基于手环数据的户外运动设计与优化策略

【摘要】目前，幼儿运动手环已走进幼儿园课程实施，走进日常运动环节。文章以实证研究为基础，目的是依托幼儿运动手环所采集的各区域幼儿户外运动数据，更好地了解幼儿园各区域幼儿运动状态及运动量达成情况，了解幼儿的身体状况和运动习惯，分析数据背后的原因，寻求提升、优化幼儿自主性运动质量的策略，从而更好地提高教师户外运动中的设计与优化能力，为幼儿的健康成长提供科学依据。

【关键词】运动手环；户外运动；设计与优化

新场幼儿园开展优化户外运动设计的实践与探索过程中围绕“一核心”“两时段”“三环节”“四要素”，梳理形成有效的策略及行动支持，不断解决存在的现实问题，真正落实户外一小时有质量的幼儿户外运动。

一、牢记“一核心”

牢记“一核心”是指：教师需牢牢记住一小时幼儿户外运动数据的重要性。

经过技术方的培训、介绍和经验分享，新场幼儿园的教师逐步形成“全园看”“日日看”“周周看”的数据查看习惯。

1.“全园看”

作为学校管理员，保教主任、信息技术员会每日查看校区9个班级的“全园数据”中“日常达标数据”，全面了解幼儿户外运动时长、幼儿运动达标情况。

2.“日日看”

每日查看“班级数据—日常数据统计”：早上运动之前查看班级幼儿昨日活动数据，复盘昨日运动情况；并对今天运动材料的选择和活动设计做出调整。大班幼儿可寻找到自己的数据库，了解自己的运动是否达标。

3.“周周看”

教师从“周月b6d3c73c343dc817691b2f7586cc2aa3达标统计”比较平行班幼儿或者就近区域幼儿使用器械、材料互动中所产生的运动量，阶段性比较每一个场地中幼儿的运动量，查看连续的平均心率记录

二、设计“两时段”

设计“两时段”是指：幼儿园落实运动一小时过程中，根据幼儿园一日作息安排，分别在上午的自主运动（区域性运动）和下午的集体运动进行互补：（因目前手环数据的限制，上下午中高强度达标数据以一天来计算）。

1.“两时段”互补

教师需要对上下午幼儿运动情况及时作出判断和分析。上午运动之后的数据生成之后，如发现运动达标情况不佳，则思考：在下午运动时间分析计算如何提升中高强度数据？提升多少数据适宜？哪些幼儿需要通过运动提升数据……

2.高低结构互补

上午自主运动比较开放，相对结构较低，教师的支持指导也比较靠后。结合上午运动材料的自主玩法，出现的动作技能如果以走、攀爬为主的，动作较慢，那么下午的集体运动就需要更高结构的设计，教师对于运动课程的设计要凸显：一是对上午动作技能的练习达到互补的效果；二是对下午运动玩法的补充，在动作技能上要求增加难度、距离、规则等。

三、教研“三环节”

教研“三环节”是指：基于手环数据，户外运动的设计与优化过程中的研究路径是从问题导向、教研碰撞、经验拓展三个主要的实践步骤展开。

教师使用数据优化户外运动的组织与设计需要依靠团队支持。只有在教研团队、手环技术方的支撑下，才能让数据变得更加有执行力、说服力。

1.选典型—基于手环数据，预估运动环境材料现状

新场幼儿园环城部共有室内到室外的出入口14个，各个出口处安装了蓝牙网管，初步覆盖校区9个运动区域，每日监测幼儿在9个运动区域数据的运动情况。我们从中大班幼儿参与三号区运动时的情况进行了初步分析（见下文表1）。

教师分析：幼儿的积极性不足，运动情景单一，动作技能较少，运动量没有达标。初步判断之后，再根据手环数据显示，多轮运动班级的情况不尽相同。中高强度运动量达标情况不佳，数据显示达标率不到3%。接下来以三号区作为教研的典型案例，对该场地的设计展开教研和实践研究。

2.看数据—基于手环数据，查看幼儿连续运动情况

现场教研时：执教老师通过照片、视频复盘连续3～4天的幼儿运动曲线，主要使用和参与的运动项目，幼儿的运动状态等，并配上数据的变化曲线。从全天运动之后的数据来看，主要发现（见表2）。

安吉箱的组合距离比较集中，6月5日、6月6日多数以攀爬、直走动作为主。单杠悬挂时间很短。奔跑、跨跳区域使用率低。6月7日在户外运动区域教师鼓励孩子用不同的方法通过单杠。6月8日小器械区域增加了幼儿奔跑的长度，与南面大型玩具的整个跑道联系了起来。结合下午的集体运动时段教师设计调整了一个中高结构的集体运动，开展了“接力赛跑”活动，因此，全天数据中高强度的数值上升明显，基本达到60分钟中高强度的运动理想值。

3.析现场—基于手环数据，分析户外运动师幼互动

三号区执教教师的支持策略主要有：教师语言鼓励与运动要求相结合；教师和幼儿一起运动（做同伴）。教师的参与能激发幼儿运动的积极性；基于对数据的查看，教师活动设计的跟进和个别观察的跟进。

4.慧设计—基于手环数据，优化户外运动情景设计

汇总四天运动材料的设计变化主要有：

第一：运动之前组织全体幼儿进行热身走跑，激发心率速度，做好运动准备。

第二：打破安吉箱固有的组合方式。拉开各个箱子的距离，让箱子之间有10米左右的快速跑道，并利用波速球的弹力帮助幼儿从下往上跳跃。

第三：增加单杠上悬挂、悬垂力量的练习，并组合搬动器械增加力量锻炼，通过单杠时有一定的时间要求，不断增加难度。

第四：设计跨栏快速跑道。将原来小呼啦圈原地跳变为障碍跑。组合大垫子在终点往上跳跃。

在教师支持幼儿运动的互动中，幼儿自主运动曲线中最为显著的就是由大量的“攀爬”情景调整为以“跑跳、悬挂”为主的运动情景。由此，对环境材料组合后的情景进行设计与优化，手环数据变化显而易见，在保持下午运动时间比较稳定，运动状态稳定的情况下，上午的户外幼儿自主运动中高强度时长明显上升。

四、观察“四要素”

观察“四要素”是指：在研究与实践的过程中，教师使用数据优化户外运动的组织与设计主要围绕“环境材料、幼儿表现、动作技能、教师支持”四个观察要点进行现场教研观察、记录，并综合数据分析开展实证研究。

依托教研阵地，教师现场观摩的任务往往会结合观察表从“环境材料、幼儿表现（包括出现的动作）、教师行为”记录并分析。将执教教师对户外运动设计中材料运用做出比对和分析，将有利于提升运动量的设计保留延续，逐步形成各区域更多有用的户外运动设计案例。

五、行动原则

我们期望“数据能说话”，能帮助幼儿园能解决每一个运动区域环境创设和材料提供的短板，教师作为支持者必须遵循以下一些原则：注重安全性；在设计幼儿园户外运动时，首要任务是确保幼儿的安全。第二：增加互动性。在设计幼儿园户外运动时，应注重增强互动性；提升幼儿运动的合作互动。提高趣味性；关注差异性。教师不能一味追求数据上升而忽略基础数据背后幼儿的身体原因。

【参考文献】

[1]柳倩，周念丽，张晔.学前儿童健康学习与发展核心经验[M].南京：南京师范大学出版社，2016.

[2]郑艺.运动·快乐·健康—幼儿快乐运动教学探究[M].上海：上海教育出版社，2016.