3-6岁幼儿居家亲子体育游戏活动的设计与指导

冯静

（川南幼儿师范高等专科学校，四川内江 642150）

一、问题的提出

结合当前的教育实际现状，深度走访调研了疫情期间幼儿亲子教育教学的活动情况，基于此次情况对幼儿学前家庭教育掌握了一手资料，总结了关键方法，就如何让“科学健身、健康第一”真正落到实处，其根本在于如何从学龄前抓孩子的运动兴趣，提升孩子体能，如何增强免疫力，如何开展科学合理有效的居家亲子体育游戏活动内容，本文通过调查研究分析幼儿居家亲子体育游戏活动的重要性，前瞻性尤为迫切需要，结合当前亲子游戏活动设计与指导存在的问题，进而提出了有效的设计内容与指导建议。

二、居家亲子游戏活动的特点

（一）平等性

居家亲子游戏规则以平等关系互动，在游戏整个过程中要体现家长与孩子的平等地位，相互尊敬，相互配合，默契而活泼，全程都以快乐阳光运动，全身心投身在居家游戏中，体现出游戏无家长，游戏规则面前人人平等，而不是搞高人一等，扮演长辈的角色，在整个活动中两者均都是参与者，伙伴关系、是同行者，这样才能体现活动的一致性和平等性。

（二）合作性

此游戏过程中体现的是协同、引导、合作性，实现亲子关系更加紧密，家庭运动更加和谐，塑造既融洽又简约的居家运动，把爱运动融合在家庭空间文化的底蕴中去，在游戏开展时，家长与孩子应特注意相互配合、引导、合作，在此基础上首先家长更应该热情带动孩子主动完成游戏全过程，然后孩子也应该有思考地主动配合，实现从脑力的共同延伸至体力及兴趣一身的亲子健身中去，把共同参与共同完成体现在整个游戏的合作性上，成为游戏的出发点和落脚点。

（三）指导性

本着居家游戏以幼儿为主家长为辅的原则，将游戏兴趣转化为运动热爱，以达到实现低成本，高燃脂，实现减负、兴趣健身，能够在家庭相对空间快乐游戏，快乐成长的趣味活动，在游戏过程中，家长起主导性的作用，通过家长的主导来引领孩子的动手操作能力，给予孩子一定思维启发，确保活动顺利地展开。

（四）趣味性

游戏的本质是以趣味性带动主动性，为更好地把趣味性发挥到最大化来增强身体健康，主要从热爱、刺激、幼儿启蒙做起，为营造良好的游戏氛围，在开展过程中要给亲子及家人带来运动乐趣，使得在其中体会到游戏释放的能量，给亲子间带来另一番的快乐和笑容，如：藏猫猫，一人躲，一人藏，来训练孩子的追逐跑和躲避的能力，并提升孩子大脑的平衡发育能力，能增进亲子间的信任，又能增强乐趣进一步深化家庭健康运动的氛围。

三、亲子体育游戏的分类

（一）对幼儿认知能力的发展

游戏本身带有趣味性和认知知识性，游戏的开发和设计都有相对独立完整性，在家长引导幼儿游戏和启发思维中，联想现实生活中需要的技能，并能够准确判断和认知，使得幼儿参与度不断提升，对参与活动的感知增加了一定的印象，在整个游戏活动中不断的去尝试，去重复反复游戏，直到达到相对的运动量与健康知识的双收作用，如救火的亲子游戏，使得孩子对消防知识有了一定的认识，这样在游戏活动中锻炼幼儿的认知和自我防范保护能力。

（二）对幼儿基本动作的发展

幼儿在初期的肢体动作，影响着大脑发育及掌握基本的幼儿平衡能力，通过居家亲子游戏可以提高幼儿好动和热爱运动，居家亲子游戏对于动作发展四肢肌肉力量的训练，集中体现在平衡、灵敏和爆发力方面，主要是从走、跑、跳、投掷、爬、平衡等基本动作锻炼幼儿的身体协调能力和自身的免疫力，通过幼儿不同形式游戏的尝试，训练，体验运动的快乐。

（三）对艺术情感的发展

幼儿在艺术和情感方面都要依赖家长的关爱，尽可能地融入幼儿独立思考，在此类游戏设计的领域中我们重点强调以幼儿的情绪感情为主，让幼儿在家庭生活中同父母一起发现生活中的常识，利用生活中的角色扮演，来满足孩子的情绪，如游戏“爱的抱抱”与孩子共同说话、交流等获得安全感及幸福感，培养幼儿良好的、健康的情感，在游戏中体验与家长间互动的快乐，增进亲子之间的感情信任。

（四）社会性发展类

幼儿每接触一次新鲜的游戏，都是全新的认知，全新的概念，家庭成员及父母要从思、行结合起来，做到思必行、行必果，有效地把游戏和幼儿发展融入社会集体，通过活动实践实现，使得幼儿通过游戏更好地适应社会，成为社会中的一员，进而通过家长的以身作则，培养幼儿的生活习惯跟独立性，初步教会幼儿行为规范，规则意识。如“哄娃娃”游戏设计家长与孩子一起，让幼儿体验照顾娃娃日常行为起居，培养幼儿生活的自理能力以及良好的行为习惯。

（五）语言发展

语言启蒙是幼儿的必学必备的能力，居家完成亲子语言互动是不可或缺的组成部分，因此语言能力对幼儿的发展至关重要，在室内游戏中锻炼孩子的语言训练，如“打地鼠”训练孩子反应能力及语言的发展，通过与家长一起听童谣、讲故事等来发展幼儿的语言能力，提高幼儿内心深处想表达的愿望和情绪，以便家长很好地掌握孩子的需求及需要。

四、亲子游戏的设计与指导

（一）设计原则

1.科学性原则

科学居家施教是对幼儿心理、身体成长的必由之路，掌握幼儿各个阶段的年龄阶段是家长及父母必须掌握的一门课程，幼儿居家体育游戏活动的科学性原则非常重要，本游戏是结合幼儿不同年龄阶段的身心特点，从心理学、生理学、学前教育学等的研究领域进行设计，坚持科学健身性、表演性、简易性、运动负荷适宜童稚性，本着亲子互动等进行居家科学合理安排，确保幼儿的身体得到全面的、最佳的锻炼效果。

2.针对性原则

幼儿居家身心健康的成长阶段，有空间、人物、时间、地点组合设计本身有针对性和素材选择性，该活动中有不同年龄阶段幼儿的身心特点、选取具有居家代表性的幼儿操、仿生动物、等动作元素创编，能够激发家庭成员或父母同幼儿共同参与游戏活动的过程，促进幼儿良好的身心发育、培养良好的生活行为习惯，为实现幼儿保育教育和幼儿身心健康的全面发展提供支撑。

3.区别对待原则

针对参与者的年龄、性别、身体状况、运动基础、性格特点、兴趣爱好及锻炼的目标来设计进行区别对待，根据个体差异，科学合理地确定和选择游戏活动的内容、方法及手段，科学地安排游戏活动的运动负荷量，做到因人而异、区别对待，使幼儿得到全面的科学健身，更具有针对性、多样性、安全性、普及性和实效性。

4.安全性原则

安全是居家游戏活动中最重要的，因此居家健身，安全第一是在整个游戏活动中的重中之重。通过居家游戏培养幼儿的安全意识，要参与安全防范之中，从语言的讲解和以身作则的引导，确实能让幼儿在安全方面入心入脑，从细处入手，最佳效果是让幼儿在整个游戏过程中自主地发现存在的安全隐患，游戏过程中幼儿参与的欲望一般都比较强烈，由于是居家，在相对比较小的空间进行活动时，要利用布设室内场地时和幼儿一起完成，如活动场地、器械、道具的搬运安全，哪里会存在撞击情况，做到预想预判，引导幼儿观察周围空间环境，提高自主思考安全预判能力，以达到身心全面发展的最佳效果。

（二）亲子游戏的指导

1.游戏进行时需建立平等关系

创编居家幼儿亲子游戏，适应团结合作集体社会属性，居家亲子体育游戏活动不同于平常的上课，家长不能以长辈角色对幼儿进行指手画脚，而应当是游戏的参与者、合作者，放下身段，和孩子处于平等的地位。在进行亲子时，要尊重孩子的意愿和行为兴趣，要把孩子视为游戏的主导者，让孩子充分发挥其独立性、自主性，不能一味地强迫幼儿，让孩子有自主选择游戏内容的权力。家长不要因为自己见识广而过分干涉、限制孩子思考的能力，要时刻建立平等的互动关系是亲子游戏的最高境界，这样可以更好地调动孩子参与游戏的主动性与积极性，让孩子在游戏中积极模仿、思考、参与全面发展。

2.选择合理的游戏场地

场地的选取是根据幼儿选择活动游戏的属性决定的，要针对游戏本身属性科学选择室内游戏场地，带动幼儿参与场地选择，来激发孩子参与居家亲子体育游戏的神秘性和探索性，更好地发挥其作用，创设良好的室内活动环境，客厅、阳台等安全区的选择进行游戏活动，利用家庭现有的器材跟道具，装饰来配合进行游戏，避免安全事故的发生。此外还要准备与游戏相关的游戏材料，通过与幼儿的共同参与培养幼儿的动手动脑的能力和探索新鲜事物的能力。

3.游戏内容设计

游戏名称 动作要领 作用骑单车 亲：仰卧平躺，双手曲臂扶至孩子双腿踝关节，双腿呈屈膝动作；子：俯卧位，双手臂抓住父亲的双腿踝关节处，双腿则由父亲的双手曲臂扶至孩子双腿踝关节进行循环的屈伸动作练习，即完成亲子骑单车动作；锻炼孩子的腿部肌肉力量，亲子团结协作的能力及父子核心力量训练亲子跷跷板锻炼身体核心区的训练及幼儿平衡能力的发展快乐的风火轮父亲：双腿屈膝坐在地上，上体正直，双手前平举；子：坐在父亲双脚上，双手臂抱住父亲膝关节，父亲双臂抓住孩子的双腿踝关节处进行前后移动；锻炼幼儿平衡能力的发展运送龙珠 亲与子同时屈膝坐在地上，上体正直，手持两根绳子，将绳子拉直，在绳子下端的位置摆放三个纸杯，父将手持的乒乓球放在拉直的绳子上进行移动，运送孩子顶端附近的纸杯子中即可完成动作；父亲：上体正直，目视前方，双手扶孩子的双手，子：双脚踩瓶子，双手扶父亲的手；锻炼幼儿手眼协调能力打地鼠 父亲：双腿屈膝坐在地上，上体正直，双臂胸前屈同时，说出关于打地鼠的游戏名称，其中词语中包含“鼠”字时，子：双腿屈膝坐下，上体正直，双臂胸前屈，同时听到亲说到“鼠”字小双臂胸前平曲击掌，并且喊出“打”的字眼，即完成动作；锻炼幼儿反应能力及手眼协调和语言的能力4.亲子游戏方案实例指导分类游戏名称 目的 方法指导身体动作发展 骑单车练习骑单车促进幼儿的四肢力量训练，尤其是下肢大肌肉群的发育，可加快减缓游戏的练习的次数，发展幼儿的平衡能力；选择适合的游戏活动场地，控制游戏时间，及安全问题。

实例指导分类游戏名称 目的 方法指导艺术情感发展亲子跷跷板通过该游戏来锻炼幼儿手臂的小肌肉群的发育及手眼协调的能力，在一定程度上激发幼儿的探索欲望，同时发展亲子间灵活应变的能力；在游戏动作开始前采用一首音乐，在规定的时间内完成不同组数的动作练习，可适当调整加快减缓游戏的频率，从中体验亲子游戏的快乐，增进亲子之间的感情。社会性发展运送龙珠通过该游戏让孩子分辨游戏道具的作用及特点，来提升孩子的专注力和手眼协调的能力，在游戏中通过动静结合练习孩子的反应及团队合作的意识；选择适宜的活动场地，亲与子同时提前去找好与游戏相关的道具，父亲提前引导好该游戏的玩法，可以适当增加音乐的伴奏或者邀请更多的家人参与，从而提升孩子的认知、灵敏度的发展。语言发展 打地鼠通过说做同时做动作，训练幼儿的注意力及反应能力，重点学会聆听及语言的表达能力，提高反应的灵敏性，同时培养幼儿的想象力跟创造力；可采用多种形式进行，如家长问，幼儿回答，或者互换，同时可以采用音乐的提示同时回答并且做动作。该游戏不受时间限制，练习孩子的语言表达能力。

五、结束语

通过此游戏的开展，充分利用家庭空间和现有器材道具，调动家庭成员的共同参与，实现幼儿健身从小抓，幼儿居家体育游戏的开展旨在解决疫情期间孩子们的“电视”难题，让家长在疫情期间做到科学育儿，皆在通过亲子居家体育游戏活动的开展能够提高儿童的社会交往技巧，培养其良好的社会交往能力，进一步提高幼儿的身体素质及免疫力，同时促进家长与孩子的感情互动，并为幼儿一线教师在实践教学中组织幼儿亲子体育活动、游戏活动，实现家园共育提供参考与借鉴。