浅谈新课标下的学校体育工作

高宁

2022版新课标颁布之后，通过镇中心校及学校的引领，我对新课标也有了一些心得。作为一个纲领性文件，它为未来十年学校体育与健康教育的发展奠定了基础。作为一个刚刚工作六年的体育教师来说，只能算是刚刚吃透前一版课标，便迎来了2022版新课标，这对我自己是一项新的考验。通过上级的引领和我自己不断学习，我认为在实行新课标时，我们的体育课有如下问题亟待解决。

一、新课标对运动负荷有了更详细的要求

它要求学生在原有基础上更多“动起来”。新课标在义务教育阶段体育与健康教学中明确要求每节课运动负荷不低于75%，这对我们体育课来说是个严峻的考验，这就需要我们除了正常的调度队形外，几乎其他时间都要动起来，使个体运动对密度更加密集才能达到这个要求。另外新课标还要求每节课学生的平均心率原則上在140～160次/分钟，这在我们课程初始阶段也是考验，不过并不是难题。在此前临淄区体育学科培训时就有过利用电子手环对整节体育课学生的平均心率进行把控的案例，通过多次课程尝试，相信我们很快能够把学生的心率掌控在合适范围内。此外，新课标还对体能练习提出了新的要求，新课标提出每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习，在保证学生运动负荷达标的前提下，使学生摆脱原有体能练习的枯燥和乏味，通过提升运动体验来提升体能练习兴趣，摆脱大量“不出汗”体育课的困境。

二、对“学、练、赛”有了进一步的要求

自始至终，我们体育老师都力求学生体育课学到的内容能学有所用，尖子生通过学——练——赛结构化课程能在比赛中体会到竞技体育的魅力。普通学生也要通过学——练——赛，学有所得，帮助学生有效掌握运动技能。很早之前我区就开始实行让学生掌握两项运动技能的要求，通过体育教师的努力，大部分学生也能按要求掌握两项运动技能，但真正对于运动技能的内化并加以运用的学生少之又少。2022版新课标要求3～6年级从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目，7～8年级从六类专项运动技能的四类中各选择1个运动项目，这就要求体育教师对学生不仅要进行结构完整的大单元教学，并要结合学校实际情况进行深一层次的教学，要在课堂中增加对抗性的情景练习，让无法参赛的学生特体会到竞技体育的魅力。把“让学生掌握1～2项运动技能”这项政策落到实处。此外，丰富教学手段和方法也是老生常谈的问题，通过形式多样的课堂内容，提升学生的学习兴趣，进而提高参与度，使学生在“学中乐，乐中学”，让学生真正地爱上体育课，真正地感受到体育课的乐趣。

三、把体育锻炼融入到生活中去

让“学生养成终身体育意识”，这个口号我们也贯彻了很多年了，2022版新课标依然要求，但是对此提出了更明确的指出。新课标从多种维度去强调如何帮助学生养成良好的体育习惯，要求教师在每堂课中从课堂内容、方式方法、体育核心素养的培养、体育兴趣、体能练习、体育技能的掌握等多个方面去考虑，这难度还是很大的，这就需要体育教师继续精炼业务能力，着眼于紧抓体育核心素养，提升学生对运动的兴趣，升华体育运动价值观，培养良好的意志品质，让体育锻炼完全融入到个体，进而融入到生活。

四、新课标要求学生不仅自己能参与运动还要能分析运动

它要求学生能够对高水平比赛做出自己的分析与评价，我非常赞同这一观点。就如同其他学科学习，不仅自己会做这道题，还能通过自己的理解延伸到其他的题目。同样，一项运动技能，不仅要让学生能参与，还要让学生能对竞技比赛做出自己的分析判断，加深对运动技能的理解，这样的方式可以提升学生面对这项运动的把控能力，进而对参与此项运动更加自信，掌握运动技能便事半功倍。

总之，如何在课堂中根据新课标的指引提高教学质量，达到新课标要求，还需要我们全体体育教师的不懈努力才能实现。