趣

1. “国医大师”陈可冀：养生先养心
2. 8招教您做个“老来乐”
3. “折腾”也是一种孝
4. “二次起床”让你更疲惫
5. 出生季节决定是否长寿
6. 老年养生注意7个“少”

真假养生

1. 喝了电水壶烧的水会痴呆？
2. 打蜡苹果致癌？
3. 孙俪的祛湿小妙方靠谱吗

人体探秘

1. 人为什么没有像猩猩一样的体毛
2. 人为什么没有像猩猩一样的体毛

养生热线

1. 脚气怎么才不复发？
2. 老人常失眠怎么办？