卷首

1. 冬补三九要内外兼养

本期热点

1. 美国人为什么前移高血压的诊断标准
2. 血压多少才是最安全的
3. 高血压的诊断标准是如何制定出来的
4. 美国高血压标准改了，中国大爷大妈怎么办

家庭篇

1. 体重正常也要提防妊娠期糖尿病
2. 绝经后女性要警惕微血管性心绞痛
3. 坐好月子：老传统有新讲究
4. 关于“雾化”，这些问题要弄清
5. 怎样正确测量小儿体温
6. 宝宝流鼻涕，找准病因对症治
7. 关注老年人的黄疸
8. 识别老年痴呆的早期症状
9. 寒流滚滚来谨防“老寒腿”
10. 防治慢阻肺请戒烟

医疗篇

1. “中风120”为缺血性中风患者创造“时间窗”
2. 植入“监控器”追踪心电信息
3. 颈动脉狭窄不可小觑
4. 浅谈自身免疫性疾病
5. “黄金搭档”中药茶
6. 前列腺素药物知多少
7. 不良情绪与糖尿病密切相关
8. 空腹高血糖需要辨“真假”
9. 认识卡尔曼综合征
10. 下肢发冷当心疾病报警
11. 脑中风“误用综合征”皆因康复治疗不当
12. 如何自测血管堵塞

健康博览

1. 运动可降低老年痴呆症风险
2. 言论
3. 笑话
4. 相亲难题

生活篇

1. 常翘二郎腿诱发疾病害处多
2. 长期卧床易诱发多种疾病
3. 洗衣机常用要防惹祸端
4. 大理石地板会放射性致癌吗
5. 天凉调饮食暖胃方法多
6. 鸡汤进补也能补出病来
7. 素食者应科学合理安排膳食
8. 秋冬咳嗽有药粥
9. 浅谈焦虑现况和治疗
10. 性交频率高不一定“性福”
11. 爱爱最应该顺其自然
12. 滥用化妆品会让您患上激素依赖性皮炎
13. “生理时钟”与美容健康

养生篇

1. 106岁开国将军高先贵淡泊名利得长寿
2. 荀子的“治气养心”术
3. 冬季四少低温养生
4. 老年朋友闲时常把耳朵拉
5. 百岁老人好心态动静咸宜利养生

医患健康桥

1. 苦菜防病治病常用验方
2. 蒲公英验方举要
3. 口腔溃疡验方五则
4. 欲求轻身不老莫忘“不死草”
5. 失眠试试酸枣仁汤
6. 脾胃虚寒型胃脘痛的日常自我护理
7. 酒后昏睡或是低血糖“捣鬼”
8. 体检发现肝功异常怎么办
9. 解惑“抗体阴性艾滋病”
10. 学写字越早越好吗
11. 防癌的最佳方法是什么
12. 食物和保健品能软化血管吗
13. 宝宝乳糖不耐受怎么办