体育趣味田径项目教学策略探析

黄正伟

摘要：趣味田径项目有着很强的娱乐性，可以让青少年学生在快乐中得到进步，在玩耍中得到提高。在实际教学中，体育教师围绕趣味田径项目开展教学活动，能够有效激发学生的运动兴趣，增强学生的运动动力，提升学生的运动效果。文章从整合内容、建立趣味田径教学机制，创设情境、做好趣味田径教学准备，组织活动、提升趣味田径教学品质，做好对接、促进趣味田径教学内化，拓宽训练、完善趣味田径教学教程等方面对体育趣味田径项目的教学策略进行探究。

关键词：小学体育；趣味田径；田径项目；教学策略

中图分类号：G623.8文献标志码：A文章编号：1008-3561（2022）22-0121-04

少儿趣味田径运动项目是国际田联2005年发起，并在全球推广的少儿运动项目，它根据少年儿童生理、心理等发育特点研发出一套以短跑、耐力跑、跳跃、投掷等田径项目为内容的活动游戏。活动游戏内容趣味十足、精彩纷呈，有助于激发学生参与田径运动的兴趣，让学生爱上体育。小学阶段的学生年龄较小，对趣味性训练活动有更高期待，体育教师根据学生的这一心理特点，将趣味田径运动引入体育课堂，推出趣味性田径训练项目，组织开展游戏性、竞赛性训练活动，能够对学生形成感官冲击，快速激发学生运动兴趣，促使学生充分感受到体育运动的魅力和乐趣，从而真正达成让学生在玩中学、玩中练、玩中乐的体育教学目标。

一、整合内容，建立趣味田径教学机制

趣味田径项目内容众多，教师应结合学生运动基础和运动兴趣做整合创新设计，积极构建趣味田径教学机制，以便为学生提供更多适合的运动项目。

1.优化内容资源

体育课堂不但要充满生机和活力，还要与学生运动诉求相一致，这样才能充分发挥出体育课程的应有效用，为学生带来更多的运动启示。田径项目种类繁多，难度不一，并不是所有项目都适合小学阶段的学生，因此体育教师必须结合教材内容、自身的实践教学经验，以及学生的运动兴趣、运动能力等对训练项目进行精心筛选和整合，以便优化内容资源，设计出更多适合学生，并受學生欢迎的趣味体育运动项目。体育教师在对趣味田径运动训练项目进行筛选和整合时，必须准确把握田径运动项目的特点，科学地对田径运动项目进行分类，合理地对田径运动内容进行优化处理，以此为趣味体育运动活动的开展打下良好基础。首先，体育教师要对田径运动项目进行科学分类。田径运动主要包括两大类，一个是田赛项目，另一个是径赛项目。田赛项目主要包括跳高、跳远、铅球、铁饼、标枪等。径赛项目主要包括短跑、中长跑、跨栏、接力、障碍等。小学阶段的体育教学中基本不涉及投掷、跨栏和长跑等项目。其次，体育教师要对田径项目做细化处理，将大项目划分成多个具体的小项目。如将跳远分为沙坑跳远、原地跳远、蛙跳等。最后，体育教师要从小项目中寻找切入点，进行趣味内容渗透。例如，对于类似蛙跳这类本身就带有游戏属性的田径运动项目，学生对它们的参与热情本身就很高，体育教师就可以将它们作为开展趣味田径运动教学的切入点，以有效吸引学生的注意力，充分激发学生课堂参与积极性。而对于像速跑这类竞争性比较强的田径运动项目，体育教师可以将一些游戏内容融入这类田径运动项目的训练中，通过组织开展带有竞争性的游戏活动，如追逐跑、接力跑等激发学生的参与热情，促使学生在积极参与中提高身体素质。

2.创新教学观念

体育教师对传统田径运动教学特别熟悉，因此很容易受传统田径运动教学理念影响，而陷入惯性思维窠臼，导致趣味内容的融入不理想。要想避免这种情况的发生，一方面，体育教师要做好思想梳理，对自身的教学观念进行积极反思，以降低传统田径运动教学意识的影响，从而为趣味内容的有效融入打下良好基础。另一方面，体育教师要从学生的实际训练情况出发，根据学生的训练需求对田径教学做创新设计，科学合理地渗透趣味性内容，以成功激发学生的运动兴趣，有效达成体育田径运动教学的目标。学生通常对趣味田径运动抱有更高的参与热情，体育教师对此要有理性判断，要在教学设计、教学组织、教学评价等环节进行创新应对，以提升运动训练品质。以速跑运动训练为例，在传统体育教学中，教师通常按照距离将速跑分为100米跑、200米跑和400米跑。为了提升速跑运动的趣味性，体育教师不仅要对距离做调整，还应改变运动规则，如组织学生开展男生女生追逐速跑活动，让男生跑150米，女生跑100米，以此在保证速跑竞争性的同时，提升速跑的趣味性。另外，如果条件允许，体育教师还可以给学生更多的选择权利，如让学生自主寻找比赛对象，自行设定比赛距离、制定比赛规则，以此促使学生主动、快速地融入速跑运动，并在不断挑战自我的训练过程中，提高身心素养。

二、创设情境，做好趣味田径教学准备

大多数学生对田径教学的固有印象是田径运动又枯燥又累，所以对于参加田径项目会有畏难心理。为了改变学生对田径运动的这一固有印象，体育教师可在开展田径训练之前为学生创设趣味田径运动情境，如借助信息技术手段为学生播放轻松愉悦的趣味运动视频，以缓解学生的畏难情绪，激发学生的运动兴趣，促使学生主动快速地进入运动训练环节，提升身体素质。

1.丰富辅助教学手段

大多数学生有运动的渴望，但运动信心和运动技能不足，对此，教师可借助各种行之有效的辅助手段，帮助学生树立运动信心，提高运动技能，以有效达成体育教学目标。多元化的辅助手段不仅有助于激发学生的运动热情，还能为学生带来更多的训练启示，提升学生的训练效果。例如，体育教师可以借助多媒体设备为学生展示体育游戏场景、运动比赛画面，讲解游戏规则，讲述运动员故事等，以此帮助学生快速进入运动情境，提升运动信心，进而逐渐达成运动目标。体育教师可以对学生进行科学分组，并引导学生以小组为单位展开合作训练，以此增强学生的运动勇气，让学生在互帮互助中提高运动技能。体育教师还可以组织学生进行小组竞赛，看哪一个小组进步得更快，以激发学生的竞争意识，提高学生训练的主动性。这一系列的辅助教学手段，可让课堂训练氛围更加浓厚，训练效果也必然会更加理想。

2.创新动作示范方式

体育教师做动作讲解，学生跟随教师模仿学习，这是最常见的训练教学方式，非常实用，但趣味性稍显不足，学生运动学习效果难以保证。体育教师要想既保证运动的实用性，又让运动对学生更有吸引力，就必须积极创新动作示范教学方式，努力提升运动示范教学的趣味性。除了传统的体育教师亲自示范外，体育教师还应合理引入学生示范、视频示范等多种示范方式。在实际训练时，体育教师可以先利用一些运动图片或视频示范动作要领和技巧，并引导学生尝试跟随或模仿这些图片和视频所展示的动作要领和技巧，以此有效激发学生的参与兴趣，让学生的运动更标准。体育教师还可以深入到学生中间，挑选表现较突出的学生，让他们作为老师的“助教”，为那些表现较差的学生做示范展示，以辅助这些学生快速完成运动训练动作，达成训练目标。以跳高训练教学为例，首先，体育教师可借助多媒体设备为学生讲解跳高动作的要领及分解动作，让学生对跳高运动形成初步了解。其次，体育教师可按照视频中的动作要领和分解动作，亲自为学生示范整个跳高过程，以加深学生对跳高动作技巧的了解。再次，体育教师在完成示范动作后，可以让运动能力较强的学生模仿视频和自己的示范动作进行跳高尝试，以增强学生的运动信心。最后，在运动能力较强的学生标准完成跳高动作后，体育教师可按照互助原则为学生分组，让学生以小组为单位展开跳高训练，以此增加学生的试跳机会，让运动能力较强的学生带动运动能力较弱的学生共同进步。体育教师借助多媒体设备创设跳高情境，可以帮助学生树立跳高信心，开展小组合作学习可以提高学生的跳高技能，经过这一系列操作后，学生的跳高效果必然更好。

三、组织活动，提升趣味田径教学品质

大多数学生都喜欢体育游戏和体育竞赛，体育教师在田径运动教学中渗透游戏、竞赛、演绎等内容，学生的课堂参与热情会更高，并会在积极响应中逐渐建立起训练认知，田径运动效果自然也就更好。

1.渗透体育游戏

体育教师借助游戏形式展开教学设计，推出带有游戏性质的田径运动，学生参与课堂学习的热情会更高，学习效果也会更好，田径教学的品质也会逐渐提升。在组织开展趣味田径运动教学活动前，教师要对田径运动做深入分析，以便从中找到田径和游戏的对接点，从而为游戏渗透创造良好条件。学生通常对游戏较敏感，对游戏也有较强烈的选择意愿，体育教师在田径运动教学中融入游戏设计时，要充分考虑学生的这一特点。如果条件允许，体育教师可以组织学生参与到游戏渗透设计过程中，以此为体育教学提供更多的素材支持，让学生在游戏中运动，在运动中成长。以接力跑比赛融入游戏设计为例，接力跑是相对比较容易进行游戏融入的田径运动项目，在进行游戏融入设计之前，体育教师要对常规游戏项目做整合处理，对游戏形式做创新设计，并组织学生对游戏内容做改良处理，以此保证游戏在融入接力跑比赛时更自然，更具可玩性。体育教师可以在接力跑比赛中增加器械的应用，如让学生抱球跑，或者设置一些障碍，如将障碍跑与接力比赛相结合，以此使接力跑比赛更具趣味性，对学生更具吸引力。体育教师还可以把学生按照運动能力的强弱科学分组，并引导学生自行设计接力游戏，以此为学生提供更多的自主运动机会，有效提升学生的运动效果。运动游戏不是固定的，可以随时做出调整设计，即便对其中一个细节做出改变，也可能会产生全新的运动效果，教师应广泛收集游戏信息，对游戏做改进设计，以提升田径运动教学的吸引力。

2.升级活动组织

在将游戏与田径运动进行对接处理时，体育教师必须借助专业的知识进行创意设计，以提升运动的适应性，增加运动的趣味性。尤其是在设计运动规则、活动程序时，体育教师更要持有开放的态度，积极探索运动设计的空间，对运动形式进行创新设计，以此为趣味田径教学的组织和开展带来更多的助力。通常，学生对田径运动最为熟悉，对体育游戏也比较期待，基于此，体育教师要有对接融合意识，广泛吸纳学生意见，以促使学生更加积极主动地展开运动训练，提升身体素质。在实际教学中，体育教师可以借助球类器材进行田径运动游戏渗透教学设计，这不但可以丰富游戏设计手段，还可以激发学生主动参与运动的热情。例如，体育教师可以组织学生开展端球跑比赛，让学生手持上面放有乒乓球的球拍快步跑，这个比赛要求速度，更要求平稳性，操作难度较高。很有挑战性，学生的参与热情通常很高，训练效果也很好。学生是体育运动的主体，因此体育教师在进行运动设计时，必须要先征询学生的意见，并在此基础上进行适当改进和调整，以提升学生的运动效率和运动品质。

四、做好对接，促进趣味田径教学内化

不同学生的身体条件不同，运动基础和运动能力也不同，体育教师在组织学生开展田径运动时，要做好学情调查，为不同群体的学生设计不同的训练任务，以保证每个学生的身体素质都能在自己原有基础上有所提高。在组织开展趣味田径训练活动时，体育教师要有分层教学意识，要针对不同群体的学生做出不同的任务设计，以促使更多的学生主动进入运动环节展开运动。具体而言，体育教师在组织学生开展运动训练时，要根据学生的运动基础、运动兴趣和爱好等科学地为学生分组，以便获得预期的训练效果。以耐力跑训练为例，耐力跑属于比较累，也比较枯燥的运动项目，对学生的身体素质要求较高，这导致部分学生不愿意参加这个项目的训练。为了帮助学生克服这种畏难心理，体育教师要做好对学生的学情分析，并在此基础上进行分层训练设计。如体育教师可按照距离的长短将耐力跑项目设计为400米、500米、600米、800米等多种形式，并让学生根据自己的实际情况自主选择跑步距离。“自主选择”是最有效的教学策略，学生有了选择权利，一定会倍加珍惜，进而主动进入运动环节，其训练效果必然理想。

五、拓宽训练，完善趣味田径教学教程

体育教师在进行趣味田径训练设计时，必须做好教学创新设计，丰富训练内容，保证课内课外合理对接，并在此基础上带领学生开展多种形式的生活训练，以此完善趣味田径运动教学教程，为学生提供更多的训练机会，有效达成趣味田径运动教学目标。

1.丰富训练内容

不同学生对田径运动有着不同的参与兴趣，体育教师在设计训练内容时，要结合学生的运动需求及运动环境、条件等设计一些适合学生参与的运动任务，并引导学生在课余时间展开训练。如果条件允许，体育教师可以尝试推出一些亲子活动任务，邀请学生家长参与游戏性体育训练活动，以确保训练效率。体育教师还可以尝试引入韵律操训练，并引入一些流行歌曲作为背景音乐，这样一来学生更容易接受。体育教师甚至可以借鉴广场舞形式进行趣味创新设计，通过学生喜闻乐见的形式激发学生训练动机，让学生在轻松愉悦的运动体验中树立运动意识，提高运动主动性。

2.培养运动习惯

趣味田径运动不仅内容丰富多样，操作形式也灵动多元，教师要围绕学生的运动习惯展开设计，并利用多种竞赛形式激发学生的运动热情，促使学生主动进入训练环节。为激发学生运动主动性，体育教师可通过巧妙设计课外运动任务的方式，引导学生在生活中展开训练，以提升学生运动成效。例如，体育教师可以组织学生开展民间传统体育游戏资源的整合活动，让学生深入生活，去收集整理传统体育游戏，并自制运动器材，在课堂上展示。学生对传统体育游戏比较感兴趣，通常都能够主动进入探索环节，在家长协助下完成探索任务。如打陀螺，学生自行设计陀螺，家长帮助其制作陀螺，并传授一些操作技巧，学生可以很快掌握这项运动的要领。如滚铁环，这个游戏器材很好找，操作难度也不大，学生参与热情通常很高。再如踢毽子，家长制作毽子，并传授一些动作要领，学生学习会很顺利。这些传统体育游戏与现代田径运动高度契合，体育教师要做好对接处理，以此为体育课堂增加更多的趣味内容，有效激发学生的运动兴趣，提升运动的训练效果，培养学生的运动习惯。

六、结语

综上所述，田径项目众多，体育教师要做好内容整合、活动组织、训练创新，以此为学生提供更多适合的趣味性训练项目，促使学生在主动锻炼中增强运动能力、提高身体素质。在实际教学中，体育教师在进行趣味田径项目渗透时，要大胆创新，教学情境设计要出新、训练活动组织要出新、活动评价要出新、训练延伸要出新，还要充分吸纳学生的意见，以保证趣味田径满足学生的运动需求，从而切实发挥出趣味田径运动的应有效用。

参考文献：

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Exploration of the Teaching Strategies of Sports Interesting Track and Field Events

Huang Zhengwei

（Zhaoyang Central Primary School， Shaowu City， Fujian Province， Shaowu 354000， China）

Abstract： Interesting track and field events have a strong entertainment， which can make young students progress in happiness and improve in play. In actual teaching， physical education teacher carry out teaching activities around interesting track and field projects， which can effectively stimulate students interest in sports， enhance students sports motivation， and improve students sports effect. This paper probes into the teaching strategies of sports interesting track and field events from the aspects of integrating content， establishing interesting track and field teaching mechanism， creating situations， preparing for interesting track and field teaching， organizing activities， improving the quality of interesting track and field teaching， doing a good job in docking， promoting the internalization of interesting track and field teaching， broadening training， and improving interesting track and field teaching tutorials.

Key words： primary schoolsports；interestingtrack and field；track and field events；teachingstrategies