被霸凌女生的艰难求生之路

关键词：校园霸凌；亲子关系；创伤反应

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）14-0059-03

一、她为什么经常泪流不止？

当学生A坐在我面前开始咨询之前，我看见她微笑着看着我。她是一位个头不高、圆脸、体形微胖的工科二年级女大学生。问她怎么约到我咨询的，她说：“随便约的，就来了。”“那很有缘分，我们开始吧，说说你想说的烦心事吧。”

只见她从包里拿出一大包面纸，开始擦眼泪：“我不知道为什么进了大学经常流眼泪，上课的时候，走路的时候，与老师说话的时候，上课发言或小组讨论的时候，我都会流眼泪。我走路的时候流眼泪，因为怕被人看见，我会迎着风抬头快走，或者很快骑车，让眼泪从眼角飞过，或者我自己悄悄抹去。”“如此多的眼泪一定是经历了许多烦恼的伤心事，你究竟经历了什么，可以慢慢告诉我。”于是一个从初中开始受到霸凌的女生艰难求生的故事就开始了。

二、被霸凌女生的人生故事

A的父母各自开了自己的公司，经营得都不错。她有一个正在上职高的妹妹和上初中的弟弟，她不明白父母为什么要生这么多孩子，然后又不想好好照顾自己的孩子。她说她在家中是老大，学习优秀，也努力地帮忙做家务，照顾好妹妹和弟弟。自从弟弟出生后自己就一直很忙，主要是家务太多，但是自己也从来没有让学业落下。

“我在学校遇到麻烦，我妈妈居然不帮我，让我越来越痛苦和伤心。我们班级的男同学说我长得丑、长得胖、长得矮，并且把我这些不好的特征和我的名字编成了一个‘顺口溜，全班男生都会唱，他们闲下来就一起议论和嘲笑我，而且都是那些成绩好的同学，后来也有女生一起笑话我。我报告老师，老师轻描淡写地说了他们几句，没有任何改观；我告诉妈妈，妈妈来学校与老师交流，老师告诉妈妈已经批评过学生了，都是班上成绩好的同学，是开玩笑而已，是小事情。妈妈也觉得是小事，让我别往心里去。我怎么能够不在意，他们一下课就三五成群地在一起，一看见我就开始唱那个难听的‘顺口溜，开始议论我的外貌和体型，让我很尴尬，很痛苦。

“我多次告诉妈妈之后，妈妈居然说我的确长得不好看，并且人际关系不好，所以才会这样。她说：‘为什么有那么多人都说你呢？为什么他们不说别人呢？妈妈这样说我让我很绝望，我没有办法在这个班上生存了，我下课就堵着耳朵，不敢离开座位，不敢上厕所。不过我会抓紧时间做作业，不与同学交流，放学就立即回家。他们有时还会拦在我必经的路口，对我笑，大声唱嘲笑我的‘顺口溜。看到我狼狈逃走的样子，他们笑得更开心，我只能哭着回家。回到家忙家务，烧饭，照顾弟弟等。我觉得那时候过的是暗无天日的生活，常常是一个人做好了所有事后趴在床上大哭，流着眼泪睡着了。

“在这个世界上是没有一个人可以理解我，保护我，支持我的，我该怎么办呢？我一点儿办法也没有，但是我每天认真学习，只有在专心学习中可以有所解脱。我上初中的那几年，我爸妈生意做得好，业务繁忙，经常不在家。更可恶的是，他们那时候还闹离婚，每周都要吵架，吓得我和妹妹、弟弟每天既盼望他们早点回家，又怕他们回家后在家大吵大闹，吓得我们都不敢睡觉。那时候我们家中的饭碗和盘子经常要去买，几乎每个月要买一次，都被他们摔碎了，我们吃饭都不够用，爸妈摔了又买新的回来。那时候的家真的不像个家，我在学校没法生存，我在家也很害怕，我还要烧饭给妹妹和弟弟吃，我真的很想死掉。但是我要是死掉了，妹妹和弟弟更加没人管了，他们会比我更惨。我不知道怎么办，我只有整天哭，我的怕、我的苦没有人知道，我也不敢跟别人说。

“那时孤立无援的我说什么也没有用。我爸爸整天不回家，妈妈每天回家很晚，回来了心情也不好，我们姐弟三人也不敢多说话。后来他们真的离婚了，离就离吧，不吵架我们也就太平了。谁知道妈妈总是叫我每月去跟爸爸要我们的生活费，这可难死我了，好在我只要找到爸爸，他每次都把我们兄妹三人的生活费给我了。但是我每次去，都看到他跟不同的女人在一起，让我非常尴尬。

“中考的时候，虽然我成绩很好，但是我决定不考我们当地最好的高中。我知道我们班的那些取笑我的男生都会去我们当地那所最好的高中，我就选择我们当地次一等的高中，我绝不能跟他们读同一所学校。我进入高中后，感觉好多了，我的考试成绩正常都是年级前三名，其实多数都是第一名，老师同学都对我很好，再也没有人说我的坏话，也没有人编我的‘顺口溜了，我在高中得到一些缓解。之后我们父母又要复婚，这也让我们姐弟很紧张。爸爸妈妈总是要我照顾好妹妹和弟弟，还要我指导他们学习。妹妹一点儿也不爱学习，她上初中就开始不听我的话了，经常与我吵架。只要我不管她学习，我们姐妹就可以友好相处。弟弟学习还算好。但是爸妈不满意我，说我只顾自己学习，没有指导好妹妹和弟弟，我也不知道如何做。就这样稀里糊涂地自己考取了大学，妹妹去上职高了，弟弟进入了初中。”

三、上大学后因惧怕和哭泣来接受咨询

“进了大学后，我真的想好好学习，教我们的教授水平很高，教的内容进度很快，我听不懂，作业也不会做，我不敢去问老师，我整天以泪洗面，怎么也找不到从前的学习的感觉。我觉得我变笨了，我不应该学习工科专业。我上課听不懂，下课问老师，老师和我约了时间，让我去他办公室，我不敢去。好在我自己死啃书本，多花时间，也没有挂科。今年遇到一位女老师M，我好喜欢她，她很随和，我有问题了就立即给我回答，她讲的我也能听懂。我们学院组建本科生的科研小组，我想加入她的课题小组，她说人员已经满了，把我推荐给另一个男老师F。其实也蛮好的，但是我怕那个男老师，不敢与他讲话。我没办法了，只能在宿舍里大哭。后来女老师M主动关心我，也许是她看出来我很胆怯，她当面把我介绍给男老师F。F老师对我一点儿也不凶，但是我就是怕他，每次听完他的课，每次参加完小组研讨，我都是哭着回到宿舍的。我怎么会如此没有用呢，我有很多想法，我为什么不敢说出来呢？我把我的想法告诉同学，同学发言得到了老师的表扬，其实她说的是我的观点，我自己却不敢说，我恨我自己。

“我现在恨自己真的没有用，我就是个‘哭宝子（镇江土话，意思是爱哭的孩子）。有时候晚自习结束，我自己要在操场上哭好一会儿才能回宿舍。我的同学对我也很好，她们看到我哭，经常来劝我，询问我什么情况。有时候我也不知道是什么情况。我的一个室友也很爱哭，她看到我哭，她也陪我哭。我们哭的原因和内容都不一样，但是我们会经常在一起哭。现在引起辅导员的注意和担心，她要求我来做心理咨询。我现在来了，看到咨询师我就想哭，我也哭了，你给我做咨询吧。”

四、关于被霸凌女生疗愈的启示

大约做了两次咨询，才听完她讲述的故事，令我哭笑不得。如此爱哭的女生，每次把咨询室一整包面纸用完一大半。我每次都要鼓励她，想哭就哭吧，哭够了也许会好一点。直到第六次咨询，她才告诉我她不想哭了，已经哭不出来了。咨询一共进行了八次。这个咨询给了我很多关于被霸凌学生疗愈的启示，与大家分享。

A遇到的霸凌事件，在老师和父母看来是一些小事，却对A伤害很大。中小学生群体中发生的霸凌事件多数是心理伤害事件，它的严重与否不是以事情大小来判定的，而是要以学生的心理感受和对其的伤害程度来判定。我们在保护未成年人，预防校园霸凌事件时，是需要高度重视受害学生的自我感受的，如果学生自我感受强烈，痛苦程度严重，就需要高度重视，否则就会有巨大影响。如A初中经历了“霸凌伤害”，直到大学二年级依然身处痛苦之中，这个创伤如果不能疗愈，就会影响她的一生。如果在初中时期老师和家长处理得当，创伤会轻很多，这么优秀的孩子会发展得更好，她会更阳光，学业成就会更好。

A历经苦难，不仅没有放弃，而且更加努力，自己动脑筋自救，选择了普通高中，让自己高中阶段有了平静安全的同学关系和师生关系，这是她的生存智慧。但是创伤没有得到及时治疗，又带进了大学，妨碍了大学的学业进步。

能够从黑暗时刻走出来，是因为她身上具有非常好的品德：勤奋、坚韧、有责任心、爱动脑、爱学习。她不仅自己咬牙坚持，还要照顾好妹妹和弟弟，她每天做好家务的同时还保证自己学业优秀。她的这些优秀品德是她战胜困难的最重要的依靠，咨询师能快速疗愈她，也是因为她有优秀的品德和很高的智商和情商。

“父母养了那么多孩子，自己又不好好照顾”，这种现象在当今社会比较普遍。作为父母，必須认真履行好自己的责任和义务，保证自己的未成年孩子安全健康地度过童年和少年时光。这方面父母既需要了解有关法律法规，更需要学习和了解孩子的心理特点，切不可简单应对。父母不能把自己应该承担的责任过早地转移给未成年孩子，从而错过了预防和保护的重要时期，酿成严重后果。

如果A当年得到老师和父母的及时支持与帮助，就不会在大学出现这样的情况，而且这期间差点儿出现意外。孩子受到霸凌，孤立无援时最容易出意外，这就要求父母和老师具有高度敏感性，高度关注孩子在群体中的互动情况。

做好这样的咨询案例，首先，需要咨询师完全接纳来访者的所有创伤和情绪反应。当A在我的咨询室里比较自由地、无所顾忌地流眼泪时，她的大量情绪得到了释放，同时她也感受到被理解、被共情和被支持。

其次，需要看到来访者在如此艰难的困境中走出来，所表现出来的优秀品德，要明确化、语言化、意识化。这些得到确认后，会变成来访者的力量，她更有信心做好自我支持。

再次，A智商和情商够高，缺乏的是被理解和被认可，还缺乏处理事件的经验和智慧。咨询师与她的讨论，让她拥有了更多的处理自身的发展问题和处理家庭中父母关系、弟妹教育和交往问题的智慧，她的能力得到了很好的恢复和进步。

最后，被霸凌的孩子如果及时得到理解和支持，长大成人之后，就会自然拥有许多与从前完全不一样的解决问题的方法和能力。这类孩子只要告别童年创伤的羁绊，就会有更好的发展。心理咨询师在这个过程中不能急，耐心地陪伴和支持是非常重要和有意义的。

作者简介：陶新华，博士，副教授，临床心理学硕士生导师，中国心理学会首批注册心理督导师，苏州大学苏南地区大学生心理健康教育研究中心专职咨询师、督导。国本家庭教育研究中心新家庭教育研究院副院长（北京市），中国心理卫生协会临床心理咨询与治疗专业委员会理事，中国心理卫生协会团体心理咨询与治疗专业委员会常务委员（表达艺术心理治疗学组组长），中国心理卫生协会家庭治疗专业委员会理事，中国表达艺术治疗国际学术研讨会主要创办人之一，江苏省心理卫生协会常务理事，苏州市心理卫生协会理事长，苏州新教育心理培训学校校长，日本宇部创新大学临床心理学客座教授。

编辑/张国宪 终校/石 雪