新时代背景下高职公共体育“学练赛”教学模式的重构与实践

【摘要】本文分析新时代背景下高职公共体育实施“学练赛”教学的意义、现状及其瓶颈问题，并提出加强学习并建立“学练赛”教学的实施、监测、评价制度，结合高职岗位体能特点开发适宜高职特点的体育“学练赛”教学内容，加强高职公共体育“学练赛”教学设计，以顺应新时代高校体育发展赋予的使命与挑战，为新时代背景下我区高职院校公共体育教学提供参考。

【关键词】“学练赛”教学 新时代背景 高职体育

【中图分类号】G64 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2023）21-0125-06

2020年10月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（中办发〔2020〕36号）指出，要围绕教会、勤练、常赛的要求，完善体育教师绩效工资和考核评价机制。将评价导向从教师教了多少转向教会了多少，从完成课时数量转向保证教育教学质量；同时，要逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式。显然，要想提高学校体育教学质量，就要把握好体育课程和教材体系建设内涵，转变学校体育训练观念。教育部2016年对全国23个省市高校体育工作的专项问卷调查得到的数据显示，大学生每天体育活动时间（主要包括体育课和课外活动）在1小时以上的仅占57.94%。这个调查结果与《高等学校体育工作基本标准》提出的要“切实保证大学生每天一小时体育活动时间”的要求形成明显反差。现阶段我国普通高校体育教学工作仍然存在诸如“体育课程教学理念陈旧、教学目标泛化、课程思政育人功能不突出、课程内容创新不够、教学手段单一、评价多样性不足、体育特色彰显不够、品牌意识不强、锻炼习惯养成不足等亟待解决的问题”。传统的体育教学模式已经无法满足大学生多元化和个性化发展需求。因此，普通高等院校体育教学迫切需要加大课程改革力度，创新人才培养模式，发挥学校体育在大学生道德教育、智力发展、身心健康、审美素养和健康生活方式形成中的“多元协同育人”功能，有制度、有计划、有保障地促进高校体育教学与德育、智育、美育有机融合，提高大学生综合素质，促进大学生德智体美劳全面发展。

一、新时代背景下高职公共体育实施“学练赛”教学的意义

（一）树立落实立德树人根本任务的体育教学观

新时代高校体育教学的目标是落实立德树人根本任务，因此要树立全面发展的体育教学与育人观，在体育教学过程中把培养运动能力、健康行为和体育品德三者结合起来。以德育為先，通过正面教育潜移默化地引导人、感化人、激励人，使大学生的运动能力朝着正确的方向发展，使大学生养成良好的运动习惯，从而“落实立德树人根本任务”“发展素质教育”“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”。可见，现阶段我国高校体育教学改革目标就是要充分发挥体育学科育人功能，实现大学生德智体美劳的全面发展目标。

2018年9月，习近平总书记在全国教育大会上指出，要通过学校体育包括体育课、体育锻炼和体育竞赛，让大学生享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。这个重要讲话，对体育教学提出了新的要求。教师要教会大学生基本的健康知识、基本运动技能、专项运动技能，并在教会的基础上组织经常性的体育锻炼、组织面向人人的体育竞赛。在这个过程中，大学生可以明确“学”的具体要求，并在多种形式的“练”中学会方法、掌握技术和技巧，在多样化的“赛”中总结经验、提高认识、增强技能、展示成果。这充分体现了“以赛促教、以赛促学、练赛结合”的教学思想。“学练赛”教学模式让大学生在遵守体育规则的前提下，通过体育运动体会与人合作、竞争的过程，了解合作、竞争的本质，培养合作、竞争的意识；懂得在特定的环境下如何寻找解决问题的方法，如何把握合作与竞争的平衡点；培养大学生顽强拼搏的意志、团队协作和吃苦耐劳的精神、勇于挑战的品质。可见，“学练赛”教学模式是落实立德树人根本任务的体育教学观的具体表现。

（二）提高大学生体质水平

2021年9月，教育部发布的第八次全国大学生体质与健康调研结果显示，2019年全国6至22岁学生体质“健康达标”优良率为23.8%，各年龄段优良率与2014年相比呈上升趋势，其中初中生上升最为明显，但大学生则出现整体下滑现象。可见，现阶段我国学生群体的体质健康问题已经逐渐向大学生群体转移，高等学校应高度重视这种现象。造成大学生体质下降的原因很多，如学校对体质测试机制的重视不够与管理水平不高、大学生在校期间没有养成良好的生活方式及缺乏课外锻炼习惯、大学体育课程设置及体育教学方法陈旧等。但是影响大学生体质的最主要因素还是体育教学。体育课堂是大学生参加体育锻炼的第一阵地，是培养大学生体育运动意识、技能和习惯的主阵地。体育教学要充分发挥教育功能，引导大学生进行体育锻炼。“学练赛”教学模式与以往的教学模式不同，它改变了以往的学、练、赛分割的现象，把三者融合起来，形成一个统一的整体并协同开展，让大学生在学习中练习、在练习中体悟，把训练与比赛结合。具体来说，教师在“学练赛”教学中，利用“学—练—赛”平台，让大学生在学习与训练中融入比赛活动，比如小组训练对抗赛、班级体育单项对抗赛等。教师以单个技术动作为核心进行组合练习、游戏或比赛，让大学生明确“学”的具体要求，体验运动带来的快乐，享受体育带来的成功，从而更好地培养大学生的体育运动兴趣，使大学生自觉地开展体育运动，提高大学生的体质水平。比如，教师在篮球的投篮训练中，以游戏的形式进行投篮比赛。让大学生分成5人一组，两组交叉运球投篮，哪个队投中多哪个队获胜。让大学生在训练、游戏、比赛中领悟为什么学和怎么学，从而激发大学生的学习和练习的兴趣，让学生在比赛中加强锻炼、在锻炼中培养运动习惯、在运动中提高体质。

（三）激励大学生争当全民健身运动的榜样

2016年4月，国务院办公厅发布的《国务院办公厅关于强化学校体育促进大学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号）提出，要“面向全体大学生，广泛开展普及性体育活动，有序开展课余训练和运动竞赛，积极培养体育后备人才，大力营造校园体育文化，全面提高大学生体育素养”。习近平总书记多次谈到体育强国建设目标，强调把人民作为发展体育事业的主体，落实好全民健身国家战略。高校是培养大学生群体体育运动的意识与习惯的阵地，是推动全民健身运动的重要场所。因此高校要积极开展课外体育活动，促进大学生开展体育运动，自觉担当全民健身运动的榜样。大学生是祖国的未来，是国家的希望，他们将来要担当建设国家的重任，因此他们必须要有好的体魄，并养成终身锻炼的习惯。大学生将来又是社会的中坚力量，是社会发展的引领者，他们良好的体育运动习惯会带动更多的人加入全民健身运动中，从而使社会形成终身锻炼、全民健身的共同意识，增强全民体质。一般来说，体育课堂的重点是“教”，课外体育运动的重点是“赛”，“学练赛”教学能把“教”和“赛”比较完美地结合，使大学生更好地学会体育运动技术和运动规则，有机会参加各种比赛，能够容易地融入课外体育活动中，把在学校学到的体育技术、精神带入社会群体中，影响周边的人，自觉担当全民健身运动的榜样。

二、新时代背景下高职公共体育“学练赛”教学的现状分析

我国高校体育教学受传统观念的影响，重竞技轻健身的思想比较严重，体育教学内容、方法等还有待改进。进入新时代，人民群众对体育运动有新的认识，他们以享受乐趣为追求，以增强体质为核心，以健全人格培育为导向，以锤炼意志为目的。因此高校体育工作要聚焦在“增强大学生体质，培养大学生运动兴趣，促进大学生心理健康、身体健康，提高大学生运动技能、运动参与、社会适应等能力”上面。高校应改变以前的教育方式，采用“练学赛”的教学模式，以提高大学生的身体素质和终身体育意识，满足大学生的身体发展要求。

为了更好地了解广西部分高职院校开展“学练赛”教学情况，笔者通过实地调查和电话访谈得知，广西部分高职院校的体育课程分为体育与健康和体育专项（如表1所示，见下页），其中，体育与健康内容涉及体育的速度、力量、耐力等素质教学内容，体育专项内容有篮球、排球、足球、羽毛球、健美操、民族传统体育等项目。有些学校把“智慧体育平台”与体育教学融合在一起，实施“学练赛”教学改革。如柳州铁道职业技术学院把大学生的“学”与“练”“赛”融为一体，实施“学练赛”教学模式。截至2022年6月，广西独立设置的高等职业院校共47所，占全区85所高校总数的55.29%，可以说高职院校的数量占据了我区高校总数的一半多。2002年8月6日教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提到，“根据学校教育的总体要求和体育课的自身规律，应面向全体大学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣大学生的需要”。现实的调查结果显示，实施体育“学练赛”教学模式的高职院校数量与广西独立设置的高等职业院校数量相比明显少。新时代背景下高职院校实行公共体育“学练赛”教学模式，是顺应体育教学改革的迫切需要。部分学校还是延续了传统的体育教学模式，如按照运动项目的掌握规律循序渐进地进行教学，但大部分学校紧跟国家大力发展体育教学改革步伐，在体育教学上形成教会大学生动作技能并使之勤于练习、以比赛检验教学效果的教学思路，并逐步采用“学练赛”教学模式。

三、新时代背景下高职公共体育“学练赛”教学模式的瓶颈问题

（一）高职公共体育“学练赛”教学理念有待进一步深入领悟

新时代体育教学既要重视培养运动能力、健康行为，又要兼顾培养体育品德，使两者相统一，以落实立德树人根本任务和健康第一指导思想。高职公共体育“学练赛”教学与新时代体育教学观相融，在教学认知目标上，教师不仅要在体育课堂上教会大学生体育技能，让大学生学习体育技能，而且要在学生学习的过程中彰显育人功能。教师要有目的、有组织、有计划地进行完整的“学练赛”教学，将课堂与课外学习相结合，用比赛的形式检验学习效果。例如，公共体育篮球课程“学练赛”教学，在教学目标设计上，教师要通过篮球教学使学生掌握篮球运动技能，并在训练中培养学生吃苦耐劳、团队协作、顽强拼搏的体育精神。在课程实施过程中，教师要通过理论讲解、动作示范、师生互动等方式激发学生的学习兴趣，推进学生学习的内部驱动力，鼓励他们参加课外篮球运动比赛，用比赛的形式检验学习的效果，从而营造良好的篮球班级文化氛围。但从实际的体育教学来看，体育教师普遍对高职公共体育“学练赛”教学认识不全面，未能更新体育教学观念，习惯性地执行现有的体育教学理念，在体育教学中出现“换汤不换药”的体育教学现象，缺乏“学练赛”理论的确立及突破点，忽视体育教学过程的育人性，以至于一味地灌输和机械地教授体育知识，部分教师未能在课堂上引导学生通过体育的学习与练习来锤炼意志，尚不能真正理解新时代体育教学的时代内涵；部分老师弱化了体育“学练赛”的关联，没有发挥好“学练赛”的作用。

（二）高职公共体育“学练赛”教学内容需紧密结合职业岗位实际

新时代背景下高职公共体育“学练赛”教学在内容选择上要紧密结合高职办学的特点，体现职业性、实操性。新时代背景下高职公共体育核心素养的重点是提升大学生与职业岗位体能相符合的体育技能，其落脚点在现阶段公共体育教学改革。因此，高职公共体育“学练赛”教学内容要立足高职体育特点，“紧扣大学生入职前的职业岗位体能需求、整合职业岗位体能的内容與知识、构建职业岗位体能教学平台与学习资源体系”。比如，柳铁职院的铁道供电技术专业，其将来就业的岗位大多是在高空环境下作业，对学生的身体素质要求较高。其体育运动的核心是训练上肢和下肢的协调能力。因此，在体育教学中，教师要多引导学生做引体向上、跳绳等运动。教师在体育教学与训练中，要把岗位体能与教学内容紧密结合一起，为将来职业岗位体能打下良好的基础。但是在实际教学中，有的学校的“学练赛”教学未能与职业岗位结合，岗位体能教学没有真正落地生效。一方面，受到“学科中心主义”的影响，多数学校在体育教学上还是围绕单一的体育技术环节进行教学；另一方面，现代大学生生活方式的变革及受现代通信设备的影响，很多大学生往往没有良好的自制力，溺于手机，对上体育课热情不高甚至心生厌恶。加之，体育教师没有深入领会和把握“学练赛”教学精髓，不能将高职公共体育“学练赛”教学内容与职业岗位紧密结合。

（三）高职公共体育“学练赛”教学设计亟需超越和突破传统

新时代背景下高职公共体育“学练赛”教学观应该是以大学生学习为中心，教师与大学生互动并共同参与体育运动，教学结合。在教学设计上，明确大学生学什么，为什么要学；教师怎么样教会大学生知识；练习方法是什么，难点是什么；又通过什么比赛去检验体育技能的效果；等等。教师要遵循体育教学逻辑设计教学，做到“学练赛”统一。然而现阶段多数学校的教师在体育教学上还是延续了传统的教学流程，采用“集合—讲解内容—练习—下课”样式。这样的体育教学设计流程、讲解示范方法缺乏师生共同参与的现场教学氛围、缺乏现场师生情感的表达，进而导致教学重点不突出、方法单一、练习强度不够等，无法体现“学练赛”教学思想。

四、新时代背景下高职公共体育“学练赛”教学路径

（一）加强学习，建立“学练赛”教学的实施、监测、评价制度

高职院校要想加强公共体育“学练赛”教学改革与实践，就需要顺应体育改革的方向，重视教学制度的建立与教学环境的治理。教师要主动学习中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（中办发〔2020〕36号），深刻领会文件中提出的高等学校体育教学改进意见，明确教学改进的方向，转变教学观念，增强新的教学认知，主动地改进教学。学校要建立适应新时代高职公共体育“学练赛”教学的实施、监测、评价制度，用激励手段促进教学。

第一，从学校层面营造良好的“学练赛”环境。“学练赛”的教学过程是一个比较完备的逻辑关系紧密的培养过程，不是一朝一夕就能出教学成果，它需要有一个比较漫长的过程，因此学校要营造好“学练赛”教学环境，鼓励教师放心大胆地按照计划进行教学。以柳铁职院公共体育《体育专项——篮球》课程为例，首先，设计了“以赛促学、以赛促练、以赛促教、以赛促长”的体育教学计划，营造校园体育文化氛围。其次，开展校内篮球三级联动比赛，建立了“专业、学院、学校”三级联动篮球竞赛机制，激发校园篮球活力。比如，学院举行的“建工杯”篮球比赛、“新生杯”篮球比赛、体育文化节篮球比赛等三级联动赛制，为学生提供了多方位的篮球实践机会。篮球比赛的开展，既给运动员得到实践机会，又给裁判员队伍、志愿者队伍、学生会组织机构得到锻炼机会，有力培养了大学生团队合作意识、组织与协调能力，营造了“学练赛”学习环境。

第二，建立“学练赛”教学的实施、监测、评价制度。在体育教学中，“学练赛”是一个统一的整体，“学”是“赛”的基础，“赛”是“学”的延伸，“练”是“学”和“赛”两者之间有力的桥梁，是整个教学过程得以有序开展的保证。因此要建立“学练赛”教学的实施、监测、评价制度。比如，教学结果测评，它是检验体育教学效果的手段，教师要以过程性评价和终结性评价相结合的方式对各个体育运动教学项目进行评价。在教学之前采集学生的身体素质指标，如引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）、立定跳远、50米、800米（女生）、1 000米（男生）的数据，在经过一段时间实践教学后再次采集练习数据，对比前后的指标，并以此评价教学效果，以保证教学有序进行。例如，柳铁职院公共体育《体育专项——乒乓球》课程，设计有乒乓球的发球、推挡、攻挡三个项目技术模块，并以“项目模块化”的数据考核结果来促进提高教学质量。以发球模块中的“发上旋球”为例，设计如何在实践教学中教会学生“发上旋球”，明确教学质量的靶向教学是什么。教师首先通过讲解与示范让学生对“发上旋球”技术要领有一个认知，再通过分组让学生练习以掌握该技术动作。在“学练赛”教学的实施环节上，让学生演练“发上旋球”技术动作，教师现场对发球不成功的学生进行动作纠正并讲解动作要领。在“学练赛”教学的监测环节上，先设置好练习时间，教师再依据“发上旋球”成功或不成功的统计结果把学生分成2组。教师在发球成功的组别里面选小组长，并将成功者和不成功者混合搭配成一组，实施生生交流练习。当练习时间到的时候，统计原“发上旋球”不成功的学生有多少发球成功了，还有多少未成功。教师用这种方法提高发球模块的教学质量。在“学练赛”教学的评价环节上，设置发球成功的标准，促使学生努力向标准看齐；教师鼓励与认可学生在学习过程中的努力拼搏、敢于挑战的体育精神。

（二）结合高职岗位体能特点开发适宜高职特点的体育“学练赛”教学内容

“随着社会的发展，社会对高素质高技能人才的要求不断提升，高职岗位体能教学的重要性也日益凸显，但多数高职院校并未结合学生未来职业岗位体能需求特点做出合理的调整及优化，导致体育教学与未来岗位体能需求相脱节”。为此，体育教师要结合高职岗位体能特点开发适宜高职特点的体育“学练赛”教学内容，为学生将来的岗位体能打下基础，并培养良好的锻炼习惯，树立终身锻炼的理念。以柳铁职院的高铁乘务专业为例，学生将来的工作岗位是在动车上做好勤务工作，需要长时间站立，需要具备一定的灵敏性、协调性和耐力等身体素质，这个岗位群对下肢力量有比较高的要求。因此，在体育课程中，教师要开发适应的“学练赛”教学内容。第一，从思想上引导大学生领悟高职教学特点，结合高铁乘务专业特点融合职业岗位体能元素，让大学生明白为什么需要学习，从而学习适应自己未来从事职业岗位的体能训练知识与技术，有的放矢地学会体能训练。如在《体育专项》《体育与健康》教学上，教学内容注入岗位体能练习，实施杠铃、深蹲、平板支撑、跳绳等训练，让大学生明白为什么学，从而从“要我学”转变为“我要学”。第二，教师要引导大学生如何学习。首先，依据高铁乘务专业群与体育课程的培养目标，设计速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏性岗位体能教学内容；其次，创编五步拳、高抬腿、耐久跑、俯卧撑、跳绳、燕式平衡等学习内容。教师在课堂教学中示范与讲解，让学生获取运动的认知，并在课中把岗位体能与思政教育结合，将工匠精神、吃苦耐劳、坚忍不拔、团结协作等思政元素有机融入体育教学。因此，在体育教学中要有的放矢地安排体育竞赛，并把体育精神融入体育竞赛中，培养大学生的团队合作、顽强拼搏、敢于挑战、不怕困难的精神。

（三）加强高职公共体育“学练赛”教学设计

教学设计要突出育人理念与整体教学思路，加强高职公共体育“学练赛”教学设计，要明晰地把教什么、怎样教、要达到什么目标等体现出来，让大学生明白要学什么、为什么学、怎样学好等，从而使学生主动地学习和掌握运动方法和技术，主动练习。比如笔者讲授的《体育专项——舞龙舞狮》课程，其“学练赛”教学设计思路主要有四个内容。第一，教学理念。以“身心健康教育、龙狮技术教育、中国文化教育、中国精神教育”的“四位一体”为教学理念，以“做中学”为教学原则，通过设计、实施、实践、分享四个层面的教育，培养学生自主学习、合作学习及创新学习的能力，使学生在龙狮教学中了解中国龙狮文化，感受龙狮“精气神”，从而培养学生热爱中国优秀传统文化、传承“听从指挥、团结协作、注重礼节、勇于攀登”等优秀品质，提升文化自信。第二，教学方法。主要以游戏化教学方法为主，解决龙狮教学技术动作中的重难点，重视课堂教学的游戏性与趣味性。笔者通过构建游戏化教学情境，让学生享受龙狮学习带来的快乐，从而培养学生的团队精神，以取得高效的体育游戏化教学比赛效果。与此同时，在游戏化教学比赛中进行课程思政教育，流程为“龙狮展示与认识—龙狮技术讲解与示范—龙狮技术演练与文化叙述—龙狮体会提炼与分享”。第三，练习手段。主要运用自主探究教学法，在教师的指导下，以学生为主体，让学生自觉、主动地探索、学习和掌握龙狮技术，学会解决在龙狮运动中遇到的問题。比如，在舞龙教学模块中在原地练习“8”字舞龙技术动作。教师把学生分组，然后让他们依照“练习—探讨—协商—再练习”流程进行学习与练习，培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力；之后教师再通过示范与讲解，让学生领悟技术动作；然后让学生再次练习，使学生对舞龙技术动作有更深的认知。第四，比赛。以舞狮模块为例，教师设置传统舞狮意境，学生分组表演传统舞狮。舞狮配合鼓、锣、钗等乐器，通过比赛的形式展示自己的创编成果。教师给各组打分，并把评分结果作为期末的考核成绩之一。教师通过以学生为主体的“舞龙舞狮教学赛”方式，让学生在赛中练、赛中思、赛中玩，培养学生的团队精神。

总而言之，新时代背景下高职公共体育实施“学练赛”教学要建立好实施、监测、评价制度，要结合高职未来就业岗位对体能的要求及岗位特点开发适宜高职特点的体育“学练赛”教学内容，并设计好与教学内容相适应的教学流程，以顺应新时代高校体育发展的趋势，培养德智体美劳全面发展的人才。

参考文献

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［5］何飞，李婷婷.高职体育教学与职业素养培育融合的路径探析［J］.广西教育（高等教育），2021（9）.

［6］贾林平，郭炬.高职院校“课堂革命”的探讨［J］.高教论坛，2022（1）.

注：本文系2021年度广西职业教育教学改革研究项目“新时代背景下高职公共体育‘学练赛’教学模式的重构与实践研究”（GXGZJG2021B184）、2022年度柳州铁道职业技术学院级立项项目“运动表现分析系统在高校体育教学实践中的应用研究”（2022-JGB06）、柳州铁道职业技术学院2021年名师大师工作室立项项目“梁政东‘民族传统体育’工作室”（2021-MS010）、2021年柳州铁道职业技术学院教学创新团队立项项目“体育”（2021-JXCX008）的研究成果。

作者简介：梁政东（1983— ），广西柳州人，硕士研究生，柳州铁道职业技术学院基础教育学院副教授，研究方向为民族传统体育教学。

（责编 卢建龙）