积极心理学视角下中职生同伴关系标准化干预的个案研究

摘 要：与普通学生相比，中职学生群体组成较为复杂，心理逐渐成熟，但仍然处于过渡时期，在中职学校更注重技能培养的背景下，中职生的文化课程以及心理健康会受到一定程度的忽略，且同伴关系问题有可能会引发严重的人际关系问题，这给学生的健康成长造成了严重负担，也不利于学校的安全管理。因此，从积极心理学角度出发，以标准化的心理干预方式引导学生关注同伴的重要性，提升学生的学习幸福感，保障学生能够得到全面的成长至关重要。本文以积极心理学视角下中职生同伴关系标准化干预的个案研究展开讨论，通过心理辅导、沙盘游戏等方法，帮助学生提高其同伴认知能力，使学生更好地认知自我，在学习中完成交流以及实践。

关键词：积极心理，中职教育，同伴关系，标准化干预，个案研究

DOI编码：10.3969/j.issn.1002-5944.2023.02.045

基金项目：本文受“积极心理学视角下中职生同伴关系干预的个案研究”资助（项目编号：GS[2021]GHB1072）。

Case Study of Standardized Intervention of Peer Relationship among Secondary Vocational Students from the Perspective of Positive Psychology

YANG Jing

（Pingliang Electromechanical Engineering School）

Abstract： Compared with ordinary students， secondary vocational students are more complex， psychologically mature， but still in the transitional period. Under the background that secondary vocational schools pay more attention to skills training， secondary vocational students cultural courses and mental health will be ignored to a certain degree， and peer relationship problems may cause serious interpersonal problems. This has caused a serious burden to the healthy growth of students， which is not conducive to the school safety management. Therefore， from the perspective of positive psychology， it is very important to guide students to pay attention to the importance of peer relationship， improve their sense of happiness in learning， and ensure their comprehensive growth through standardized psychological intervention. This paper discusses the case study of standardized intervention of peer relationship of secondary vocational students from the perspective of positive psychology， and helps them increase their awareness of peer relationship， better know about themselves， and complete exchanges and practices in learning through the methods of psychological guidance and sandplay.

Keywords： positive psychology， secondary vocational education， peer relationship， standardized intervention， case study

研究實验表明，积极的同伴关系可以增进青少年的心理健康，而消极的同伴关系将会阻碍青少年的学习成绩以及人格发展，导致青少年出现情绪以及心理问题。本文通过理论研究以及实践研究，了解中职生同伴关系的情况，并分析影响中职生同伴关系的要素，设计全新的心理辅导以及标准化干预方案，提升其交往能力，确保中职学生能够得到有效的培养。

1 同伴关系的基本概述

同伴关系是人际关系的一种，良好的同伴关系可以尽快地帮助学生适应学校，融入学校的集体生活。同时，还可以使学生拥有极高的接纳性，使学生建立稳定的友谊关系，帮助学生完善自我，使学生更好的发展。在同伴的关系中，其社会价值观、社会技能、概念人格等将会得到良好展现，有利于个体的良好自我发展。但同伴关系的不良性也会导致青少年出现明显的心理问题，其中最为明显的便是校园中的人际关系问题。不仅导致学生对于社会个体的认知出现偏差，也会降低学生的幸福感，导致焦虑、抑郁以及孤独等情绪。在中职教育中，因同伴关系导致校园内学生之间的人际关系问题频发，这给中职生的未来成长带来了严重的负面影响。关于中职学生的同伴关系，需要根据其影响因素采用全新的心理学理论进行团体辅导和标准化的心理干预，发现学生的积极品质，培养学生的积极乐观情绪，提升学生的主观幸福感，帮助他们获得更自洽、良好的人格。

2 中职生同伴关系访谈调查

2.1 研究目的

（1）深入探究影响中职生同伴关系的相关因素。

（2）通过探究积极团体辅导，促进中职生同伴关系发展的理论。

（3）结合现有的研究内容，就认知、情绪、行为倾向等三层次进行分析。

自我概念是学生对于自身生理特征、能力、价值的自我肯定，作为一个个体，在与其他人交往中，中职生可以获得自我认识以及反馈。而在情绪层面，个体面对同伴矛盾时，偏向乐观或积极，便能够彻底了解其内在性、长期性和普遍性。

2.2 研究方法

抽取某职业学校测试者86名，中职一年级42人，男生18人，女生24人；中职二年级44人，男生20人，女生24人。对中职生同伴关系的影响调查，将其分为前、中、后三期。在已有的研究基础上，就中职学生的心理发展、认知情绪、行为等方面进行分析，结合实际理论，对学生以及教师开展在线调查，更好地帮助教师了解学生在学习中遇到的难题，以及学生因同伴关系所出现的不良行为。其中学生的个体、兴趣爱好、性格习惯、自我评价等划分为自我认知。对于同伴的兴趣爱好、性格特征等划分为同伴认知。在同伴交往中，出现矛盾与相关冲突时，解决问题的态度、行为等形成个体的解释风格。家长以及教师可以对同伴的交往关注建议进行全方面的评价，并得出合理结论。

2.3 研究结果

分析接受测试的86名中职生，绝大多数学生认为自我认知完善可以帮助其更好地发现自己的独特优点，增强自信心，产生更多的积极情感；对同伴全面且客观的认知，提升对于同伴的接纳程度，可以更好地促进并提升友谊。家长、教师的积极关注，也可以给予学生全面的自信，鼓励学生勇敢交流[1]；就学生的同伴认知，分析学生的自我性格、能力、兴趣、爱好四方面。绝大部分中职生对同伴较为满意，但很难具体描述同伴的性格、兴趣爱好，仅能大致说出自身容易接纳或者不能接受的性格。从品格优势列表选取最受学生欢迎的性格，包含了乐观、积极、大方、学习特长、友善等特性；而不能接受的性格，则包含了计较、自私自利、以自我为中心。这就表明，中职生对于同伴的性格认知具有自己的判断。通过开展同伴能力访谈，发现自我认知能力部分具有明显的共性。具有共同兴趣爱好的个体更能够相互接纳，建立稳固的同伴关系[2]。被访者对于同伴的总体评价较好，均表示可接受。因此，通过对于同伴认知的访谈，发现中职生虽然缺乏对于同伴性格兴趣等个性化的认知，但对于同伴的包容性较强，有利于友谊长久发展[3]。

3 积极心理学视角下中职生同伴关系标准化干预路径

该标准化干预过程主要包含自我认知、同伴认知、解释风格以及社交技能训练。

3.1 自我认知

教师开展热身活动，帮助学生彼此了解；再建立积极的认知目标，使学生能够更好地与教师产生互动，结合互动过程中出现的具体情况，使学生能够从自身的优势以及品质出发，认知自身的做法是否正确；最后，分析自己的优势，并设定认知标准[4]。接受自我认知的过程，提升感受，使学生能够发现自己的特质，摆脱自卑以及不自信等消极情绪。

3.2 同伴认知

从热身活动开始，增进同伴之间的了解以及沟通，建立同伴认知目标，进一步认知同伴，了解同伴的生理以及心理特征。积极接受同伴不足，并进行自我调节，接纳同伴与同伴建立平等、互助的关系。

3.3 解释风格

教师建立解释风格目标，让学生就解释风格加深对自身的了解，以便学生能够更好地完成理论认知策略的构建，体验不同观点，并从积极角度出发，加深对于该问题的理解以及认知。对生活事件进行诠释，引导学生回忆生活中与同伴交往的场景，并引导学生从积极角度出发看待问题，培养学生的乐观性格。

3.4 社交技能训练

引导学生之间主动进行友好交流，从打招呼出发，形成互助氛围；了解班级内部环境，友好地与同伴以及朋友相处，使其了解同伴对自己的重要意义；引导其反思以往与同学交流时出现的问题，向同学致以歉意，采取必要的補救措施。

在经过一段时间的积极心理学理论指导下的标准化干预后，所研究的中职生在自我认知、同伴认知和同伴关系上均有所成长和进步，极大地改善了班级的学习氛围和研究对象个体的心理健康及人际交往能力。该标准化干预过程在一定程度上取得了令人欣慰的效果，值得继续深入研究与实践，并作为一种常用的标准化心理干预措施，加以推广使用。

4 结束语

综上所述，本研究以中职生同伴关系为主题进行调查和标准化干预，在积极心理学理论的指导下利用游戏等帮助学生提高其同伴认知能力，重新认识自我，在交往中学习知识和技能。同时，为学校心理咨询、心理活动课、心理知识宣传等提供实践参考，为学校心理健康教育提供新方法和新思路。

参考文献

[1]李颖.积极心理学视角下限制性团体箱庭疗法对大学生寝室人际关系问题的干预研究[J].精品，2019（3）：294-295.

[2]罗月英.分析积极心理学视野下的中职生心理健康教育[J].心理月刊，2019，000（20）：51-51.

[3]纪聪聪.积极心理学视角下的中职生管理[J].机械职业教育，2010，03：48-50.

[4]周正怀，李科生.绘画心理辅导对流动儿童攻击性干预——基于积极心理学视野[J].湖南第一师范学院学报，2017，17（4）：34-40.

作者简介

杨静，本科，讲师，研究方向为心理学视角下标准化的干预。

（责任编辑：高鹏）