体育游戏在中学女子排球课教学中的实践应用

熊林

摘要：体育游戏广泛地应用到中学体育课堂教学中，是中学体育教师最为常用的一种教学方式之一，那么在中学女子排球课教学中合理地运用体育游戏，不仅可以激发女学生的排球学习兴趣，还能进一步提高排球教学质量，接下来将进一步分析体育游戏在中学排球课教学中的作用，以及在排球教学中的实际运用，以期为后续的体育排球教学提供理论依据。

关键词：体育游戏;中学女子;排球课

体育游戏是游戏中的一个分支，主要是在一定的规则下注重女学生身体训练的一种游戏形态，内容丰富多样，广受女学生的欢迎。

将体育游戏运用到排球课教学中，不仅可以激发女学生的体育学习兴趣，而且还能进一步训练女学生的身体机能，培养女学生的团结合作精神，促进排球课教学质量的提升。

1 体育游戏在排球教学中的作用

1.1 善于激发女学生学习兴趣

相信无论女学生处于什么样的阶段，对于游戏始终是没有抵抗力，因此在中学排球教学中，运用体育游戏不仅可以激发女学生的学习兴趣，而且还能丰富体育教学内容，不至于太枯燥无聊。在中学排球教学中，本身技术性知识点比较多，如果教师在课堂上单纯地给女学生讲解知识，女学生可能会感觉到无聊，甚至失去了排球知识学习的兴趣，因此在技术知识讲解中适当地计加入一些体育游戏，灵活处理排球知识教学内容，让女学生在练习中体验成功与喜悦，训练女学生的排球动作，并增添了趣味性。

1.2 提高女学生的身体素质

在体育游戏中包含各种体育运动知识点，是女学生身体活动的基本组成部分，因此在排球训练中运用体育游戏教学，不仅调动女学生的参与体育锻炼的兴趣，同时也促进女学生的身体素质的提升，也让女学生在游戏中掌握相关的排球训练技能。体育 游戏对于女学生的身体素质要求比较高，因此教师在具体的教学中，应当结合女学生的实际身体情况，注重因材施教，让女学生成为课堂上的主人，结合自己的实际能力开展不同的体育游戏，注重提升女学生的身体适应力，强化女学生的身体素质。

2 体育游戏在排球教学中的具體应用策略

2.1 体育游戏在准备活动中的应用，调动女学生各个器官

准备活动是体育教学中必不可少的内容，同时也是后续进行体育训练的基础。准备活动中主要包含让女学生进行基础的肌肉锻炼，活动女学生的各个方面的身体器官，为接下来的大量的训练活动奠定基础。准备活动中一般包括慢跑或者准备操等活动，内容比较单调，无法调动女学生的学习积极性。在这个过程中，如果教师适当地采取体育游戏的方式，比如给每个女学生的后面贴上数字，让女学生记住自己的数字，每次听到与自己对应的数字的时候，那么女学生就抱头做下蹲动作，或者将女学生围成一个圈，教师站在圈的中间，将球任意投向一个女学生，躲避成功的女学生则负责将球捡回来，然后回到自己的原位，躲避不成功的女学生则站在中间，继续教师的同样的动作，通过这样的方式让女学生初步认识排球，也锻炼了女学生的身体素质，促使女学生的生理与心理都达到最佳的状态。

2.2 体育游戏在排球基础教学中运用，提高教学质量

基础教学是排球教学的核心部分，主要的任务是让女学生掌握基础的平排球技能，并培养女学生团结合作与坚韧不拔的精神。在具体的教学内容中，教师适当地加入一些体育游戏，可以改变当前枯燥的排球训练内容，并提高女学生的积极性，增强女学生的排球学习乐趣，并巩固女学生的排球学习效果。比如在进行排气传球训练中，教师可以让女学生进行自由分组，每个组中选出两位选手，然后进行对传球，看哪个小组的对传的球数最多，则获胜。在让女学生练习垫球的过程中，教师可以采取单人对抗赛，看哪一位女学生垫球数量多，则获得胜利。同时在发球比赛中，组织发球，看哪位女学生发球最远，则取得胜利。在排球教学中，合理的加入一些体育游戏，激发了女学生的好胜心，并促进体育排球教学质量的提升。

2.3 体育游戏在排球结束部分的应用，放松女学生的身心

结束部分主要是总结本次排球课教学，并善于总结问题，促使女学生从紧张的状态中过渡到轻松安静的状态，缓解女学生的疲惫的身体，促进女学生的身体机能的恢复。在过去的排球教学结束之后，大部分采取慢跑的方式，女学生从心底就不喜欢这样的方式，因此教师可以采取负荷比较小的体育游戏，让女学生在轻松愉快的体育游戏中结束排球训练任务。比如“协同作战”小游戏，女学生两个人背对背，互相挽着对方的手臂，在中间夹着一个排球，并站在起跑线，当比赛开始之后，两个人迅速侧身往前跑，最先跑到终点的女学生获得胜利，促使女学生在游戏中始终保持对排球浓厚的学习兴趣，也达到了放松女学生身心的目标。

3 总结

综上所述，体育游戏是中学体育教师在教学中常用的一种方法，并深受女学生们的喜爱，因此，教师应当结合女学生的实际情况，合理地采取不同的体育游戏，在排球教学中发挥最大的作用，高效完成排球教学任务。同时教师还应当预防排球训练中意外的发生，保证女学生身体健康。

参考文献：

[1] 谢明.体育游戏在排球教学中的运用探讨[J].当代体育科技.2016（04）.

[2] 谢长林.对排球游戏在排球教学与训练中运用的思考[J].课程教育研究，2013（12）.

（作者单位：重庆市北碚田家炳中学）