专项身体素质对体育表演艺考生技能水平影响的研究*

刘天行

(宿州学院 安徽宿州 234000)

随着艺考深化的改革，艺术名校越来越难考，统考成绩和文化成绩越来越重要。校考院校的机会越来越少，艺考生人数的大量增加，迫使他们必须足够优秀才能进入高校学习。艺考生的技能水平必须提高，专项身体素质对技能水平的提高有着必然的关系。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

文章以专项素质对体育表演艺考生的技能水平影响的研究为研究对象。选取了19名体育表演艺考生为实验对象，用四分位数法按成绩把被测试的艺考生分为“好”“中”“差”三个组，平均身高分别为163.2cm、164.3cm、163.8cm，平均体重分别为53.1kg、53.6kg、52.9kg，各组之间均不存在显著差异；技能测试平均分数分别为163.1、150.3、141.2，各组之间均存在显著差异。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 根据研究需要，通过查阅有关书籍和计算机检索有关身体素质结构、体育表演理论方面的文献期刊，利用和借鉴相关的体育学知识。

1.2.2 实验法 文章对5大项9小项指标进行了测试,对各要素成绩数值的大小与体育表演最终取得的成绩进行比较研究。采用的测试方法如下：①动作速度：30s坐姿快速踏足；②反应速度：选择反应时；③最大肌力的测试：30s提踵；④爆发力测试: 原地的纵跳摸高；⑤动力性力量耐力：1min蹲起；⑥静力性力量耐力：仰卧举腿；⑦绝对柔韧性：前后左右劈腿；⑧相对柔韧性：肩关节柔韧；⑨ 灵敏性：4×10m往返跑。

1.2.3 数理统计法 对所统计的数据资料在电脑上建立数据库，采用SPSS 16.0软件进行数据分析。首先采用单因素方差分析法进行分析，然后采用多重比较的统计法对好、中、差三组学生进行比较。

2 结果与分析

2.1 对技能好中差学生专项力量素质的比较

2.1.1 最大肌力的比较 如表1显示，技能成绩好的和中等之间的最大肌力差异无统计学意义；技能成绩好的和差的之间的最大肌力差异有统计学意义；技能成绩中等的和差的之间的最大肌力差异无统计学意义。

表1 最大肌力的多重比较

影响技能成绩好与差的最大肌力存在差异的原因主要是：肌纤维的横断面积、肌肉收缩时的初长度、神经系统机能状态、无氧代谢能力、肌纤维的类型和动员单位等。专项力量素质是指掌握专项技术、提高专项速度与专项能力所需要的力量素质。所以，专项力量素质好能够提高运动员完成各种动作的能力、质量和技巧，能增强运动员动作的力度和节奏感。

在拉丁舞中，拉丁舞的舞步是特别有力量感的，每一个小节的出腿动作都要求干脆利落，在身体延伸积蓄能量，然后瞬间出腿，并且过程中还要保持身体的稳定性。

2.1.2 爆发力的比较 如表2所示，技能成绩好和中等之间的爆发力差异无统计学意义；技能成绩好与差之间的爆发力差异有统计学意义；技能成绩中等与差之间的爆发力差异无统计学意义。

表2 爆发力单因素的多重比较

技能成绩好的比技能成绩差的爆发力要好，爆发力的大小受多种因素影响。在舞蹈中桑巴、恰恰、伦巴以及标准舞中的探戈对爆发力都有不同程度的要求，健美操操中动作的突然启动同样需要爆发力，这就要求学习舞蹈的同学应具备相应的爆发力和速度。

2.2 对技能好中差学生专项速度素质的比较

2.2.1动作速度的比较 如表3所示，技能成绩好与中等之间的动作速度差异无统计学意义；技能成绩好与差之间的动作速度差异有统计学意义；技能成绩中等与差之间的动作速度差异无统计学意义。

表3 动作速度的多重比较

成绩好的比成绩差的动作速度要快，从生理学角度来说，成绩好的这组选手肌肉的肌纤维类型中，快肌纤维的成分要更多；肌肉的力量也较成绩差的选手大，肌肉力量大，肌肉才能更好的克服阻力去完成动作；肌组织兴奋性高，短时间内就能引起肌组织兴奋。动作技能练习的愈多动作技术就越熟练，完成动作的速度也就越快。在舞蹈中像恰恰、牛仔等都需要运动员能够具备较强的动作速度，在快节奏的音乐中，能够迅速克服阻力，完成既定的动作。这就要求运动员能够具备较强的动作速度，这样才能在节奏中游刃有余的完成动作。

2.2.2 反应速度的比较 如表4所示，技能成绩好与中等之间的反应速度差异差异有统计学意义；技能成绩好与差之间的反应速度差异有统计学意义；技能成绩中等与差之间的反应速度差异有统计学意义。

表4 反应速度的多重比较

从表4中可以看出，成绩好的学生反应速度与成绩中等的、成绩差的学生比要明显强。反应速度对成绩的好坏有影响，成绩的好坏可能与受试者的中枢神经的兴奋性有关，可以说中枢神经系统在一定程度上反映着反应速度的好坏，也有可能是准备活动对中枢神经系统的灵活性产生了影响。如果舞者的基本功如果不扎实的话也会影响技术动作的熟练程度，从而影响运动成绩。舞蹈与音乐的结合才能跳的更流畅优美，反应速度对于音乐节奏的控制很重要。

2.3 对技能好中差学生专项耐力素质的比较

2.3.1 动力性耐力的比较 如表5所示，技能成绩好与中等之间的动力性耐力差异无统计学意义；技能成绩好与差之间的动力性耐力差异有统计学意义；技能成绩中等与差之间的动力性耐力差异无统计学意义。

表5 动力性耐力的多重比较

耐力主要指的是学生应具备的能力与体力即机体长时间持续高强度工作的能力。如果体力不行或是能力不行的话，有时会影响发挥的真实水平。耐力的好与坏直接影响运动员的表现，运动员的成绩会受到影响。体育舞蹈中对体力有要求，比如在恰恰、牛仔、桑巴还有华尔兹都要求运动员有较好的耐力，只有有很好的耐力水平才能够保证完成的质量水平。

2.3.2 静力性耐力的比较 如表6所示，三组学生静力性力量耐力之间差异无统计学意义。

表6 静力性耐力的单因素方差分析

2.4 对技能好中差学生专项柔韧素质的比较

2.4.1 绝对柔韧性的比较 如表7所示，三组学生绝对柔韧素质之间差异无统计学意义。

表7 绝对柔韧性的单因素方差分析

2.4.2 相对柔韧性的比较 如表8所示，三组学生在相对柔韧素质之间差异无统计学意义。

表8 相对柔韧性的单因素方差分析

2.5 灵敏性的比较

如表9所示，技能成绩好与中等之间的灵敏性差异无统计学意义；技能成绩好与差之间的专项灵敏性差异有统计学意义；技能成绩中等与差之间的专项灵敏性差异无统计学意义。

表9 灵敏性的多重比较

体育舞蹈中牛仔舞腿部动作变化很多，有踢腿的动作弹跳的动作等，这些都需要有运动员们具备很好的灵敏素质。

3 结论与建议

3.1 结论

(1)通过分析不难看出动作速度、反应速度、最大肌力、爆发力、动力性肌肉耐力、灵敏性，对体育表演艺考生的技能水平有一定的影响，其中只有反应速度在相邻组中存在显著差异。

(2)相对柔韧素质、绝对柔韧素质和静力性耐力素质是目前各体育艺术表演培训机构重视的方面，艺考生均达到较好水准，所以对成绩影响没有显著差异。

(3)对于相对柔韧素质、绝对柔韧素质和静力性耐力素质已经发展到较高水平的考生，培训机构应当针对其他素质设置练习内容，尤其对于专项成绩中等左右的学生，提升反应速度可以有效的提升专项成绩。

3.2 建议

(1)培训机构教师应结合艺考生的的身心发展规律以及运动训练相关原则，有计划、有组织、有目的的在教学过程中穿插性的进行身体素质的训练，让学生认识到技能水平的提高与专项身体素质的发展是密切相关的。

(2)培训机构教师应细化素质分类测试标准，针对不同素质缺失的学生，在素质训练课中应安排不同的训练项目，因材施教，而不应采用同样的练习方法。

(3)培训机构教师应当针对目前专项成绩好、中、差的学生，安排不同的素质训练，以求让好的学生冲名校，中等的学生冲一本，差的学生保合格，这样才能提升机构整体水平。