浅议班主任德育工作中增强学生心理韧性的措施

曾丽春

【关键词】  高中 班主任 德育工作 心理韧性

【中图分类号】  G635.1               【文献标识码】  A   【文章编号】  1992-7711（2019）22-197-01

一、激励学生，培养学生理想意识的建立

在高中阶段的教育工作中，学生面临的首要问题和核心问题是学习问题，并且多数高中生情绪的波动也多是建立在学习成绩的变化上。对班级中部分后进生而言，学生已有成绩受个人学习历史的影响，学生已经建立了习得性无力感，学生数次的尝试学习都遭遇了挫折和失败。此时，学生不再愿意尝试，对于学习已经丧失了信心。所以，此阶段的教师，在增强学生的心理韧性工作中，需要强化对学生激励工作的建设，需要关注学生远大理想和志向的建立。所以，班主任可以开辟班级中的后侧墙壁作为班级文化墙壁，让学生在班级文化墙壁中将自己的梦想和自己心仪的大学张贴到自己姓名后方的位置，让学生的目标和理想时刻提醒学生，始终让目标引领着学生前行。同时，教师在班会中还要开展励志教育，让学生认识到：在奔向理想的路途中，挫折是在所难免的，也只有经历了风雨和挫折后的人生，才能让自己更加珍视自己的努力成果，才能让学生更加热忱于自己的理想达成上。此外，为了增强学生对梦想和理想的坚持性，教师可以在班级文化中张贴富有励志性和激励性的语言，包括：天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物;大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。通过这种具有励志性、具有理想坚持性的语言激励，教师让学生的理想意识更强，让学生对困难和挫折的坚持性更强。

二、疏导学生，强化学生辩证思维的培养

无论是生活还是学习中，学生都有可能遭遇令自己低落、消沉的情景。近年来，我国的青少年自杀率逐年升高，自杀率呈现低龄化趋势。据英国《经济学人》统计结果显示，我国的青少年自杀率全球第一。作为教育工作者，教师需要意识到我国当前的教育问题，应当充分重视学生的心理疏导工作，要学会增强学生辩证意识的培养，增强学生的心理调适能力，既让学生学会以乐观的态度对待生活和挫折，也要让学生学会如何调整自己的心态以积极健康的态度对待生活。例如，教师借班会契机，为学生展示经典的问题“在沙漠中，一名探险者拿出水瓶之后发现，水瓶中有半瓶水。”此时，教师引导学生思考：如果此刻的你十分口渴，当你看到这半瓶水后，会感到庆幸并感觉到希望？还是会感到消沉和失望？你是否知道，在沙漠中迷途的人，决定其是否能够生还的因素和条件一方面是外部的水和食物，更包括个人积极的态度和执着的勇气。在生活中，在遭遇困境和挫折时也是如此，只有个人以辩证的态度对待生活中的磨砺时，人们才能更加积极乐观地对待生活，人们才能更加勇敢执着地对待自己所面临的种种磨难，才能在种种不如意中建立继续生还的勇气，产生对挫折和磨难对抗的毅力。在如上教学方式中，教师帮助学生认识到积极乐观的情绪对学生调节个人心理、对提升自己的健康水平，以及对提升自己成功的可能性都有重要作用。同时，教师帮助学生认识到对待同一件事物，不同的人可能有不同的观念和认识，不乐观对待生活才能让自己更容易获得成功。

三、挫折教育，培养学生积极的学习态度

即将步入成年人行列的高中学生，可能在未来的发展中遇到种种挫折和不如意，学生即将开始独当一面，开始承担一部分责任。作为教育工作者，教师不应当仅将目光锁定在学生的成绩中，而应当更关注学生的意志力等品质的发展情况，应当注重有助于学生终身发展的品质培养，更加关注学生抵抗挫折和打击的能力，为学生增进挫折教育，才能让学生增进积极的学习态度和对抗困难的坚持性。对此，教师可以通过如下几种方式向学生展开挫折教育。一方面，教师可以通过发挥榜样的积极力量，让学生认识到现实生活中一些有坚韧意志力的榜样的伟大和优秀事迹。例如，教师可以向学生呈现无臂钢琴师刘伟，让学生认识到生命的残缺并不能束缚有梦想追求者的人生，刘伟凭借着双脚依然能努力划出飞翔的轨迹。在他的生命中，双臂的缺失让他需要比常人多付出上百倍的努力，才能达成自己的梦想。但是，钢琴家刘伟做到了。由此案例呈现的方式，极爱送回让学生意识到坚韧意志力下的人生，也可以如此精彩。另一方面，教师可以帮助学生学会排解压力的方法和措施，可以通过向亲友等倾诉，通过听听音乐和运动等方式，将自己的挫折感排解出来，宣泄出来，从而保证自己心态的积极健康，让自己在更加积极的态度和心境之下勇敢对待挫折、勇敢对抗生活中的磨砺，让自己的生活在挫折的历练之下变得更加美好。

总结

班主任所开展的德育工作中，教师首先要关注学生的心理，要关注学生心理韧性的塑造和锻炼，才能让学生在坚韧的意志力之下产生对抗诱惑、对抗挫折和磨砺的能力。对此，教师可以通过激励学生、引导学生和开展励志教育等方式，增进学生的意志力品质，强化学生的道德素养。

[ 参  考  文  献 ]

[1]刘冲.高中班主任德育工作中心理学的应用分析[J].学周刊，2019（30）：164.

[2]蒲志勇.高中班主任工作中学生激励方式研究[D].华中师范大学，2019.

[3]慕鹤云.浅析高中班主任如何做好班级管理工作——基于“以生为本”的视角[J].名师在线，2019（12）：95-96.