评价恐惧对青年交焦虑水平的影响

陈慧欣 刘梦迪

摘 要：探究评价恐惧与大学生社交焦虑之间的联系，能够预见性地对大学生社交焦虑实行有效性干预。通过使用积极评价恐惧量表、消极评价恐惧量表和社交焦虑量表来对高职大学生完成施测，探究高职大学生评价恐惧与社交焦虑的联系以及人口学特征性变量。结果表明，评价恐惧与高职大学生社交焦虑水平呈正相关，并且积极评价恐惧可以预测大学生社交焦虑水平。

关键词：积极评价恐惧；消极评价恐惧；社交焦虑

中图分类号：G4     文献标识码：A      doi：10.19311/j.cnki.16723198.2024.10.072

社交焦虑通常指的是个体在某种人际社交环境下存在忧心忡忡和惶恐不安的情绪反应，以及做出回避性行为的现象。与陌生人交流的时候，个体通常会对自己流露出来的应激性举止或相关焦虑症状（诸如颤抖、面部绯红或冒汗等）感到羞愧和尴尬，在可能的情况下，他们会尽量避免社交场合。以往研究揭示，社交焦虑可能会给个体带来许多消极影响，如，患有社交焦虑的学生体会到的幸福感更低，更容易发生诸如辍学、考试挫败、学业障碍等学习问题。研究还表明，社交焦虑是严重威胁大学生学业表现、生活质量以及幸福感的重要风险因素。因此，研究社交焦虑的影响要素和其心理机制很有价值和意义。

纵观评价恐惧的研究，Weeks等人按照不同维度将其分类为积极评价恐惧和消极评价恐惧，积极评价恐惧和消极评价恐惧都被视为社交焦虑的核心特征。积极评价恐惧指的是对他人积极或积极性评价感到的恐惧和焦虑。社交焦虑者认为他们如果受到了别人的积极评价，那么他人对自己的期望会更高，获得的关注也就会更多，他们觉得自己在之后的社交表现中达不到更高的期望值，从而对积极评价感到恐惧不安。

消极评价恐惧指的是个体对他人消极性评价或消极评价的预期感到惶恐与担忧。参评以往的研究案例，探索了消极评价恐惧与社交焦虑之间的内在逻辑联系，个体的社交焦虑水平与其对负向评价的敏感度呈正相关。

积极评价恐惧和消极评价恐惧都是社交焦虑的核心内容，本研究进一步探讨社交焦虑与评价恐惧的关系，为自我认知偏差在社交焦虑的发展和维持中起着关键作用提供支持。

1 对象与方法

1.1 对象

选用随机抽样方法，随机抽取大一至大三350名学生作为研究对象，收回有效问卷300份。男性122人（40.67%），女性178人（59.33%），大一年級158人（52.67%），大二年级 107人（35.67%），大三年级35人（11.67%）。年龄为20.05±1.61岁。

1.2 研究工具

1.2.1 社交焦虑量表（SPS）

社交焦虑量表是对某种特定场合进行研究，让被试给予反馈并整理成数据进行研究。由叶冬梅等在2007年进行修订，使SPS可以更好地运用在我国的研究。一共20题，所有问题均使用五点计分法。

1.2.2 积极评价恐惧量表（FPE）

积极评价恐惧量表是由Weeks等人提出编制的，采用5点计分法，其中0到4分别对应着从“完全不符合”到“完全符合”。

1.2.3 消极评价恐惧量表（FNE）

消极评价恐惧量表是由Leary等人设计编制的，采用了5点计分法。总分越高，说明被试对消极评价的恐惧越高。内部一致性系数是0.614，适合本次研究。

2 统计处理

通过Spss22.0统计软件来完成描述性分析，利用相关分析，方差分析，回归分析以及独立因素t检验等手段对数据进行分析处理。

3 结果

3.1 性别同社交焦虑、消极评价恐惧以及积极评价恐惧之间的关系

使用独立因素t检验，分析性别在社交焦虑水平、消极评价恐惧和积极评价恐惧水平的影响，结果表明，均无差异显著性，说明性别对于三个量表得分全部表现出一致性，没有影响。

3.2 年级同社交焦虑、消极评价恐惧以及积极评价恐惧之间的关系

本研究使用方差分析的办法对数据进行分析，研究年级是否对三个变量具有差异性。在积极评价恐惧和消极评价恐惧维度上，年级没有表现出显著性（P>0.05），说明年级对于评价恐惧没有显著影响。在社交焦虑水平上，F=3.79，P＜0.01，年级呈现差异显著性，进一步进行独立因素t检验，大三的社交焦虑水平显著比其他两个年级的高（P＜0.05），并且其他两个年级的社交焦虑水平之间无明显差别。

3.3 社交焦虑、消极评价恐惧以及积极评价恐惧之间的相关分析

相关分析结果表明，积极评价恐惧、消极评价恐惧和社交焦虑水平间呈现明显的正相关特性（见表1）。

3.4 评价恐惧与社交焦虑水平的回归分析

从表1中可知，积极评价恐惧和消极评价恐惧与社交焦虑水平均正相关，进一步将评价恐惧视作自变量，社交焦虑看作因变量来完成回归分析。在多重共线性上，如表4中分析数据，VIF＜5，容差＞0.1，表示不存在多重共线性问题。R2=0.518表明评价恐惧对社交焦虑水平有51％的解释能力，积极评价恐惧B=0.271，P＜0.05，消极评价恐惧B=0.196，P＜0.05，结果显著，说明评价恐惧都对社交焦虑水平有正向预测作用，从系数上来看，积极评价恐惧的影响大于消极评价恐惧的影响。

4 讨论

通过上述的研究可以看出，性别对社交焦虑水平，积极评价恐惧和消极评价恐惧没有显著影响。可能是因为无论是评价恐惧还是社交焦虑的，他们的共性特征都是害怕别人的关注，尽量回避别人的行为，因此无论男女，他们都不希望自己是别人的关注点。

在年级的影响方面，年级对评价恐惧不会表现出差异性，但是对社交焦虑水平表现出显著性。高职学生群体中，大三年级学生的社交焦虑水平大幅度高于其他两个年级的学生，可能是因为随着年级的增长，越来越接触到社会，接触的人也越来越多，所在的场合多是工作或者聚会场所，更加在意别人对自己的关注。其中也不乏社交焦虑，也有可能伴随着就业焦虑、毕业焦虑之类的问题，其中的缘由值得后续进一步探讨。

经相关和回归数据分析，积极评价恐惧、消极评价恐惧与社交焦虑三者之间的联系均呈正相关特性，这一结论与以往研究并无差异。并且，积极评价恐惧和消极评价恐惧都对社交焦虑有预测作用。相关研究表明，两个恐惧因素的协同作用对于社交焦虑的预测效果显著性高优于单个因素，这与本研究的结果一致。对于社交焦虑的高职大学生来说，积极评价恐惧和消极评价恐惧可能都意味着“威胁”，一旦个体感到来自外界与自己的认知不一致的评价时，无论是积极还是消极的，个体都会感受到紧张，从而产生焦虑。从结果上来看，积极评价恐惧的影响要大于消极评价恐惧对于社交焦虑的预测，这可能是因为对于积极评价恐惧的个体来说，对于外界的评价会更加敏感，从而对焦虑的预测性更高。

从本研究的结果来看，评价恐惧是社交焦虑成因的一个重要的内容，针对高职大学生群体的心理健康教育问题，在平时教学活动中可以推进自我正确认知的团体辅导，有研究表明，团体心理辅导可以减缓初中生面对消极评价的惶恐，对缓解个体社交焦虑具有良好的效果。其次，可以开展相关的心理健康教育课程，注重人际关系的技巧的引导以及自我积极认知的引导。在日常的教育中，加强对于社交焦虑高职大学生群体的关注，营造良好的校园心理环境。

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