体教融合视角下高中体育业余训练现状及对策探究

摘 要 体教融合是我国为加强学校体育工作，推动素质教育、推动青少年体质发展的必要举措。本文主要就体教融合视角下的高中体育业余训练现状、存在的具体问题展开研究分析，并从处理好业余课与文化课的关系、科学并合理设置训练内容、优化业余课的教育管理机制、丰富业余课项目训练的方法等多个方面，探究体教融合视角下高中体育业余训练的实施路径，助力学生锤炼意志、健全人格、健康成长。

关键词 体教融合；高中体育；业余训练；现状；对策

中图分类号 G633.96

文献标识码 A

文章编号 2095-5995（2023）04-0073-03

伴随着国家的发展、社会的进步，人们的教育理念和体育观念也在不断发展，对教育和体育的要求也在不断变化。体教融合的概念就是为适应这种变化而适时提出的。体教融合是一种将体育与教育相融合的教育理念，其主要是将过去分离的教学内容又重新聚合在一处，探讨体育在教育中的地位、功能与价值问题，强调体育也是教育的一部分，必须充分协调处理好体育与教育之间的关系，通过体育促进学生思想认知力的整体提高，进而养成良好的生活习惯，保持健康生态完成教育学习。

一、体教融合视角下高中体育业余训练现状

在体教融合视角下对高中体育业余训练现状进行调查分析，可以发现相关专家学者对高中体育业余训练的关注度有所提高，高中学校体育业余训练教学工作得以稳步开展。目前高中体育业余训练项目有所增多，而开展最多的训练项目为篮球、田径、足球以及排球等，这些项目在高中体育业余训练中展现出良好的效果。其中篮球、田径两项的开展力度最大，也最受学生欢迎，足球与排球项目因受到场地及训练方式、人员数量等多方面因素的影响，开展力度相对小一些。此外，武术、健美体操以及跆拳道等项目受教学资源（师资与经费）方面影响较多，在高中校园开展力度较小。目前，大部分高中学校已经开始研究体育业余训练教学策略，不仅开始重视师资队伍的建设，聘用专业能力较强且具有一定经验的教师负责带领学生参与体育业余训练活动，还从教学场地、教学设备、训练计划上进行深入研究并落到实处，更重视在校园内向学生宣讲体育项目训练的优势与价值，以此吸引更多高中生主动参与到体育业余训练教学中，从而强化运动意识，增强运动能力，培育体育精神，最终助力高中学生身心健康发展及综合能力的全面提升。

二、体教融合视角下高中体育业余训练存在的问题

（一）业余课与文化课关系不融洽

从体教融合视角分析目前高中体育业余训练存在的问题，可以发现，虽然目前大部分高中已经开始重视体育业余训练，并且在教学中强调落实业余训练计划方案，但因应试教育思想的根深蒂固，导致师生及家长下意识地忽略、排斥体育业余训练课程，认为体育训练会耽误学生正常的学习时间，甚至要求学生收敛一切体育爱好，将所有的精力与注意力都集中到文化课学习上。此外，也有部分学生不够自律，对自身要求不严，对学习不重视、态度懒散，认为体育项目训练更“好玩”，甚至参加业余训练的动机仅仅是逃避文化课学习。无论是上述哪种情况，都清晰明了地表明高中阶段业余训练与文化教学之间的关系并不融洽，没有找到一个科学的平衡点，导致学生的各项能力无法得到全面地培养与提升。

（二）业余课训练内容设置不科学

从体教融合视角分析高中体育业余课训练内容设置情况，可以发现训练内容设置缺乏科学性，没有充分考虑到当前及当地高中学生的实际情况，同时也不能有效发挥体育业余课对教育的促进作用。体教融合视角下的高中体育业余课训练内容应包括力量训练、耐力训练、反应速度训练等内容，并且应为这些训练内容制定科学完善的训练计划，以更好地利用这些训练内容指导学生有序、有效、沉浸式进行体育业余训练，提高体育技能，发展体育素养。但目前有些学校在体育业余训练内容设置上存在目标不清晰、训练项目单一、训练安排不系统等问题，这严重制约着高中体育业余课持续、健康的发展。

（三）业余课教育管理机制不完善

从体教融合视角分析目前高中体育业余训练教育管理机制，可以发现部分高中的体育业余训练存在教育管理机制不完善的问题，不能全面进行学生思想和行为的管理，难以通过有效的教育管理方式引导学生树立正确的体育运動观念，不能利用有效的教育管理方式培养学生遵规守纪、严格律己的良好品质。导致目前的体育业余训练活动更注重学生身体素质的培养和身体体能的锻炼，而关于体育育人方面的教育功能关注度不够，这不仅无法充分发挥体育业余课的育人价值，更与体教融合的初衷相违背，不利于学生综合素养的发展和进步。

（四）业余课项目训练方法太单一

从体教融合视角分析目前高中体育业余课项目训练方法，可以发现训练方法存在太过单一的问题。一方面，在确定体育业余课项目训练方法前并未充分考虑相关学段学生的爱好与需求，不能根据学生的学情特点合理采取有效的训练方式。教师一味地进行课堂现场示范性指导训练，强调训练技能理论，导致课堂教学氛围枯燥、缺乏趣味性，体育业余训练的教育作用及教育优势得不到充分发挥。另一方面，部分学生身体素质较好，可以承受更具挑战性的体育业余训练；部分学生身体素质欠佳，体质较差，只能承受基础性体育业余训练。教师不能根据学生的个体差异采用多样化、有效性的训练方法，导致体育业余训练无法取得预想教学成效。

三、体教融合视角下高中体育业余训练具体对策

（一）处理好业余课与文化课的关系

高中体育业余训练课的存在价值突出，其一可以强化高中学生的身体素质，促进其身体机能的锻炼提高；其二可以通过业余课训练为国家体育事业的发展选拔、培养优秀体育后备人才；其三可以指导学生树立健康生活观与学习观，使其更好地平衡文化学习与体育锻炼之间的关系，在提升文化素养的同时也有健康的体魄助力自己实现梦想。为此，高中体育教师应重视业余训练与文化教学的关系，协调好学生体育业余训练及文化课学习的时间，引导学生认识到全面发展的重要性。与此同时，高中体育教师还应重视制定科学的体育业余课训练方案，组织各类融合学科知识的业余课训练活动，充分发挥体育业余课训练的育人价值，推动体教融合，促进青少年文化学习和体育锻炼协调发展，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

在协调业余训练与文化教学的关系时，高中体育教师应加强与班主任及文化课任课教师的沟通，首先向班主任了解学生的基本情况，如学生是否有基础性疾病，是否存在身体素质差等情况；其次与各科任教师展开沟通，了解各学科教学时间安排；最后依据收集到的学生资料及各学科教学时间安排制定体育业余课训练计划。体育业余课应以学生为本，以促进文化课教学为原则，因此制定的体育业余课训练计划应多样化且个性化，以一定的标准为依据将学生分为多个层级，确定不同的教学目标与训练达标标准，确定每一名学生都能在体育业余课训练中有所收获、有所成长。

（二）科学并合理设置训练内容

体育业余训练是指学校利用业余或课余时间对学生进行有目的、有规律的体育训练活动，它还包括有组织、有目的进行的专项运动技术训练和竞赛等活动。高中体育教师及相关教育管理部门若能够从多个角度进行研究考量并科学合理地设置体育业余课训练内容，将更有助于体育与教育的深度融合，从而促使学生更有效地进行体育训练，并达到以体育人的目的。

例如，在设置田径类业余课训练内容时，教师首先要明确田径类运动的教学目标是培养学生的身体力量与耐力，锻炼灵敏度与反应速度，并依此教学目标确定相应的教学训练内容。如设置长跑、体操类训练以培养学生的身体力量与耐力，增加各种起跑技巧训练以锻炼学生的反应能力，为加快学生的跑步速度，则应设置跑步技巧与方法教学内容，使学生知道如何依据风速、风向及体能选择更适合的跑步技巧^［1］。科学并合理设置体育业余课训练内容，其根本目的是强化学生的身体素质，所以还应重视增强学生身体素质方面的教学内容设置，具体如下：一是杠铃与哑铃练习，学生可以通过对抗阻力的方式增加肌肉力量，改善自身力量素质，为强化身体素质奠定良好基础；二是对抗性练习，学生需要将注意力全部集中到训练项目上，巧用身体力量进行对抗性训练，提高身体素质；三是个人力量练习，蛙跳、深蹲跳、沙地跳远、上坡跑等训练内容的设计，将有助于学生進行个体能力训练。

（三）优化业余课的教育管理机制

高中体育教师应注重从体教融合视角进行体育业余课教学管理制度的制定研究，优化高中体育业余课的教育管理机制，充分发挥体育育人价值。为此，体育教师自身必须有明确的业余课教学定位，并将言传身教作为教育准则，严格落实每一堂业余课的教学工作。同时，体育教师应在业余课训练教学中认真且细致地观察学生的训练效果，反思自身教学方法与学生学习方法之间的契合度，找出改善关键点，接着从学生实际出发，研究更具科学性和合理性的教学方案，稳步落实教学任务，致力于在教学策略、教学方法、教学内容以及教学手段的共同作用下，指导学生养成良好的体育运动行为习惯，并逐步形成健康的体育运动思想观念^［2］。此外，教师还应重视为体育业余课设计完善的教学评价体系，从学生的自我评价、学生互评中进一步了解学生对体育业余课的喜爱程度和参与热度，找出教学中存在的不足与缺失，并有针对性地进行完善与补足，为学生打造更富吸引力的体育业余训练课程，助力高中学生在紧张的学习状态下找到身心放松的方式，促进学生健康成长。

（四）丰富业余课项目训练的方法

体育业余训练的效果，在很大程度上取决于训练方法的正确选择与运用，体教融合视角下的高中体育业余课项目训练方法必须多样化、丰富化。高中体育教师除了要研究更富实际的多样化训练方法外，还要重视从学生实际出发，从教学价值处思考，根据课余项目训练的特点，广泛采用重复训练法、变换训练法、持续训练法、循环训练法、竞赛训练法等多种方法。

例如，篮球是备受学生喜爱的业余训练项目之一，以篮球业余课训练方法研究为例，可以依据学生实际设计如下训练方法：其一是分解与组合训练方法，此训练方法更强调篮球动作要领教学，如运球、投篮、带球等，接着再进行动作组合训练，以循序渐进式训练方法指导学生掌握篮球动作要领，提高体育技能。其二是持续性训练方法，此训练方法强调培养学生耐力与意志力，教师将训练时间分为长、中、短三种情况，短时间持续训练可培养锻炼学生基础技能，中时间持续训练课培养学生的专项耐力，如运球、投篮、传球等技能训练，长时间持续训练则是综合性训练，便于增强学生的体育运动信心，促进其综合技能锻炼提高。其三是重复性训练方法，此训练方法主要遵循体育运动技能锻炼特点设计，学生在重复性训练中可以从生疏到熟练，再到掌握技巧，而且在重复性训练中可以及时发现学生技能掌握不足之处，进而及时改正，夯实技能^［3］。其四是游戏训练方法，此训练方法更多以兴趣激发为主，通过个人游戏赛、团体合作游戏赛的组织与实施，培养学生团结合作精神，引导学生发现自身篮球技能的不足，进而自觉进行锻炼弥补。其五是比赛训练方法，此训练方法在体育教学中应用最为广泛，可以取得的教学成效也更突出，在篮球训练中应用比赛训练方法，可以培养学生的体育精神，引导其学会自我成就与成就他人，塑造健全人格。

自国家体育总局和教育部联合印发《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》以来，各地区体育部门和教育部门创新思路、多措并举，尝试优化体育和教育环境，学校体育如何抓住体教融合的发展契机，探索体育业余训练新方案成为摆在眼前的一大难题。在体教融合视角下进行高中体育业余训练具体对策研究时，应从学生实际、训练实际、教学实际、业余训练教学目标等方面进行综合考虑与分析，以此更好地促进高中体育业余训练教学工作顺利稳步开展，促进学生综合能力的全面发展与提升，实现高中体育业余训练的育人价值。

（程洪涛，山东省博兴县第三中学，山东 滨州 256500）

参考文献：

［1］ 徐赟，徐雯.体教融合视域下高校体育的价值定位与实施路径［J］.现代职业教育，2023（2）：13-16.

［2］ 周宾宇，胡海.教育视角下的体教融合模式辨析与审视［J］.体育视野，2022（20）：48-50.

［3］ 张学成，赵鑫.体教融合视角下高中体育业余训练现状及对策研究［J］.青少年体育，2022（3）：67-68.

责任编辑：毛盼盼

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