积极心理学在初中心理健康教育中的应用策略

田 璐

(四川省眉山市东坡区苏祠初级中学 四川 眉山 620000)

在初中心理健康教育中运用积极心理学要从学生的实际出发，考虑学生的心理状况，有针对性地制定运用策略，潜移默化影响学生，家庭学校共同合作，促进学生心理健康发展。在教学中，教师要积极探索，认真总结，完善自己心理学在心理健康教育中的应用，促进学生综合素质的提升。

1.坚持以学生为中心

初中心理健康教育是面向全体学生的，虽然教师具备更加专业的心理素质，有着良好的专业能力，但是学生才是心理健康教育的受教者，这就使得在教学中教师要以学生为中心。心理健康教育和其他文化课程的学习有着一定的差别，虽然也需要学生理解，但更多的是希望学生从心理层面做出改变，这就要求教学课堂中不能以教师为主体，要以学生为中心，提高学生的接受程度，从而提升教学效果[1]。因此，教师在应用积极心理学进行教学时，要充分的了解学生，无论是在教学方法、教学内容中都要考虑学生的心理活动，有针对性的教学。这样才能够提升教学效果。例如，在学生升入初中三年级之后，如果教师只是单纯的加入积极心理学的内容，告诫学生：升入初三马上面临中考，大家要加油，争取取得一个好成绩。这对于学生来说没有实际的意义，只会让学生觉得是教师单纯的说教。为了使学生真正感受到初三的紧张，教师可以针对学生两年来的表现加入积极心理学的内容，首先对学生两年来的学习生活进行总结，对学生做得好的地方进行表扬，肯定学生两年来的努力成果，然后告诉学生初三的主要任务，和初一初二的不同，需要学生更加努力，然后给学生举例往届学生经过努力之后取得的良好成绩。在这个教学过程中，教师更多的是对学生的肯定，让学生理解初三的重要性，重视最后一年的学习，使学生一个乐观向上积极的心理面对初三生活，提升学生的心理素质，为接下来的学习做好准备。

2.构建积极的教学氛围

初中学生都渴望得到肯定，容易受到他人的影响。班级是学生学习生活的主要场所，也是心理健康教育开展的重要地点，积极心理教育也是在班级中展开的，为此，教师要在教学中为学生营造良好的课堂氛围，潜移默化的影响学生，让学生发自内心的改变，形成积极的心理。教师是学生的良师益友，也是学生学习中接触最多的，为此教师要和学生建立良好的关系，消除学生的畏惧心理，让学生有一个表达自己的见解，教师也要深入的了解学生，这样才能够使心理健康教育更有针对性，落到实处。这些需要心理健康教育教师和班主任进行配合，树立良好的班风，让学生感受到班级的温暖，认识到班级是一个集体，每个学生都是其中的一份子，使学生对班级有归属感，从而提升心理健康教育的效率。在对学生的评价中，教师要尽量运用鼓励的评价，让学生感受到教师的肯定，提升学生的心理素质。例如，在对学生进行挫折教育的时候，教师可以为学生播放在体育运动中运动员身体不适，但是依然坚持比赛，取得了良好的成绩，获得了他人的尊重。让学生感受永不放弃、坚持到底的意义，提升学生的心理素质。然后让学生们进行讨论，坚持和放弃分别会获得什么样的结果，通过讨论让学生认识到坚持的意义，勇于面对挫折，促进学生的成长，使学生获得就好的心理素质。

3.加强学校家长合作沟通

在对学生进行心理健康教育的过程中，教师要认识到不能只依靠教师，也要和家长积极的配合。家长是学生的第一任老师，对学生有着重要的影响，因此，要实现积极心理学，就需要家长和学校的密切配合，让学生得到全面的心理教育。例如，教师可以在家长会中和家长沟通，认识到积极心理学的作用，在日常的生活中给予学生鼓励、肯定，还要和家长沟通学生生活、学习的状况，针对学生制定不同的心理指导方法，提升学生的心理素质。作为教师要帮助家长学会心理教育的方式，使学生感受到家长的关爱，树立学生的自信，让学生积极面对生活。家长和学校共同对学生进行心理健康教育，有助于积极心理学的实现，真正促进学生心理健康素质的发展，积极面对问题，勇于承担责任。

初中学生的心理素质是学生成长中非常重要的部分，学校和家长不仅要重视学生身体发育、知识的掌握，更要重视学生的心理。在积极心理学的应用中，要以学生为中心，有针对的进行心理健康教育，让学生更容易接受积极心理学的观点[2]。在教学中，教师要建立心理学的氛围，潜移默化影响学生，逐步改善学生的心理状况。同时也要重视学校和家庭的共同教育，从学生生活、学习多方面着手，促使学生形成良好的心理，使学生健康发展。