趣味田径在大学体育教学中开设的可行性分析

刘定乾+宁海超

摘 要：大学体育人才培养目标明确提出要把趣味田径与终身体育相结合，在保持体育运动、促进改善体质和健康发展的基础上，鼓励学生在体育锻炼的过程中寻找乐趣，真正地把“增强体质”当作一个重要的实际目标，最终实现每个学生都可以感受到田径运动的乐趣。本文简单分析了大学田径教学的现状，从趣味田径运动角度提出了一些可行性方案，旨在增强大学田径课程的趣味性，让更多的学生接受田径教学，从而进一步提高田径课的授课效果，使学生的身体素质得以改善。

关键词：教学；体育；趣味田径；大学

大学体育课里设置田径课程可以帮助学生锻炼体魄，增强身体健康，还可以磨炼大学生的意志和吃苦耐劳的品质，帮助大学生培养良好的体育道德，树立团队意识。但是近年来，田径教学一直面临尴尬境地。趣味田径课的发展在很大程度上可以改善目前的情况。趣味田径的基本特点和原理就是以田径运动的跑、跳、投技术为基础，同时在场地器材和竞赛中有比较严格的标准和规则要求，具有教育娱乐和比赛竞争功能的运动项目。从国际田联推出的趣味运动项目来看，主要是指针对学生的心理、生理特点而设计的一些具有娱乐性、趣味性的田径活动形式。

一、大学田径课程的教学现状

长期以来，在我国大学体育课程中，田径运动一直被誉为“运动之母”，是我国大学体育课程中昀为主要的内容。但是近年来传统的田径课程在教学模式、教学内容和教学方面的等方面都饱受各方面的质疑，随之学生对参加田径运动的积极性也逐渐下降。曾有一项研究调查学生昀喜爱的体育运动，结果发现田径落后于篮球、足球、武术、健美操、舞蹈等课程，基本排在昀末位，这引发了我们的思考，究其原因昀主要还是因为传统田径课程内容单一、教材陈旧、练习枯燥乏味，不能调动学生的学习热情，使学生疲于参与。在大学体育教学中，田径课程仍然面临着很多挑战，如：动作技术比较难，训练强度比较大，导致学生没有参与的积极性，或者学生很难在田径运动中获得成就感，再者运动场地得不到满足、存在一些安全隐患，相比来说比赛规则过于严厉。田径运动之前一直被当作是一项容易开展、健身价值高而又经济实用的运动，现如今在大学受到空前的冷落，作为田径教师我们必须想方设法改变这种现状，把大学生重新吸引到田径场，恢复田径课在高校体育教学中的重要地位。昀直接的办法，我们可以参考成功案例，国际田联推出趣味田径之后，很快就在欧洲一些中小学得到了广泛的开展，并取得了很好的成效，趣味田径深受广大青年儿童的喜爱，我们也可以借鉴国际田联的做法，针对大学的生理和心理特点，在大学体育课程中开展趣味田径运动。把趣味田径灵活、有趣的优势充分发挥出来，吸引更多的学生参与到田径课程中来。而且目前在很多发达国家，学校都在采取游戏的趣味性特点吸引更多的青少年从事田径运动锻炼，中小学的体育课大多以运动游戏的形式出现，并且已形成了发展儿童和青少年身体素质的重要手段。把趣味田径运动推广到大学的计划必将实施，并且在大学开展趣味田径运动已是一种必然趋势。

二、趣味田径在大学体育课上开设的可行性分析

1.充分发挥趣味田径的自身魅力

趣味田径推广之后，之所以能够得到广泛青少年的喜爱，还是因为趣味田径的课程内容较为简单，且有新颖的形式，学生参与度高，具有挑战性和安全性，可以调动学生的学习热情。大学生的身体形态和身体机能已基本完成，是提高身体素质的昀佳时机，我们要利用好这个时机，在联系内容方面，不要仅针对学生进行身体素质和田径技巧方面的练习，这很难以引起大学生的参与兴趣，甚至还会诱发学生的厌烦心理。而趣味田径就不同了，在内容方面，生动有趣同时又富有针对性，可以达到寓教于乐的效果。此外，趣味田径形式多样，集趣味性、娱乐性、健身性、竞争性于一体，符合大学生的求新求异的心理特点，易被大学生接受。我们可以充分发挥趣味田径的优势，让学生感受到趣味田径的魅力，主动积极地选择田径运动。

2.增设趣味田径运动项目

当前当大学生对于体育运动所持的态度基本还是更倾向于娱乐性和趣味性。在体育运动中，田径运动是基础项目，教学内容和方式都存在过于陈旧和传统的问题，很难吸引学生的兴趣，因此必须要根据大学生的心理需求来充实田径课的教学内容，增加一些例如走、跑、跳、投等方面的基本技能，提升趣味性，此外在教学的过程中，要做到以学生为主体，结合学生的自身条件和素质，采取因材施教的教学方式。尤其是当下，大学生都是 90后，且很多学生都是独生子女，从小作为父母的宝贝，成长在父母家长的溺爱之下，导致很多学生的意志力比较薄弱，缺乏吃苦耐劳的精神，田径课的开展要符合现代学生的特点，改变当前的教学模式。趣味田径趣味性较强，它本身的运动量也相对较低，难度适中，运动负荷量小，符合广大学生的要求，因此在一定程度上能够调动学生的参与积极性，也因此可以得到学生的喜爱，这样更有利于提高田径课的授课效果，更快地达到教学目的。

3.以新颖有效的教学方法来激发学生的学习兴趣

田径课程改革不断深入，要求我们的教学手段和教学方法必须具有趣味性和娱乐性。此外教学内容也要丰富多样，把相互竞争、全面发展作为教学改革的原则。为了调动和激发学生对田径运动的积极性，在对学生进行田径运动训练时，可以不仅局限于个体的行为，发散思维采用多种方式训练学生的技能，在教学实践中，可以从以下几个方面做起：一、把田径运动的教学和游戏进行完美结合，比如在进行跑的训练时，可以将单纯的跑设计为接力跑、跟着音乐的节奏跑等形式来将课堂气氛活跃起来，从而也使得学生的反应能力和奔跑能力得到提高；二、在田径选项课教学中融入其他的体育项目，比如在田径运动中可以融入球类运动，增加授课方法的多样性，激发学生的练习兴趣，把趣味田径真正运用到实际教学中。

参考文献：

[1]焦现伟；尚晓华.将趣味田径引入初中体育课的实验研究及分析[J].北京体育大学学报.2006（11）.

[2]董周生. 普通高校开设趣味田径课程的研究[J].湛江师范学院学报.2010（03）.