基于自然且由儿童主导

玛瑞娜·罗柏 余悦森贝

“森林学校所体现的教育过程是鼓舞人心的：它为所有的学习者定期提供机会，去有森林或树木的自然环境中亲自实践，获得学习经验，提升自信，建立自尊。森林学校有一套专门的学习方式，因为森林学校处于户外更广阔的自然环境之中，其教育也与之相辅相成。”（来自www.forestschoolassociation.org）

近年来，森林学校纷纷在持有相同教育理念的国家出现。尽管其叫法各不相同（“自然学校”“森林学校”“户外学校”等等不一而足），但主旨是一样的，那就是让孩子与大自然保持长久的联系。

森林学校重视每一位学习者的参与程度，以及他们对学习共同体的贡献（注：“学习共同体”或译为“学习社区”，指一个由学习者及其助学者包括教师、专家、辅导者等共同构成的团体，他们彼此之间经常沟通、交流，分享各种学习资源，共同完成一定的学习任务，成员之间会形成相互影响、相互促进的人际联系）。学习者的需求、兴趣、动机及其所偏爱的学习方式都是森林学校特别看重的。在这样的氛围下，学习者能更好地认识到大自然的内在价值。“尊重”和“谦逊”是所有森林教育实践者的核心价

值观，这意味着把“权利”交给学习者自己，让他们基于对自然的情感选择适合自己的学习方式。总而言之，森林学校创造了一个基于自然的学习共同体，使得这种全人教育的形式充满活力。

基于这样的理念，我们希望培养出来的学习者具有韧性、创造力、自我价值感、高级情感素养等优秀品质，并且能与自然建立联系，关爱自然。这样我们的地球和社会才能繁荣发展。

森林学校的特别之处，在于平等的关系，这种关系能进一步发展为深厚的共情关系。但这还不是全部！当孩子和年轻人觉得自己足够强大，并且有人支持他们帮助别人、重视他们的尝试和错误时，他们会变得更有创造力，有批判性思维能力，而这些正是英国创新基金会（Innovation Foundation UK）所认为的最高品质。一个人要想在大脑中形成学习和发展的网络，在于他是否会玩，以及是否能掌握一些必备技能，这也能帮助人们预防一些心理疾病。

英国森林学校协会网站提出一些基于上述价值观的原则，这些原则（用我们的话说）是：

●在学习者和大自然之间建立一种互动和共情的关系。

●使项目能够促进学习者与自然长期、定期地接触，以建立更深入的、关爱自然的联系。

●采取以学习者为中心的方式，建立一个平等的学习共同体，这个学习共同体能将自主学习和集体学习结合起来，并共同进行决策。森林学校采取的是建构主义学习方式，也就是在真实的自然中学习，自主地学习。

●鼓励学习者在安全的环境中冒险，在那里，无论是情感的、身体的、认知的还是社会的风险，他们都可以自己管理。

●发展全人，协助认知发展，培养有创造力、适应能力强、身体健康的独立学习者。

●有资格的森林教育实践者不断反思促进自身发展以及森林学校的发展。

“森林学校”是一种相对较新的教育现象——由布里奇沃特大学幼儿园的老师们在1993年首次提出，她们在丹麦参观了一些早期学校后，建立了自己的“森林学校”。森林学校基于多年来的户外学习和教育传统，可以说，这种教育深受许多本土文化及自然环境的影响。比如中国古代的老子、波斯的鲁米以及其他耆那教、佛教国家的哲学先贤们。

森林教育活动的开展要考虑以下四个要素：实践者、学习者、地点和季节、资源。教育实践者在做计划时，如果能提前考虑到上周的评价、风险评估等所有部分，那么这一天将迎接不断变化的惊喜！还有一个五五开的原则：当你制订了一个完整的计划，即使计划包含全部时间，最后实施时，时间通常会减少至少50%！从本质上说，作为实践者，我们每时每刻都在对自己、对他人、对自然和可利用的资源做出回應，这样才能获得一种全面、健康和“当下”的体验。

多年的研究使我们对大自然在儿童健康发展中的重要价值不再存疑。允许孩子们玩耍，尤其在户外玩耍，就是在为年轻人的快乐成长和学习创造理想的环境。正如苏·怀茨（Sue Waites）在《自然的联系》（Natural Connections）中所言，儿童的神经系统能够根据需要自动地寻找感觉输入——它们可以在任何给定的时间决定发挥多大、多快、多高的作用。如果他们在旋转，那是因为他们需要旋转;如果他们一遍又一遍地从岩石上跳下来，那是因为他们渴望这种感觉。他们试图通过练习和重复来形成他们的感觉。

你不需要一片森林，但你不可能不需要树。李清博士在日本出版的《森林浴的艺术与科学》（2018）一书中展示了他的研究结果——受植物杀菌素（树木释放的植物化学物质）的影响将：

●显著增加NK细胞数量和活性，同时也增强抗癌蛋白活性;

●显著降低应激激素水平;

●增加睡眠时间;

●降低紧张/焦虑、愤怒/敌意和疲劳/困惑的分值;

●激发愉快的情绪;

●显著降低血压和心率;

●增加心率变异性;

●抑制交感神经活动，增加副交感神经活动，使神经系统达到平衡，让人感到舒适和放松。

森林学校以及其他基于自然且由儿童主导的学校模式，遵循了自然生物的、进化的和感觉系统的运作原理，这是儿童健康生活的重要组成部分，我们希望每个孩子都以这种方式学习。这种方式的基础是自然教育学，它提供了模型、方法、实践、工具和技能，形成一种以自然为中心的世界观——认为人类与自然合作就能够拥有健康的生活。