学科教学中渗透心里健康教育的策略研究

宋云霞

摘要：教育部颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。也许学校的语数英等各科老师认为学生的心理健康教育只要开设了心理健康课程，心理辅导活动，学生的心理问题就不会发生了，这是错误的，学生的心理健康教育贯穿了学生在学校的每一门学科，课堂上老师一个真诚的微笑，一个关切的眼神，一句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬，一都会让学生觉得自己是最棒的，都会让学生有一整天的愉悦心情，让学生更加积极快乐主动地学习。

关键词：心理健康教育;渗透;学科教学

在教育教学中，对学生进行心理健康渗透的同时，我们必须根据学生不同的心理要求，激发孩子们对知识的渴求，锻炼孩子们的坚强的意志，发展孩子们天真无邪的个性，唤醒孩子们的内心最真挚的情感，给学生营造宽松的学习环境、和谐的环境，帮助学生形成良好的心理素质，让学生身心愉悦地、放松地投入学习，这样才能发挥每个学生的所有优势，提高她们的综合学习水平。以下是我在学科教学中是怎样对心理健康教育进行渗透的策略。

一、创设氛围，树立自信

教师和善的面容和蔼可亲的语言，会给学生带来亲切感，也会给课堂创造良好的学习氛围，良好的学习环境。因此，我在教学中因材施，寓教于乐，关注个性差异，对部分学生更加关心，多方面进行鼓励，多层次的表扬，哪怕是学生有一点点进步，我都给予表扬，让她们感受成功的喜悦。除了在课堂上，课间十分钟，我经常挤时间与学生一起交流，与他们谈心，说一说他们在学习和生活中遇到的趣事或者是遇到的困难，他们都会积极主动地与我分享。如：今天的作业完成得真好，最近感觉学得怎么样？需要老师帮忙吗？等等，就是要通过自身的行为和语言等，使学生清楚的知道老师对自己很重视。用我们教师的健康的、积极的人格魅力，去重塑学生的优良品质高和高贵人格。

二、摸索教学方法，优化心理育人环境

在课堂中，如果学生的学习方法不正确，也可能导致学生失去学习信心，紧张可能导致对理解支持的偏差，只有我们教师不断提高自我，与时俱进地找到切实可行的教学方法、指导策略，才能切实减轻孩子们在学习上的心理压力和心理承受能力，让学生真正地转变成学习的主人.从“劝学”变为“乐学”，让学生以苦为乐，苦中得乐，这就要求教师动之以情，循循善诱，引导他们正确的学习方法和强烈的求知欲，正确的学习动机，激发他们学习兴趣和热情。

三、培养观察能力，增强适应社会能力

所有的知识都来源于生活。生活就是一卷百科全书，千万年以来，人类从生活中学会直立行走、学会用火，发明了电灯、电话，从苹果落地发现万有引力，从想要像鸟儿一样飞上天空到我们遨游太空，一切的一切都是因为我们善于观察生活，善于思考生活，善于总结生活。所以我们要培养学生善于观察生活中的一些现象，引导他们发现生活中的各种奥妙。

教学中，对于优生，我们教师不能一味表扬，否则会适得其反，助长孩子们的自满情绪，因而我们要通过恰当的方式阻止它们的不健康的心理。相反，对于学困生我们要把爱的雨露洒向他们，鼓励他们强化自己的意志，在班级里我们可以积极开展互助互学的活动，促使学生会关心他人、学会珍惜友情，倡导协作、学会合作、取长补短，恰当处理好人际关系，让学生在班级中学会人与人交往的能力，培养学生适应社会的能力。

四、增强心理承受能力和抗击挫折意识

在学生的学习和生活中，会有一些不可避免的困难和挫折、甚至是失败，从而导致部分学生失去学习目标与信息，在发现问题的同时，及时帮助学生分析所面临的困难和挫折。竞争是人的一种意志体现。在受到挫折的同时，树立竞争意识，对人的活动，起着积极调节作用，有一种不甘示弱，永不言败的信念，增加他们越是在困难面前，越是要树立自信心，既要客观分析学生所要面对的困难，又要鼓励学生敢于面对困难、敢于挑战困难，不断在失败中总结经验和教训，树立信心。经过这样的训练，使他们在以后的学习生活中，心理承受能力和敢于挑战的自信心都会增强。

五、注重挖掘各自学科的心理健康教育内容

现在學校开设的每门课程，教材都是经过很多专家精心选择和编写的，其中蕴含着丰富的心理健康教育资源。学校要求每位老师要认真钻研课程标准和教材内容，充分挖掘教材潜在的心理健康因素，拓宽本学科的教学内容。如在语文、道德与法制等学科中，就具有非常丰富的显性心理健康教育教学资源，如语文课本中《两只小狮子》让学生明白不能依赖父母，应该从小学习生活的本领;《小鹿的玫瑰花》让学生认识到为别人创造幸福，自己也从中得到了快乐;在数学学科中，低年级的认识数、计算数，要培养学生认真、仔细的计算估算能力;图形认识一类的课，可以重点培养学生的空间观念、空间想象能力以及感受图形的美;统计方面的课，可以增加与社会生活的联系，使学生学会学以致用。在科学课上，让学生了解自然界中事物发展变化的规律，培养学生科学的世界观、人生观等。

音乐、体育、美术，课程本身就是心理健康教育的载体，体育运动可以培养学生团队合作能力，推动自我意识的发展，增强体质，还可以放松心情、缓解心理压力，培养学生的自信心。欣赏音乐可以让学生学会倾听，丰富学生想象力，调节学生的情绪状态。美术学科中，绘画可以激发学生表达自己心中的情感，感受大自然的美好，有效缓解学生内心的压抑。

总之，学校教育是培养学生良好品德、预防和矫正不良习惯的主要阵地。以“教师为主导，学生为主体，家长为主力”，提高全体学生的心理素质，开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促使学生人格的健全、健康发展。这一目的，将永远激励我们教师总结经验，使他们在“爱”的天空里展翅翱翔。

参考文献：

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