剖腹产产后如何护理

肖娟

当女性经历了生育，从剖腹产的手术台上下来的时候，她们悬着的一颗心总算是放下了，面对着刚出生的宝宝，产妇们的人生又进入了一个崭新的阶段。即使是宝宝已经健康出生了，护理工作也不可以被忽视，剖腹产产后的护理也是非常重要的。

在生产过后的当天，产妇回到病房之后，一定要注意好好的进行休息，因为毕竟这是一个非常大的手术，而且这种时候刚刚结束手术会有一些导尿管的刺激、吸氧管的不适以及心电监护的袖带缠绕情况，产妇的后背还有可能会有镇痛泵。由于孩子刚刚出生，妈妈们就会经常想要探望自己的孩子，但是这个时候如果经常的关注孩子，就容易吸引走妈妈太多的精力，所以，护理护士一定要提醒妈妈们，在这种时候除了喂奶之外，其他的时间一定要闭目休息，以便于尽快的恢复自身的体力。在生产之后还要尽量的定期翻身，促进排气，也要尽早进食，这样可以及时的补充手术所造成的身体能量损失。

在生产之后的第2天就可以拔除导尿管了，在拔出导尿管之后，护理护士要让产妇们尽快的活动，可以先从床上坐起来，然后在床边活动，最后下地活动，千万不要一动不动的躺在床上，这样的话会影响到身体下肢的血液循环，严重的情况下可能会发生下肢深部静脉炎。当医生将镇痛泵取走之后，妈妈们的伤口可能会有一些疼痛的感觉，当孩子吮吸乳房的时候也会有一些收缩性的疼痛，这种疼痛对于没有经历过生产的产妇来说是非常疼的，所以这种时候，护士一定要提前让妈妈们有所心理准备，要让她们坚持下来。当孩子吃奶时产生的宫缩疼痛，就与平时来月经时的轻微痛经一样是可以忍受的。妈妈们生产之后会有褥汗的情况，这是由于孕期体内贮藏的水分，在产后以褥汗的形式排出了体外，不要以为是体虚出的虚汗，所以在这种情况下每天都要勤劳的更换衣服，用来保持身体的洁净和卫生。在这个期间护士会帮助产妇进行外阴的清洗，可以保持外阴的清洁，并且在产后两天是需要输液的输液室用来补充手术过程当中的损失和手术之后，如果不能尽快进食所造成的能量不足。医生还会给产妇开一些抗生素，用来预防感染的情况。

在产后第3天的时候，产妇基本上就已经适应了宫缩的疼痛了，这个时候医生就会给她们的伤口进行换药，换药的过程当中可能会有一些小小的不适感，同时医生会在换药过程当中查看伤口有没有渗血的情况，以及有没有红肿发炎的情况，好了解一下伤口的愈合程度。这个阶段也是孕妇开始涨奶的阶段，需要孕妇咬牙挺过这一关，可以通过乳房按摩的方式来疏通，这样就可以确保孩子有充足的母乳可以饮用。在生活习惯上来说，一般产后第3天，就可以在比较温暖的房子里进行洗头、擦身子等身体清洁了，并且头发一定要用热风进行吹干。

等到一周左右的时间，妈妈们就可以在温暖的浴室里洗澡，但同时要注意保护好伤口，产后的每一天都要刷牙，保护好自己的牙齿。

关于伤口复原的情况也是需要进行护理的，剖宫产的伤口各个医院都已经采用了下腹横切的方式，这样同时可以使用可吸收的线来埋藏缝合，或者使用一些皮肤拉链、皮肤凝胶黏合的方法，这样可以尽量的让产妇的腹部皮肤损伤较小，瘢痕也会较小。腹部的伤口一般一周左右就会愈合，皮肤中的可吸收线在三个月之后就可以完全看不见了。但是由于剖宫产的过程当中会切到下腹横切口，这个过程当中切断了下腹部的皮神经，所以下腹部切口周围的皮肤在几年之内都是没有什么感觉的，因为神经的恢复非常的慢。下腹部的切口在手术之后的一年半之内，都会是一种慢性炎症的过程，表现为粉红色的一长条，并且是高于皮肤的，大约一年半之后，就会变成白色的平坦的瘢痕。如果有一些医生的技术比较好的话，再加上产妇本身并不是瘢痕体质，切口会几乎看不出来，但是如果产妇属于瘢痕体质的话，就会出现粗粗的一条棱。但是目前产后的康复技术也已经很发达了，瘢痕体质的产妇也可以尽早的做皮肤处理，用于消除斑痕。

在生产之后需要采取一些防护措施。手术之后的刀口的痂不要过早的揭掉，如果过早的强行揭疤的话，会将修复阶段的表皮细胞带走，出现刺痛伤口和刺痒的情况。涂抹一些可以外用的膏药，用于止痒。并且一定要避免阳光直接照射，可以防止紫外线刺激而形成的色素沉着现象。在产后要改善自己的饮食，多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素c和e以及人体必需氨基酸的食物，这些食物能够起到促进血液循环的效果，并且能够改善皮肤表面的代谢功能，严忌吃一些辣椒等刺激性的食物。疤痕处的卫生情况也是需要注意的，及时的擦去疤痕处的汗液，并且不要用手去抓它，要用衣服摩擦疤痕或者用水烫洗的方式来止痒。如果用手抓的话可能会导致局部刺激，促使结缔组织发生炎性反应，进一步的引发刺痒症状。

对于剖腹产的产妇来说，千万不能因为已经生产结束就掉以轻心，对于身体的护理一定要更加严密的关注。剖腹产产妇的家人也一定要更加細心的照顾好产妇，在生产过后产妇的身体是比较虚弱的，要及时的给她们调节饮食，增加她们的营养补充，以便她们快速的恢复体力，不仅是妈妈们的身体能够得到恢复，也能够给孩子提供足够的母乳。