田径队训练方式的分析与研究

赵青松 _ 首都师范大学实验小学

在小学田径训练教学中，高质量的田径训练可以让学生身心健康成长、全面发展,为新时代社会发展培养后备力量。科学可行的体育培养方案可以给小学生带来丰富多彩的体育体验,对于培养小学生的运动能力有着重要的作用。可见，探究小学体育训练方式有着深远的意义。

首先，要高质量持续开展田径训练，应加大动作技术要领教学的力度。在小学田径训练中，教师应利用现代多媒体技术，将各种不同的运动技术及其技术难点、重点制作成课件，在上课时让学生观看，并与学生一起分析比较，提出解决问题，从而提升学生分析与解决问题的能力。针对重点与难点进行反复慢放，并用特定的声音、图象显示，突出重点与难点，让学生直观、立体、全面地掌握动作，提高教学实效。运用交互式多媒体进行教学，可以让学生通过视觉体验，形象地展示规范动作，从而达到“寓教于乐”的目的。结合教师的讲解，给学生以直观感受，教学效果就会截然不同。

其次，不断激发学生田径训练兴趣。兴趣是指导学生学习最好的导师，只有通过课堂教学与课下学习相结合，使学生真正认识到体育的不可替代性，才能让学生自然而然地接受并获得更多的体育体验。体育与文化学习相得益彰，促进学生身体素质与技能的提高，这才是体育学习与教育的最终目的。在小学田径训练教学中，教师应成为学生的指导者和参与者，在互动中为学生答疑解惑，让学生对于各种运动和体育知识有所了解，使他们愿意提出问题，真正地理解体育方面的知识与技巧，从而可以结合自己的兴趣，在学习之余，选择合理的运动方案，并与教师进行探究，在理解中学习，在学习中探索，通过自己对知识的理解、加工、整合，感悟知识之间的内在联系，再把知识放到实践中去应用，最终获得真正适合自己的体育训练方案。这样做不仅达到强身健体的目的，对学生思维品质的提高也有着巨大的作用，实现了学与用的完美结合。

最后，不断创新与发展小学田径训练教学。教师应加强自身对基础学科的学习与积累，加强对所学知识的灵活运用，加强对于田径训练问题的思考与判断，形成自己的想法与主见。体育学习是人成长中的关键过程，对体育知识的掌握与巩固，对学生能力的培养与开发起到至关重要的作用。无论是练习内容的选取还是训练形式的呈现，都应多样化、趣味化，促进学生多加练习、勤于思考。为了激发学生参与田径训练教学的兴趣，学校还可以融入多媒体教学，让教师从指导者、合作者的角度保证学生成为积极参与训练的主体，使小学田径训练教学得到健康发展。

结合实际训练中的实践经验，我们发现只有顺应学习的规律和儿童身心发展的规律，才能让小学体育田径训练教学成为助力学生健康成长的平台。