“教会、勤练、常赛”模式在初中体育与健康教学中的运用研究

摘 要：文章立足于初中体育与健康教育实践，从概念、特征、价值、策略这四个方面入手，以理论结合实例的形式对“教会、勤练、常赛”模式在初中体育与健康教学中的运用这一主题进行了细致阐述与探究，旨在准确把握新课标，以新课标理念为指引助力初中体育与健康教育教学活动的有效组织、高效开展，提升初中体育与健康学科的教学效益及教学质量，同时助力初中学生体育与健康学科核心素养的形成，为其可持续性发展、终身发展奠定坚实基础。

关键词：初中体育与健康；“教会、勤练、常赛”模式；教学策略

中图分类号：G427                                文献标识码：A                                       文章编号：2097-1737（2024）12-0082-03

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称《课程标准》）的颁布与实施，为义务教育阶段体育与健康学科基层教师明确为什么教、教什么内容、如何高效地教提供了崭新的思路。作为一名初中体育与健康教师，自《课程标准》颁布与实施以来，笔者致力于加强对《课程标准》提倡的先进教育理念的学习与实践。在这一过程中，“教会、勤练、常赛”的教育观点令笔者印象深刻。在理解与把握了“教会、勤练、常赛”模式内涵的基础之上，笔者尝试从自身的教学实践出发，对其进行灵活、高效的运用。一番探索后，笔者发现这种模式的运用不仅赋予了初中体育与健康教学更多的生机与活力，也使学生们的学习与锻炼热情变得更高、更充足，其体育与健康学科核心素养及其能力也在循序渐进中得到了提升与发展。在本文中，笔者结合自身的初中体育与健康教学实践经验，针对“教会、勤练、常赛”模式在初中体育与健康教学中的运用进行细致而全面的理论阐述与实例论证，以期更多教师能科学理解并灵活应用“教会、勤练、常赛”模式，助力体育与健康学科育人目标落到实处。

一、初中体育与健康教学中“教会、勤练、常赛”模式的概念

“教会、勤练、常赛”模式中，“教会”是指体育与健康课上要教会学生，要让学生理解与掌握所学到的体育与健康知识；“勤练”是指要加强引导学生进行练习，在练习中温故知新，巩固和运用所学运动技能；“常赛”则是指依据实际情况组织与开展形式多样、内容多元、规模或大或小的体育比赛，让学生在比赛中感知与体验运动的魅力[1]。

在“教会、勤练、常赛”模式中，“教会”“勤练”“常赛”三者之间有着密不可分的联系。“教会”和“勤练”是“常赛”的基础。只有通过专业的指导和充分的锻炼，学生才能掌握规范的体育动作，习得基本的体育项目战术，并始终保持良好的体能以便参与到“常赛”中来。“常赛”是检验“教会”和“勤练”成效的手段。只有在比赛中，学生才能真正地感受到自己的进步和不足，从而进行调整和完善。常参加比赛，有助于提高学生的比赛经验和心理素质，并能更好地实践“教会”和“勤练”的成果。可以说，“教会”“勤练”“常赛”三者不是孤立的，而是相互关联、相互作用的。三者共同指向激发学生参与运动的兴趣，领略体育运动的魅力，通过体育锻炼强化自身身体素质，与此同时形成终身体育的意识及信念。因此，只有将三者紧密结合起来，才能形成良性循环，促进学生全面发展[2]。

二、初中体育与健康教学中“教会、勤练、常赛”模式的特征

初中体育与健康“教会、勤练、常赛”模式的基本特征主要体现为如下三个方面：

其一，注重基础教育。该模式重视体育与健康知识和运动技能的培养，强调在课堂和训练中教学相长，通过系统化的教育和训练提高学生的运动技能和知识水平。

其二，突出实践考核。该模式特别强调学生的实践操作和比赛实战，通过体育练习以及常规性的比赛活动，促进学生在实践应用中不断夯实、巩固自己所学到的体育与健康知识，提升与发展其运动水平。

其三，注重综合素质教育。该模式除了能加强学生体育与健康方面的知识和运动技能以外，还涵盖了个性品质、思想道德、审美素养等方面的教育，旨在提高学生的身体素质和心理素质，帮助学生形成健康的生活方式和积极的人生态度[3]。

三、初中体育与健康教学中“教会、勤练、常赛”模式的价值

（一）“教会、勤练、常赛”模式对初中体育与健康教师的价值

“教会、勤练、常赛”模式对初中体育与健康教师提出了更高的要求，需要教师认真履行职责，积极发挥指导和引领作用，既要立足体育与健康课堂，系统、高效地向学生传输体育与健康知识、体育动作，培养学生的基本运动技能，又要根据学生的不同能力和水平制订符合学生实际情况的训练目标、训练计划，指导学生进行系统练习。此外，教师还需要依据实际学情组织学生参与各种形式的校内外体育比赛活动，引导和指点学生在比赛中取得理想的成绩。可以说，在践行与落实“教会、勤练、常赛”模式的过程中，教师需要多学习、多思考、多探索，想方设法提升自身的教学能力和专业水平，从而为学生提供更加全面和优质的体育与健康教育服务。

（二）“教会、勤练、常赛”模式对初中学生的价值

“教会、勤练、常赛”模式对学生来讲也存在着突出的价值与作用。一方面，“教会、勤练、常赛”模式强调课内外有机结合，既要求学生在课上认真学习、加强练习，而且还要求学生充分利用课外时间加强练习，积极参与各种形式的体育比赛，这能使学生有更多的时间、更多的机会巩固和运用所学运动知识与技能，在增强学生身体素质的同时也有助于学生形成终身体育意识，使得他们能自发地、积极主动地进行体育锻炼。另一方面，“教会、勤练、常赛”模式强调理论与实践的结合，既要求学生在体育与健康课上理解与掌握教师所讲解的体育与健康理论知识，又需要通过练习、比赛这种实践性的方式去将知识转化为实实在在的、科学合理的运动行为及习惯。可以说，“教会、勤练、常赛”模式对初中学生体育与健康学科核心素养的培养与发展将产生重要影响[4]。

四、初中体育与健康教学中“教会、勤练、常赛”模式的实施策略

（一）多元方法齐用，确保“教会”

“教会”是“勤练”“常赛”的基础，因此，初中体育与健康教师一定要立足体育与健康课堂，根据实际情况灵活运用多种方式方法，以确保“教会”学生[5]。

例如，在学习垫球这一排球基本技术时，教师可以通过示范的方式，向学生展示排球垫球的准备姿势，

真正垫球时的击球手型、击球点、击球的部位、击球的动作等。示范加讲解的方式非常适合初接触排球垫球这一技术的学生，能让他们在较短的时间内快速建立起相关的认知体系。以此为基础，教师便可以引入小组合作的形式，鼓励学生自由结合成体育与健康学习小组，以小组为单位展开对排球垫球技术的练习。小组人数不宜过多，适当的人数能够保证小组成员间交流与互动的频率和效率。在这一过程中，大家互相观察对方垫球的动作，发现其中存在的问题，并给出相应的建议，这有助于小组成员共同提升排球垫球技能及水平，不仅弥补了教师一人面对全班学生无法给予一一指导的状况，还充分尊重了学生的主体地位，使得学生能积极参与到体育与健康小组学习中来，有利于避免学生出现分心、走神的情况。当然，教师还可以借助信息化手段为学生们播放专业排球运动员规范垫球的动作视频，引导学生对比自身垫球时的动作，以更好地取长补短。

又如，在乒乓球教学中，教师可以率先为学生详细讲解乒乓球这一运动项目的基本规则和规范，让学生了解能做什么、不能做什么。这一讲解过程可以伴随具体的、相对应的行为示范。以此为基础，教师还可以模拟乒乓球比赛，做出一些动作引导学生调动所学的乒乓球相关知识去思考并判断所做动作是否合理，并鼓励学生尝试根据自己的判断说出理由。

总而言之，只有在初中体育与健康课堂上恰当地运用多种教育方法及手段，学生才能感兴趣、愿意学，且能在积极主动融入体育与健康课堂活动的同时，理解具体的体育与健康知识。

（二）课内外多练习，落实“勤练”

“勤练”有两个层面的含义：其一需要学生在课堂上对刚学到的体育动作加以练习，即“当堂当练”；其二，需要学生在体育与健康课之外的其他时间多加练习，通过不断巩固逐渐提升自身的运动技能。作为初中体育与健康教师，一定要明确这一点，在课内外多组织、多引导学生进行体育练习，切实落实“勤练”的目标。特别需要指出，为了避免课堂练习带给学生枯燥感，教师可以适当融入趣味游戏的形式，将体育动作、运动技巧的练习巧妙融入游戏中去，让学生边参与游戏边在不知不觉中得到技能训练，以获得更好的体育与健康课堂练习效果[6]。

例如，在教授了篮球投篮的动作与技巧之后，教师可以开展“篮球团队接力游戏”的课堂游戏。具体游戏规则为：让学生划分成不同的小组，小组成员分别站在不同的投篮区域，大家依次投篮，整个小组完成全部投篮任务即可。待学生理解并适应之后，教师可以灵活增加组别，设置多组接力任务，并设置不同投篮距离及数量，以此增加游戏的趣味性及挑战性。这一“篮球团队接力游戏”大大增加了学生之间的互动，既有效培养了学生的团队协作意识及能力，又使学生在趣味游戏中练习了所学到的篮球投篮技巧。

教师还可以鼓励家长引导与监督学生进行课外体育练习，借由家长的影响切实让学生做到“勤练”，在这个过程中夯实学生对体育动作的熟悉度、规范度，在勤加练习的过程中更扎实地掌握运动技能。例如，教师可以引导家长与学生一起制订明确的体育练习计划，包括每天的练习时间、练习内容和练习强度等，并根据实际情况进行适当的调整。此外，教师还要引导家长掌握体育运动项目的具体规则以及安全注意事项，在与学生一起进行体育练习的过程中注意提醒和保护学生，防止发生意外事故导致学生受伤。家长的参与更有助于学生保持课外体育练习的持续性，并将练习作为一种习惯，长期坚持下去。这样的练习才更容易取得良好的效果。

（三）积极组织比赛，推行“常赛”

学生在“学会”后又经历了“勤练”，已初步掌握了基本的运动技能，以此为基础，教师便可以依据实际学情组织学生参与各种形式的体育比赛，可以是体育与健康课上同班学生间的小型比赛，可以是学校范围内不同班级之间的比赛，也可以积极采取“走出去”的策略，参与不同学校、区域间的大型体育比赛。在“常赛”的过程中，学生一来能灵活迁移、运用之前所学到的体育动作及技巧，使其更加娴熟，二来可以在丰富多彩的体育比赛中感受竞技体育的魅力，从中学习到顽强拼搏、团结协作等品质。

例如，在教授了足球相关的体育知识之后，教师便可以班级为单位，鼓励学生踊跃报名，组成两个足球队，并从学生中挑选出裁判员、记分员等不同的角色，以此为基础引导学生在体育与健康课上进行一场足球比赛。在比赛的过程中，学生之前在课上学到的有关足球的具体知识、动作与技巧等都将充分展示出来，这对学生足球技能与水平的提升有着积极影响。此外，学生在足球比赛中还能学会遵守规则，培养团队精神，这种心理方面的塑造对学生的长远发展来说极为有益。

五、结束语

《课程标准》中倡导的“教会、勤练、常赛”模式为初中体育与健康教学清晰地指明了方向，推动着初中体育与健康教师立足教学实践积极作出应对与改变，从专业化、科学化、系统化的角度出发，提高体育与健康教学的整体水平，为学生的全面发展和健康成长提供更为有力的保障。在日后的初中体育与健康教学中，笔者将进一步探索《课程标准》带给初中体育与健康教育的新思路、新方法，以切实将《课程标准》要求落到实处。

参考文献

尚力沛.学校体育教学改革“教会、勤练、常赛”一体化推进探析[J].体育文化导刊，2022（5）：96-103.

朱伟强，张旭琳，杜鹃.让“教会、勤练、常赛”成为体育课程常态：《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》解读[J].全球教育展望，2022（6）：118-128.

李军，刘世磊.“教会、勤练、常赛”的生成背景，基本内涵与实践审思[J].体育学刊，2022（6）：134-139.

蔡炜.供给侧改革视角下中学体育“教会、勤练、常赛”的教学策略[J].体育教学，2022，42（3）：13-15.

李功.初中合班分项体育教学“教会、勤练、常赛”策略[J].中学教学参考，2022（21）：34-36.

段泽龙.运动教育模式在“教会、勤练、常赛”教学思路中的价值探析[J].体育教学，2022（3）：11-13.

作者简介：蔡万城（1984.9-），男，福建福鼎人，任教于福州第四中学桔园洲中学，一级教师，本科学历，曾获福州市教育系统先进工作者。