北海市教师抑郁状况的调查研究

刘兴友，孙桂芳

(1.北海市学校卫生保健所，广西北海，536000；2.北海市实验学校，广西北海，536000)

百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。教师承担着传播知识、传播思想、传播真理的使命，肩负着塑造灵魂、塑造生命、塑造人才的时代重任，是教育发展的第一资源，是国家富强、民族振兴、人民幸福的重要基石。抑郁是一种心境的忧伤、悲哀和情绪的低落[1]，是衡量教师心理健康状况的重要指标。教师抑郁不仅影响教师自身的身心健康，而且会影响教书育人的质量。了解北海市中小学(幼儿园)教师队伍的抑郁状况，并探索维护教师心理健康的对策，对提高北海市教师队伍的整体素质意义重大。

一、研究对象与研究方法

(一)研究对象

整群抽取广西北海市2000名中小学、幼儿园教师进行调查，回收有效问卷1943份，有效问卷回收率为97.15%。其中：城区教师1179人，乡镇教师764人；男教师418人，女教师1525人；高中教师372人，初中教师619人，小学教师673人，幼儿园教师279人；教龄1—5年的教师672人；教龄6—10年的教师271人，教龄11—15年的教师202人，教龄16—20年的教师316人，教龄20年以上的教师482人；班主任691人，非班主任1252人。

(二)研究方法

本文主要运用问卷调查法收集数据资料。本调查采用匿名的方式进行线上测试，要求调查对象做出独立的、不受任何影响的自我评定。调查采用Radloff编制的《流调中心用抑郁量表》(CenterforEpidemio-logicalStudiesDepressionScale，CES-D)进行测量。该量表用于测量被试最近一周抑郁症状的程度，共有20个条目，0—3级评分。分数越高表示抑郁程度越高，大于或等于16分，则处于抑郁的危险。所有数据均采用SPSS 17.0统计软件进行分析。

二、结果与分析

(一)北海市教师抑郁状况总体水平

本文采用描述性统计对数据进行分析。根据描述性统计结果，北海市教师抑郁水平的均值为11.07，标准差为12.72。结果表明，北海市教师的抑郁水平不高，总体不存在抑郁。

(二)人口学差异比较

1.性别差异

通过独立样本t检验，比较教师在抑郁水平上的性别差异，结果如表1所示。结果显示，女性教师的抑郁水平明显高于男性教师。

表1 教师在抑郁水平上的性别差异

2.城乡差异

通过独立样本t检验，比较北海市教师在抑郁水平上的城乡差异，结果如表2所示。结果显示，在抑郁水平上城区与乡镇的教师不存在明显的差异。

表2 教师在抑郁水平上的城乡差异

3.任教学段的差异

通过单因素方差分析，比较任教高中、初中、小学、幼儿园不同学段教师在抑郁水平上的差异，结果如表3所示。结果显示，高中、初中、小学学段教师在抑郁水平上明显大于幼儿园学段的教师。

表3 教师在抑郁水平上的学段差异

4.教龄差异

通过单因素方差分析，比较1—5年、6—10年、11—15年、16—20年、20年以上不同教龄教师在抑郁水平上的差异，结果如表4所示。结果显示，不同教龄教师在抑郁水平上不存在明显差异。

表4 不同教龄教师在抑郁水平上的差异

5.是否担任班主任的差异

通过独立样本t检验，比较教师是否担任班主任在抑郁水平上的差异，结果如表5所示。结果显示，不担任班主任的教师的抑郁水平明显高于担任班主任的教师。

表5 教师是否担任班主任在抑郁水平上的差异

三、讨论

调查发现，北海市中小学、幼儿园教师的抑郁水平不高，总体不存在抑郁。这一结果与李作佳、潘建丽等的研究结果有差异。[2-3]这说明教师的抑郁水平受到多种因素的影响。调查结果说明，北海市教师身心素质整体较好，自我心理调适能力较强，具有积极向上的人生态度和健康的思维与生活方式，对教师职业充满希望也说明政府和学校为教师创造了良好的工作条件，能够确保教师热心从教、安心从教、舒心从教、静心从教。这为培养积极向上、阳光健康的学生提供了保障。

调查显示，在抑郁水平上，女性教师的抑郁水平明显高于男性教师。这与罗海凤、张艳芬等人的研究结果一致，是多种因素综合作用的结果。[4-5]根据抑郁成因的遗传因素理论，与男性相比，女性的遗传素质和激素水平的变化提高了抑郁的易感性。[6]女性和男性人格特质存在差异，女性往往容易受到环境的影响而产生抑郁等消极情绪，面对负性生活事件，女性更容易变得沮丧。[7]我国一直以来崇尚“男主外，女主内”，在女性应当在家充当相夫教子的社会角色的传统社会文化背景下，女性教师承受着比男性教师更沉重的工作、生活和精神负担。[8]此外，女性教师还要承担生育任务，生育任务需要占用女教师往往一到两年的时间，在事业上，性别歧视使女教师晋升更为艰难。[9]女性教师既作为学校教育教学的主体力量，又是家庭的重要支柱，长期的工作和生活压力会导致女性教师容易抑郁。另外，不少已婚女性也容易对丈夫产生依赖和不安全感，从而影响情绪。积极参加体育锻炼和各种休闲活动是预防或缓解抑郁的重要途径，而女性参与的频次比男性要少。这提示我们应更多关注女性教师的身心健康。

调查发现，在抑郁水平上，高中、初中、小学学段教师明显大于幼儿园学段的教师，这与马宁等人的研究结果一致[10]。根据抑郁成因的心理—社会因素理论，各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起个体强烈或持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。[11]幼儿园的小朋友以游戏活动为主，幼儿园教师没有学生分数带来的压力。进入小学后，学生以学习为主，学生的学习成绩成为衡量教师工作业绩的重要指标，而家长对孩子学习成绩的期望值也比较高，这些都导致教师工作压力增大。超负荷的工作以及工作压力过大使他们产生持久的不愉快的情感体验，从而容易产生抑郁。[12]随着学生年龄的增长，问题行为越来越多，给教师的教学工作带来了更多的挑战。对于能力欠缺或缺乏教育教学技巧的教师，他们将难以感受做教师的乐趣与价值，一些“问题学生”让教师心力交瘁，从而容易产生抑郁情绪。

调查表明，在抑郁水平上，不担任班主任的教师明显高于担任班主任的教师。这与其他学者的研究结果有所不同。其中，罗海凤得出班主任抑郁水平比非班主任更高[4]，而罗燕等人得出班主任和非班主任抑郁水平没有明显差异的结论[13]。班主任在学生的发展和成长过程中扮演着非常重要的角色，除了要完成常规的教学任务，还要承担班级的管理工作，与学生、家长和教师的交流更多，尤其是与学生的情感交流，让班主任在精神上更富有，不良情绪得到调节。同时，班主任更多关注学生的发展，并从学生的成长过程中体验教师的自我效能感[14]，班主任的压力转化成获得成就感的动力，从而使抑郁水平降低。班主任带领学生参加各种各样的活动，在活动中与学生同乐，活力和热情得到激发，而负性情绪也得以宣泄，这也是预防抑郁的重要原因。此外，工作业绩和职称评定被认为是教师职业生涯的重要事件，未担任班主任的教师在工作业绩以及职称评定上处于劣势地位，甚至屡屡产生挫败，这就容易导致抑郁的发生。[15]这提示我们应该适度关注与支持未担任班主任的教师群体。

四、结论与对策

(一)结论

综上所述，北海市中小学、幼儿园教师在抑郁水平上的调查状况如下：北海市教师的抑郁水平不高，总体不存在抑郁；在城乡、教龄等方面不存在明显差异；在性别、学段、是否担任班主任等方面存在显著差异。女性教师的抑郁水平明显高于男性教师，高中、初中、小学学段教师在抑郁水平上明显高于幼儿园学段的教师，不担任班主任的教师明显高于担任班主任的教师。

(二)对策

本调查研究提示我们，为了提高教师教书育人的质量，培养阳光健康、积极向上的学生，必须维护好教师的心理健康，预防或减少抑郁的发生。

1.为维护教师的心理健康创造条件

首先，政府应该加大教育投入，提高教师的待遇，切实提高教师的社会经济地位，为教师心理健康提供物质保障。其次，政府部门要加大宣传力度，使社会各界了解教师的工作特点和难点，改变对教师行业的错误认知，避免把教师神化，重塑教师职业形象，维护教师的合法权益，真正形成尊师重教的风气，提高教师的安全感。最后，教育行政部门要进一步深化教育改革，全面推进素质教育，完善教育教学评价体系，为教师减压。此外，还要完善教师职称评价机制，在职称晋升、专业发展等方面为教师提供公平公正的发展机会。

2.学校为教师营造健康和谐的工作环境

首先，建立民主的管理制度和发展性的教师评价制度，综合考核教师的各项工作，不唯成绩论，肯定教师的付出，公平、公正地对待每一位教师，让教师能够静心从教，安心从教。其次，创建和谐、自然、宽松、舒适的工作氛围，加强教师之间的沟通和交流，促进教师之间形成积极的人际关系，加大教师的社会支持力量。最后，加强心理健康教育和人文关怀，把维护教师心理健康列入学校工作规划，定期开展教师心理健康普查工作，向教师普及心理健康知识，增强教师的心理调适能力，同时开展丰富多彩的文体活动和心理拓展活动，帮助教师调适情绪，缓解压力。

3.教师学会自我调节

首先，教师要学会悦纳自己，接受自己的教师身份，认同自己的职业，正确看待社会、家长对教师的期待，使自我职业成就期待保持在适度的水平，促进自身心理健康水平的提高。其次，教师要积极参加学校组织的各项集体活动，加强人际交往，妥善处理好与领导、同事、家长的人际关系，减少因人际冲突带来的心理问题。最后，教师要掌握心理健康相关知识，学习调节不良情绪的有效方法并运用，发展自身多方面的兴趣爱好，保持乐观、积极的心态，同时也要追求自我专业发展，增强自身职业成就感，从而提高自身心理健康水平。[16]