学生体质测试由“随堂测”改为“统测”成绩对比及影响因素研究

唐秀娥 麦天健 羿少校

【摘要】本文以南宁市邕宁高级中学为例，依据2019年“随堂测”及2020年“统测”学生体质测试的结果，提出影响学生体质测试结果的主要因素有准备活动、测试项目顺序和季節的选择、学生体质因素、测试场地的规划布置、学生对统测要求的思想认知等，建议学校进行学生体质测试前要加强宣传、规划工作，在测试中引导学生做好热身运动等，测试后进行数据分析和管理，帮助学生增强体质和提高健康水平。

【关键词】体质测试 成绩对比 影响因素 统测 随堂测

【中图分类号】G63 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2022）02-0021-03

为了深化南宁市学校体育教育专业教学改革，着力构建目标明确、机制健全和制度配套的学校体育专业评价体系，南宁市邕宁高级中学（以下简称“邕高”）依据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（以下简称《标准》）指示精神，以促进学生体质健康为主线，以学校体育教学改革为重点，以学校体育统筹管理为保障，将做好学生的体质体能教学和测试工作作为每位体育教师的日常工作重点内容之一，落实现阶段提高高中生身体和心理各方面协调发展的目标，有效促进学生体质健康发展。

本文对邕高2019年体育教学改革实施前的“随堂测”和2020年采用统一时间段测试的成绩结果进行对比分析和研究，得出测前准备活动、测试顺序和季节的选择、学生体质因素、测试场地的规划布置、学生对统一测试要求的思想认知等，是影响学生体质测试结果的主要因素。

一、研究对象和方法

（一）研究对象

邕高参加2019年、2020年《标准》测试的在校生，分别为2 615人、2 670人。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过中国知网、百度文库等，查阅有关中学生体质健康测试方面的相关文献，并参照《标准》评分标准对测试结果进行数据整理分析。

2.数理统计法

利用中国学生体质健康网的“国家学生体质健康标准数据管理与分析系统”对调查得出的数据进行分析，根据《标准》进行评分和等级评定，得出统计分析结果。

3.问卷调查法

问卷调查的对象是邕高高三健美操选项班级学生，共56人，调查内容是“影响‘统测’成绩因素分析的问卷调查”，问卷的发放情况及回收情况如表1所示。

调查对象56人，发放56份，回收56份，有效问卷50份，有效率89.29%，此次问卷调查为有效调查。

二、测试结果及影响因素分析

（一）体质测试总成绩数据分析

由表2和表3得出，2019年全校学生体质测试结果优良率为37.21%，及格率89.14%;2020年全校优良率为38.28%，及格率为95.43%。全校及格率2020年比2019年提高了6.29%。“优良”人数从973人增加到1 022人，优良率提高了1.07%。这一数据说明，我校学生体质测试整体成绩呈上升趋势。

（二）2019年、2020年耐力跑项目：800m（女）、1 000m（男）的数据分析

1.测试情况（一）800m（女）

由表4和表5得出，2019年至2020年，邕高女生800m体质测试结果优良率提高了10.29%，及格率从92.37%提高至95.98%，提高了3.61%，女生800m项目测试成绩呈上升趋势。

2.测试情况（二）1 000m（男）

由表6和表7得出，2019年至2020年，邕高男生1 000m体质测试结果优秀率从3.10%提高至8.15%，良好率从10.53%提高至16.00%，及格率从83.26%提高至89.88%，男生1 000m项目测试的成绩呈上升趋势。

三、测试结果的影响因素分析

（一）准备活动对测试结果的影响分析

邕高由教师带领学生统一做测前专业的热身运动。学生做热身运动能让身体有效预热，加大关节活动幅度，增强肌肉的韧性与伸展性，为进行体质测试做好准备，有效避免运动过程中出现身体损伤。

（二）测试项目顺序和季节的选择对测试结果的影响分析

项目的顺序安排与测试时季节的选择，都有可能影响学生体质测试的最终成绩。首先，为了按时按质完成测试工作，我校将学生的身高、体重、视力、肺活量等四项内容提前进行测试，剩下的测试项目有：①50m，②立定跳远，③引体向上/仰卧起坐，④坐位体前屈，⑤800m/1 000m。测试轮转方式为：①→②→③→④，学生先完成前四个项目轮转，立即休息15—20分钟，再参加教师统一安排的项目⑤中长跑测试。合理的测试顺序，能进一步保障学生测试成绩的合理性。

其次，要规避严寒酷暑季节的不利因素。测试需要安排在合适的季节及适宜的气候中进行，邕高把测试时间安排在每年的10月中旬，此时正值凉爽的秋季，为学生进行体育运动提供了外在的有利条件。

（三）学生体质因素对测试结果的影响分析

《2020年南宁市教育局直属学校〈国家学生健康标准〉测试实施方案》提出：“学生体质健康测试标准的优良率不得低于35%，测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年测试成绩评定为‘不及格’。”为此，邕高在每学期开学初把体能训练融入体育教学的每堂课中，每周至少上一节体能课，而随堂课的前、中、后三个课堂环节都可以加入体能训练的相关内容。同时，学校布置课外练习，增加学生的运动量和锻炼频次，提高学生的身体综合素质，这对学生的体质测试起到有利影响。

（四）测试场地的规划布置对测试结果的影响分析

邕高进行合理场地规划，如设置4个场地同时进行50m测试，每2人一组进行测试;立定跳远，设6个场地同时进行测试;引体向上/仰卧起坐，分别开设2个场地进行测试;坐位体前屈，设4个场地同时进行测试;800m/1 000m，设2个场地同时进行测试。这样合理规划和运用测试场地，能让各班学生接连有序、有效地进行各项测试。

（五）学生自身思想认识、态度的转变对测试结果的影响分析

围绕“传统”和“改革”两种测试形式的愿意度，影响测试因素中的“氛围”和“领导、老师的重视度”以及“体质测试的重要性”影响因素等，学校对高三健美操选项班级做问卷调查，经统计：56人中，只有11人认为按照之前的传统体育课随堂测试较好，而45人选择“愿意全校统测”，占比高达80.35%。学生认为“统测”氛围好，因为有校领导、班主任、班级同学在场鼓励，他们能够从中感受到运动的参与感;且80%以上的学生认为，参加体质测试对自身的身体锻炼和健康监测都很重要。

四、结论与要求

（一）结论

美国思想家爱默生说“健康是人生的第一财富”。学校进行学生体质健康测试，有助于学生了解自己的身体健康状况，促进学生积极参加体育锻炼，增强体质、提高健康水平，把学生培养成为德智体美劳全面发展的高素质人才。从邕高学生体质测试工作整体情况可以看出，2020年，学生体测总成绩比2019年有了很大的提高，全校及格率由89.14%提高至95.43%。虽然大部分学生对体质测试有一定的了解，也愿意或期盼尽快参加体质测试，但还是有少部分学生持相反的意见。持相反意见的学生不仅对体测不够重视，而且错误地认为参加体育锻炼就是浪费学习时间，因此长期不参加任何體育运动。针对这部分学生的错误认知，学校教师、学生家长需要从多个方面相互配合予以纠正。

（二）要求

对学生体质测试的要求方面，学校在测试前，要加强对学生宣讲《标准》文件精神，将其中的测试意义、测试内容、锻炼方法、评分标准等制作成宣传册，分发给学生、粘贴在学校宣传栏中，要求各班级提前详知，并把各班体测成绩加入体育成绩、班级评分和个人申请助学金等标准当中;要对测试项目进行场地规划，如针对男生引体向上运动项目，可以在运动场周围、教学楼旁安装体育设施，并贴好安全提示标语，做好场地相关保护措施，供学生课间随时进行体育锻炼;而教师在日常体育课堂中，也要教会学生有关测试项目的锻炼方法，并检测学生具体的掌握情况，做到结合体能锻炼随时指导，从而提高学生的运动水平。在测试中，提醒学生做好热身运动，休息10—15分钟之后再测试较为合理，还要准备好运动服装和运动补给;提醒学生运动中的注意事项，做好运动过程中的救护准备，减少运动损伤。在测试后，要及时告知学生测试结果，做好学生安抚工作;如需要补测的，则要做好时间协调和场地安排;最后要通过中国学生体质健康网将测试数据上传至“国家学生体质健康标准数据管理与分析系统”进行数据分析和管理。

另外，由于少部分学生患有先天性疾病，不能做剧烈运动，学校在日常体育教学中指导他们进行训练，而应额外设置一些适宜的测试项目，从而使学校学生体质测试项目的设置更广、更完善。

参考文献

[1]张宗国.影响《国家学生体质健康标准》测试结果的主客观因素分析[J].体育科学，2009（29）.

[2]李强，蒋新国，陈志兴.惠州学院《国家学生体质健康标准》（2014修订）测试结果分析[J].惠州学院学报，2016（36）.

作者简介：唐秀娥（1991— ），二级教师，研究方向为体育与健康教育;麦天健（1981— ），高级教师，研究方向为学校体育教育;羿少校（1976— ），一级教师，研究方向为体育与健康教育。

（责编 杨 春）