基于核心素养的小学体育有氧大单元教学实践研究

【摘要】本文基于在学期初利用体育有氧大单元教学以发展学生核心素养的课程目标为引领，以教会学生掌握运动技能为核心任务，利用环环相扣的结构化学习内容，在情境中进行教、学、练、赛、评一体化的教学，帮助学生恢复有氧能力的同时，为学生形成终身体育意识和培养学生核心素养提供参考。

【关键词】小学体育；核心素养；大单元教学；有氧能力

《义务教育体育与健康课程标准》中明确提出的体育与健康学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德三部分。学科核心素养集中体现了学科育人价值，同时也明确提出应全面培育学生体育与健康必备品格、关键能力与正确价值观的课程目标，通过学科核心素养的培养使学生形成乐观向上的人生态度，健康的运动习惯和生活方式。学科核心素养对单元教学具有导向作用，通过对传统单元教学方式的创新，设计教学目标，重组教学内容，衔接课时教学，完善课后评价，形成一个完整的大单元教学方案，通过大单元教学引导学生在复杂情景中运用结构化知识去解决体育与健康实践中的问题，在实践中运用知识，在学习中发展品德，从而更好地促进学科核心素养的落实。

一、研究目的与意义

1.研究目的

本研究通过将教参资料筛选重组成恢复有氧能力去进行大单元教学设计并应用于实验教学，旨在解决传统教学中体育学科核心素养的落实问题，以恢复有氧能力个案进行探讨创新教学设计，力求解决传统体育教学中存在的问题。将大单元教学在传统教学方法的基础上进行优化，创设真实贴切情境、整合教学内容、加强内容之间的逻辑连接，引导学生深度学习，提升学生的有氧能力，培养和落实学生的体育学科核心素养。

2.研究意义

核心素养背景下对体育大单元教学设计的研究，通过设计课程教学方案并进行实验教学对落实学生核心素养具有实践意义。在实验教学的实践中对教师进行单元教学具有指导意义，有利于提高教师对教学内容的整合意识，增强教师对单元内容的逻辑性，提高教学质量，改变原来教授零散知识的教学思维，现在更加重视知识的结构化。对于学生来说，可以增强对体育的学习热情，深入学习体育相关知识，提升运动技能；有利于学生核心素养的培养、体育品德的形成，同时可以使学生养成终身体育的意识，也可以运用相关知识来解决实际问题。大单元教学正是对新课改的实践，在核心素养的指导下对体育进行大单元教学设计研究，有利于促进新课程改革的落实发展。

二、研究对象与方法

1.研究对象

研究对象为XX小学二年级全体学生。

2.研究方法

（1）文献资料法。以“核心素养”“小学体育”“有氧能力”“大单元教学”等为关键词，在中国知网以及各校图书馆进行检索，并无关联密切的文献可供参考，所以此研究具有一定的创新性。

（2）测量法。在检测员、仪器、时间及其方式等都同一的前提下，保证测量的准确性，对实验组学生参加实验前后的有氧能力评价指标进行纵向比较。

测量时间：前测是2023年9月1号，后测时间是2023年10月13号。

测量地点：XX小学。

测量内容：对实验组全体二年级儿童进行实验期体育课前、后有氧能力的测量。选取如下有氧测量指标进行测量：肺活量、台阶试验指数、最大摄氧量（利用台阶指数间接测得最大摄氧量，最大摄氧量回归公式 ：VO2max=0.2588×台阶指数+24.170）。

（3）实验法。①实验内容：学生健康统计。新学期首先对学生身体健康情况进行仔细了解与排查，用科学的手段评估学生的实际身体素质和运动能力，为后期的教学做好铺垫与准备。根据学生课堂表现，及时调整练习内容和运动负荷等，发现异常及时就医。

大单元教学整体设计。依据对学生身体健康情况的仔细了解与排查，设计不同阶段帮助学生恢复有氧能力的单元教学计划，在保障学生身心健康的基础上，遵循运动循序渐进的原则，合理安排不同教学内容，再依据平均心率从低到高将教学分为恢复准备期、低强度运动期、中强度运动期、恢复正常期，整合形成学生恢复有氧能力大单元。

②实验安排：本次实验选择XX小学二年级全体学生。实验时间为8周，根据大单元教学内容结合儿童的实际情况，酌情安排运动量及强度。每星期四节体育课，每节课35分钟，总计20学时。所有受试者自愿参加，家人知情且同意。

（4）数理统计法。运用Microsoft Excel2010及SPSS22.0中文版统计软件，对搜集到的数据资料进行归纳处理、统计分析，为本研究提供数据支撑。

三、结果分析与建议

1.实验前、后有氧能力测量指标变化情况

2.实验前、后有氧能力测量指标结果分析

（1）肺活量。作为评价心肺功能最直观指标，肺活量的大小可以显著呈现出受试者实验前后心肺功能的提升。在实验开始时，对所有受试者进行肺活量检测，测得男同学平均成绩为968.5ml，女同学平均成绩为平均成绩为893.8ml。在经过8周实验后，男同学平均成绩为1122ml，女同学平均成绩为1031.2ml。经过配对样本T检验p值为0.000（P＜0.01），两者呈非常显著性差异，表明该训练计划对提高学生肺活量效果十分显著。

（2）台阶指数。作为反映人体心血管机能状况的重要指标，台阶指数越大，反应受试者心肺水平越好。实验男同学台阶指数平均成绩为42.2，女同学台阶指数平均成绩为41.9。经过8周实验后，男同学平均成绩为43.4，女同学平均成绩为42.6。经过配对样本T检p值为0.036（P＜0.05）和0.041（P＜0.05），两者呈显著性差异，表明该训练划对提高学生台阶指数效果显著。

（3）最大摄氧量。最大摄氧量可以反应人体在最大强度运动下所能摄入的氧气含量。该指标是反映人体有氧能力的重要指标。实验前，男同学最大摄氧量平均成绩为35.1ml/kg/min，女同学平均成绩为35.0ml/kg/min。经过8周实验，男同学平均成绩为35.4ml/kg/min，女同学平均成绩为35.2ml/kg/min。经过配对样本T检验p值为0.047（P＜0.05）和0.049（P＜0.05），两者呈显著性差异，表明该教学计划对提高学生最大摄氧量的效果显著。

综上所述，本实验按照大单元教学设计方案计划进行实验后，对学生有氧能力提升有显著性效果，具体体现在肺活量的提升，台阶指数的提高和最大摄氧量的增强。更有利培养和落实学生运动能力、健康行为、体育品德的体育学科核心素养。

3.建议

在大单元教学设计过程中要以生为本，尊重学情，从学生角度出发结合教学内容进行设计，避免教学过于空虚不贴合学生实际。内容的设计要结合单元目标，整合分化教学内容，同时课时目标要与单元目标相承接，且课时内容之间要相互递进，围绕总单元目标进行设计。小学体育教师应坚持素养目标，注重方法实施，发挥引领作用，探索契合、有效的核心素养培养措施。

【参考文献】

[1]程宏.体育课程中篮球大单元教学设计与实施策略[J].小学教学参考，2022（27）.

[2]陈凤.新课改背景下小学体育大单元教学设计与实践路径[J].体育风尚，2021（04）.

[3]王华荣.核心素养视域下的篮球大单元教学[J].江西教育， 2022（06）.