小学心理健康教育的问题与对策

滑斯莹

随着新课程的深入推进，小学阶段的各项教学工作也在不断完善，特别是关注学生心理层面的发展和变化，促进学生的心智不断走向成熟，引领学生用积极的心态解决成长过程中遇到的实际问题，是小学心理健康教师面临的重要教学任务。为此，需要小学心理健康教师，从学生实际情况出发，在明确教学中存在问题的基础上，探寻更加有效的教学手段，提高心理健康教育有效性。

加强小学阶段心理健康教育，已经成为社会各界关注的重点问题。近年来，社会上频繁出现因为心理出现问题，而影响小学生成长和发展的新闻事件，这些新闻事件也一次次地牵动着人们的心。为了让学生健康成长，加强心理健康教育，创新教学引导方法，已成为一线心理健康教师需要认真思考的重点问题。接下来笔者结合自己在实践过程中总结出来的心理健康教育经验与广大教育者进行交流与分享，共同努力，提高心理健康教育成效，使学生们拥有一个阳光、积极的童年时光。

小学心理健康教育存在的问题

当前背景下，开展小学心理健康教育，教师其实还面临着许多问题，比如学生普遍存在心理健康问题，但是学校对学生的心理健康情况，关注程度仍然不够。根据笔者的观察，大多数小学生存在心理健康层面的问题。有些学生在和他人交往的过程中，会展现出负面的态度，有些学生在学习的过程中，会展现出消极的情绪。这些问题如果持续存在，必然会给学生的成长与发展带来负面影响，所以心理健康教师需要关注这些问题。

除此之外，家庭方面对孩子的心理健康关注度也是不够的，很多父母觉得给孩子创造良好的生活条件，为学生创建优质的学习环境，就算是完成了教学引导的任务。有些父母平时工作特别忙碌，没有时间陪伴孩子，以至于我们的学生在成长道路上遇到了很多问题，学生的心理健康也受到了威胁。小学阶段的学生情感本就脆弱敏感，一旦发生问题，都是会给学生造成童年阴影的大问题，所以教师需要站在专业引导者的角度上，指引家长重视学生在成长过程中暴露出来的小状况。运用防微杜渐的理念，把一些心理健康隐患扼杀在摇篮里，提高心理健康教育教学质量，帮助学生更好地成长。

加强小学心理健康教育的教学对策

新课改背景下，组织心理健康教育教学工作，教师需要积极研究更加有效的教学手段，比如教师可以在课堂上组织有趣的游戏活动，将快乐教育的理念渗透到心理健康教育过程之中等。接下来，就结合笔者的教学经验，分享几个有效的教学对策。

注重挫折教育，引导学生正视挫折 孩子成长道路上一定会遇到很多的困难与挫折，有些学生可以用积极的心态应对挫折，但有些学生只要遇到一点点小问题就会退缩，这和学生的心理承受能力有关。随着社会经济发展水平的不断提升，对当今时代的青少年来说，他们即将面临的困难和压力也会很大，关注学生的心理健康发展状况，教师需要从宏观层面入手，开展挫折教育，让学生们拥有一定的抗压能力，引导学生直面挫折，这是确保心理健康教育取得良好教学效果的有效教学手段。

例如：心理健康教师可以在开展心理健康教育的过程中，积极组织高质量的教学活动，比如让学生们处理一些有难度的益智题，让学生以小组为单位，提醒学生每组同学有30分钟的时间答题，如果在规定时间内没有找出问题的答案，那么整组同学都要受罚。教师会故意准备一些很有难度，需要学生合作才能够完成的题目，要求学生在规定时间内作答，观察学生的答题表现，有些学生在答题过程中表现得比较镇定，这说明学生在面对高难度问题的时候可以临危不乱，镇定自若，具备良好的抗挫折能力。但是有些学生刚开始还能够镇定答题，随着时间的推移，距离教师规定的答题时间越来越近，学生还没有找到答案的时候，很多小组内部就开始出现了矛盾。比如有些学生开始抱怨同伴，没有找对答题方向，有些学生开始懊恼丧气，甚至直接放弃答题，这说明学生的抗挫折能力还不是特别好。

答题环节结束之后，教师会让学生复盘刚刚的答题过程，提醒学生反思自己在答题时候的表现，提醒学生，有些同学虽然没有找到问题的答案，但是在整个答题过程中表现得都非常镇定，这说明这部分同学的心态很好。而有些同学表现特别急躁，到后面开始自暴自弃，这说明学生的心态还是没有调整好，需要反思。告诉学生，日常生活中，我们一定会面临很多像今天这样凭借一己之力无法解决的问题，可能需要别人的帮助，也可能需要进一步思考解决问题的办法，但是无论如何保持良好的心态是第一位的。让学生们懂得保持一个良好的心态，是多么重要，可以提醒学生注意调整个人的思维，未来遇到挫折的时候，也能够积极勇敢地面对。

加强快乐教育，激发学生积极情绪 随着我国教育事业的不断进步，小学阶段的教师们都在研究更加有效的教学方法，希望能够减轻学生们的学习压力，为学生创建快乐有趣的学习空间。尤其是处于“双减”背景之下，减轻学生学习压力，让学生在快乐轻松的氛围中学习与成长，更是一线教师应落实的教学任务，所以心理健康教育教师对此也有明确认知。结合笔者的教学经验，在心理健康教育教学过程中，教师更要加强快乐教育。培养学生的积极情绪，适当地快乐活动可以让学生表现出活跃的思考能力，不仅能够消除学生的消极情绪，还有利于调动学生的学习积极性，让学生们在知识学习过程中取得更加亮眼的表现。

例如：平时组织心理健康，教育教师可以在课堂上适度开展一些有趣的教学活动，目的就是给学生们制造快乐，减轻学生在学习过程中面临的压力，比如教师可以转换教学场景，把学生带到室外，带领大家做游戏。一些轻松的体育游戏可以帮助学生舒缓心理压力，增加大脑多巴胺的分泌量，制造积极情绪，促进学生的心理健康。教师可以在课堂上组织有趣的讲故事活动，给学生们分享一些生活中发生的趣事，让学生们也主动站出来和大家讲一讲自己在生活中遇到的趣事，这种教学方法非常适合在教学阶段的课堂上运用，既不会浪费太多课堂引导的时间，又能够从根本上提高心理健康教育的质量，激发学生的积极情绪。

所谓快乐教育，就是用一切能够给学生带来快乐情绪的教学办法，组织教学工作。所以，除了建構游戏活动，还可以安排更多有意思的教学环节，心理健康教师还可以利用好现代化的教学设备，在课堂上融入更多学生喜爱的元素，比如说小学生们普遍喜欢刷短视频，心理健康教师可以在课堂上播放短视频，让学生们一边观看一边懂得正确使用互联网的重要性，既可以落实快乐教育，又能够加强心理德育。

做好生理教育，直视成长过程变化 心理健康教师除了关注学生心理上的变化，也要注意从小学低年级阶段开始，一直到进入中高年级，学生会经历生理上的巨大变化。比如进入高年级阶段以后，一些小学生就已经提早进入青春期，面对身体上的变化，学生的心理也会随之发生转变。这也是心理健康教育过程中，必须要给予重视的一个教育引导内容，小学生生理变化期间，会表现出不知措施、不知道和谁说或是不想让别人知道等心理表现，长此以往学生就会出现胆怯和内向等性格。所以心理健康教师应该完善教育教学的目标，从心理和生理双方面做好教育引导，帮助学生直视成长过程中自身发生的诸多变化。

例如：心理健康教育教學工作开展过程中，教师可以组织教学讨论会，让学生们谈一谈自己成长道路上遇到的问题，教师需要特别强调的就是生理问题，教师让学生们回想：自己有没有因为生理上的变化而产生低落的情绪或者负面的情绪的情况。比如有些学生已经有了进入青春期的征兆，学生偶尔会觉得隐私部位微微疼痛，而这种情况会让学生感到十分尴尬。心理健康教师可以用比较合理的方法消除学生的心理阴影，比如教师可以在课堂上播放一段动画片，让学生们通过动画微课看一看，人在成长过程中会经历哪些身体上的变化，让学生以科学的眼光看待这些变化，学生就可以直面生理的成长与变化过程。这种教学方法免去了生理教育中很多不必要的尴尬瞬间，有利于取得比较出色的教学效果。总体来讲，这是一种非常不错的教学手段，有利于提高教育教学的有效性。

关注家庭教育，建立家校教育同盟 随着心理健康教育的完善，小学心理健康教育教师不能只考虑学校心理教育的引导，也需要将家庭教育因素融合进来。因为对于小学生而言，家庭教育尤为重要，家庭成长环境、父母长辈语言和行为习惯等，都会对学生产生较大影响，尤其是心理方面的影响更为突出，所以在对小学生进行心理健康教育的过程中，一定不能忽视学生的家庭教育。由此可见，教师需要关注学生的家庭教育，需要和家长建立紧密的关联，从家长口中了解孩子们的成长情况，特别是小学生在成长过程中表现出明显的低落情绪时，教师应该第一时间和家长联系。这样可以让家长和教师同时意识到孩子最近在成长过程中遇到的问题，双管齐下，加强心理健康教育。

例如：心理健康教育教师应该和家长们建立起相对密切的联系，平时可以在家校联系群里分享一些心理健康引导的方法，提醒家长平时运用这些方法培养孩子乐观积极的心态。另外，教师也应该关注孩子在学校里的成长表现，比如有些学生上课的时候爱做小动作，注意力特别不集中。从生理层面来看，这可能和学生的大脑发育迟缓有关系，从心理层面来看，这种状况其实也会给学生个人带来一些烦恼。心理教师了解了这种情况之后，就可以第一时间和家长沟通，讨论有没有必要将孩子带到医院检查一下。这样的教学方法总是可以取得不错的教学反馈，家长会懂得如何帮助孩子健康成长，而教师也可以更好地干预学生心理方面的潜在问题。

当然，教师也要提醒家长，孩子在成长过程中遇到任何状况，都可以第一时间联系教师，心理健康教师肯定会给出相对专业的判断，帮助家长更好地教育孩子。比如有些学生回家以后就变得特别懒散，在学习方面不愿意投入精力，学生的学习热情有限，学习积极性也十分薄弱，教师就可以给家长支招，告诉家长采用怎样的引导方式，可以有效缓解这种问题。高质量的家校合作，也能让家长和孩子之间建立起更加友好的亲子关系，用开放的家庭环境促进孩子健康成长。

注重性格教育，削弱学生性格缺陷 长期的小学心理健康教育教学工作开展过程中，组织高质量的心理健康教育，需要教师从多方面入手，除了关注学生平时在学习和生活方面的表现，教师还需要关注学生的性格变化，小学阶段的时间跨度较大，很多学生的性格特点也在成长过程中逐渐鲜明。比如有些学生天生性格腼腆，在和他人相处的过程中特别扭捏，不愿意主动开口与他人交往，以至于学生的性格越来越孤僻，也有些学生性格天生张扬，和他人相处时总是以自我为中心，不太考虑他人的感受。这些性格问题如果不加以重视，随着学生进入青春期，未来慢慢都会发展成心理问题。比如性格腼腆的孩子会因为性格孤僻而感到孤单，进入青春期以后，学生很可能会因为孤僻而产生抑郁的情绪。而那些性格过分开朗的孩子可能不懂得如何克制自己的情绪，随着年龄越来越大，也有可能做出很多伤害他人的事情，伤害他人的同时，也会给学生自己带来极大的损伤。为了更好地满足学生们的学习需要，在小学阶段，教师就需要加强性格教育，适度削弱学生性格上的缺陷，可以把很多潜在的问题扼杀在摇篮里。

例如：有些小学生在成长过程中表现出了特别自我的情绪，其实这种棱角鲜明的性格在很多小学生身上都有体现。一方面，今天很多小学生都是独生子女，父母在教育孩子的过程中，可能又比较溺爱孩子，所以很容易给学生带来负面的影响；另外一方面，在今天这个倡导个性发展的时代，教师也需要考虑用更加有效的方法削弱学生过分自我的缺点，在保留学生个性的同时，引导学生学会与他人合作，适应社会化生活等等。教师可以通过和学生谈话的方式，发掘学生的性格特点，然后采用合理的引导办法，帮助学生走出过分自我的困境。我们可以尝试扮演配角，不要总是在群体中扮演领导者的角色，这样或许能让游戏变得更加快乐，转移学生注意力，让学生更愿意投入游戏过程，而不是过分关注自己在群体中的支配地位。长期坚持，帮助学生获得多元化的游戏情感体验也有利于促进学生的心理健全发展，将很多潜在的问题扼杀在摇篮中。

随着时代的发展，学生接受信息的方式多种多样，种种不良的信息使得许多小学生心理出现了问题。当下我国在心理健康教育方面还存在一些问题，所以一些有心理隐患的小学生不能及时得到心理辅导。因此，我们需要对小学生的心理健康问题引起重视，采用有效的方式解决问题，以促使学生健康成长。