江苏省高校大学生休闲体育活动现状及对策——以盐城地区为例

王月成（盐城幼儿师范高等专科学校 江苏盐城 224000）

江苏省高校大学生休闲体育活动现状及对策
——以盐城地区为例

王月成
（盐城幼儿师范高等专科学校 江苏盐城 224000）

摘 要：休闲体育是学生进行体育运动的重要形式，是学生利用闲暇时间进行的活动，与正常体育教学有着明显的区别。休闲体育自由性较强，能够兼容各种体育活动的开展。休闲体育是在创新教育氛围中不断构建发展起来的。对于学生创新能力的提升有着直接的影响。该文对盐城地区高校学生休闲体育活动现状进行确认，明确其中存在的主要问题。并且制定相应的解决措施，推动盐城地区高校大学生休闲体育活动的开展效果的提升。

关键词：盐城地区 高校大学生 休闲体育活动 现状对策

休闲体育活动的开展能够使大学生的闲暇时间得到充分的应用，丰富学生的课余生活。学生能够根据自身的需求轻松愉快的开展健身活动。休闲体育活动是体育教学延伸创新的体现，能够拓展学生的创新思维，在娱乐活动中提升身体素质，也是全面发展的重要方式。

1　研究对象与方法

1.1研究对象

将盐城市高校大学生作为分析江苏省高校大学生休闲体育活动研究主要对象。根据需要像盐城工学院、盐城师范学院、盐城卫生职业技术学院、盐城工业职业技术学院4所高校发放1 000份调查问卷，每所高校发放250份，共回收947份，其中有效问卷914份，有效回收率为91.4%。

1.2方法

数理统计、问卷调查、逻辑分析。

2　调查结果与分析

2.1调查结果

根据对问卷的分析，盐城地区大学生休闲体育项目前三位分别是跑步、自行车、游泳。并且在运动项目的选择上女生明显高于男生。篮球作为第四位男生选择比例要高于女生。调查问卷在一定程度上说明了盐城地区高校大学生在休闲运动项目的选择上具有多样性特点，能够广泛的进行休闲体育项目的选择。特别是球类运动受到更多的大学生的欢迎。前六位男生休闲体育参与项目依次是篮球、足球、跑步、乒乓球、自行车、游泳。前六位女生休闲体育参与项目依次是瑜伽、跑步、健美操、舞蹈、游泳、自行车。女生在项目选择上要高于男生。并且女生更加注重形体美，在休闲体育的选择上主要是并不剧烈的活动项目。

盐城地区的高校大学生参与休闲体育活动的主要形式与其他朋友一起。学生将休闲体育活动作为一种交流的方式，能够提升朋友之间的感情，同时认识全新的朋友，这是构建良好人际关系的重要方式。休闲体育活动会与其他交流项目共同应用，学生一起参与到锻炼中，能够加强彼此之间的了解，在内心中产生愉悦的感觉，同样能够延长运动的时间。学生之间具有差异性特点，个人习惯、生活规律、背景不同都对休闲体育活动的参与产生重要的影响，因此针对休闲体育活动的看法态度等有着明显的差异。这样就造成了个人独自参与休闲体育活动的选择性增大。根据自身的实际状况选择参与休闲体育活动是一种较为常见的形式。或者学生集体参与班级或者学校组织的体育活动。这也是休闲体育活动开展的重要模式。学生在休闲体育活动开展的过程中能够提升相互协作的能力，加强彼此之间的交流，同时这也是其他组织活动所不具备的优势。高校大学生集体参与活动的机会并不多见，这主要是班级不能够组织有效的课外体育活动造成的。高校大学生想参与到集体活动中，但是并没有机会，这也是造成休闲体育活动不能够进一步推广的重要影响因素。

2.2盐城地区高校大学生休闲体育场所现状

根据调查分析，绝大多数大学生选择校内免费的体育场所，只有较小部分的学生选择收费场所。收费场所在设施、环境等方面质量较高，并且收费相对较高，学生也能够接受。并且在收费场所会有专业技术人员进行现场指导。但是价格较高限制了多数学生利用体育场所。同时大多数的免费场所处于生活区，距离学生的活动范围相对较远，能够满足居民的生活需求，但是并不能够满足学生的兴趣。在收费场所锻炼的学生女生比例相对较高，这主要与女生选择的体育运动项目类型有着直接的关系。男生活动项目选择在公共场地相对较好，并且能够更快地找到运动伙伴。女生进行的瑜伽、健身操等体育活动在公共场所并不适合，主要在环境相对较好的收费场所才能够进行。这样就直接导致了女生在收费体育场所比例相对较高的局面。

3　强化盐城地区高校大学生休闲体育活动开展的措施

休闲体育活动的开展要充分的激发学生的自主意识，使学生能够在教学开展的过程中丰富理论知识，强化体育运动效果，并且要发挥教师的引导作用。使休闲体育活动能够有序地开展。专业教师的指导能够更好地保证学生进行休闲体育活动，因此学生应该积极主动地接受教师的组织指导。这对于开展休闲体育活动具有重要的现实意义。体育教学管理是学校教学工作的重点。并且随着教学改革的不断深入，对于体育教学越来越重视。学校应该在教学过程中突出休闲体育活动的重要地位，制定具有灵活性的休闲体育活动开展计划，使学生能够自主进行选择。休闲体育活动的娱乐性等特点都能够充分地吸引到学生参与其中，针对休闲体育活动要开展有效的管理。

要树立大学生终身体育锻炼的意识，充分地发挥高校体育教学的引导作用。完善体育社团活动，丰富体育社团活动项目的开展。体育社团是开展休闲体育活动的重要载体。体育社团能够将有共同爱好的学生组织集合到一起，共同开展休闲体育活动，并且不会受到体育教学计划的影响，能够更好地树立学生的体育活动仪式。体育社团能够组织更多的体育活动，开展形式多样的体育比赛。学生按照自身的实际状况自由地选择参与的体育比赛项目。体育社团能够为学生提供最大限度的体育活动，满足身心发展的需求。学生通过参与体育社团能够最大限度地提升身体素质，扩大人际交往范围。体育社团是校园文化的重要组成部分，能够满足学生日益增长的精神生活需求，综合提升学生的能力。构建学生的服务意识，是进行思想教育的重要组织形式。体育社团对于开展休闲体育活动具有重要的现实意义，学生需要根据时代发展的特点对体育社团的开展情况进行完善。

学校是学生开展体育活动的主要场所。因此学校要积极构建良好的运动环境，使学生能够在和谐的环境中开展体育活动，完善基础场馆项目建设，提供更加优质的体育活动环境。学生要分配好锻炼时间，这样能够在一定的空间范围内最大限度地提升体育活动效果。在休闲体育活动中相互影响帮助，提升体育活动积极性。在相对集中的时间里开展体育活动，需要选择好休闲项目，保证在活动开展的过程中强化安全意识，积极配合体育管理引导，能够有计划地开展体育活动。

高校体育设施建设上还需要不断地进行强化，在质量、数量以及种类上都需要进行完善。这样才能够保证休闲体育活动顺利地开展。盐城地区高校正在逐渐地完善校园体育设施建设，投入一定的资金对体育设施进行改造，为高校大学生进行休闲体育活动奠定基础。体育场馆的建设能够极大地提升大学生参与休闲体育活动的兴趣，改善体育教学局面，能够形成课外与课堂之间的有效互动，并且充分利用了学校的基础资源实现了合理分配。学校体院场所应该与大学生人数保证一定的比例，应该充分考虑到学生的基本体育诉求，丰富体育场馆类型建设，增设武术馆、游泳馆等场所，丰富学生的体育类型。强化对休闲体育活动的研究，在根本上提升学生对于休闲体育活动的认识。可以增加关于休闲体育活动的理论课程，推动理论知识的传播，使高校大学生能够对休闲体育活动能够形成系统的认识体系，充分发挥理论的指导作用。学生在掌握科学的锻炼方法的同时能够根据自身的实际状况开展休闲体育活动。要注重培养学生体育精神，扩大兴趣爱好，能够养成休闲体育活动的习惯。同时可以开设相应的选修课程扩大学生的选择余地，培养专业的师资力量，丰富学校的体育内容，使学生能够更加深层次地了解到休闲体育活动开展的重要意义。

盐城地区高校应高强化网络宣传功能的发挥，在各高校网络主页上对休闲体育活动的开展情况进行宣传，充分利用现代化方式保证休闲体育活动知识能够进行有效地传播与发布，这样就能够弥补在教学模式上的不足。高校大学生通过网络等载体对休闲体育活动进行查询，开展网上交流活动，高校要构建师生交流的网络平台，统一对学生存在的疑问进行恢复，有效的交流互动能够提升休闲体育活动开展的效果。丰富休闲体育活动知识，不断地开拓学生的眼界。

4　结语

盐城地区高校大学生在利用休闲时间进行体育活动效果相对较差，大多休闲时间只是参与到上网等活动中，没有进行充分的体育锻炼，严重地影响到身体素质的提升。同时，即便是参与到体育活动中，实际期望值也会受到体育场所等客观因素的影响，能够进行室内场馆锻炼，但是利用休闲时间并不尽如人意。这种期望值差异性将会严重地阻碍学生进行体育活动的开展，同时也不符合休闲体育活动开展的宗旨。对于存在的情况，盐城高校可以充分地利用宣传工具，开展对健康休闲体育的报道，将休闲体育内涵能够进行传达，构建学生全新的体育休闲理念，丰富校园文化生活建设，通过形成良好的休闲体育氛围，使学生能够积极地参与到休闲体育活动中。休闲体育活动需要各方面进行完善配合，充分考虑学生的主体意愿，能够使学生在休闲体育活动中树立团队意识，保证学生进行正常的体育活动。休闲体育的发展需要不断地进行深化研究，关注学生未来成长，是休闲体育发挥的重要作用。开展休闲体育是课程改革发展的重要体现。

参考文献

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［4］王红福.江苏省大学生自主锻炼现状与发展对策的研究［D］.苏州大学，2014.

中图分类号：G642

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）07（a）-0076-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.076