抖音对青少年的影响及引导策略

摘要：抖音作为当下最火的社交媒介之一，吸引了无数青少年通过它表达自我、释放压力。它不仅满足了青少年的社交需求，还能满足青少年自我实现、释放压力等需求。本文结合青少年的特性、心理与行为，分析抖音带来的影响，并提出有效的青少年引导策略。

关键词：青少年；抖音短视频；价值引导

中图分类号：G206 文献标志码：A 文章编号：1674-8883（2021）06-0079-02

随着网络的快速发展，移动软件已经成为人们生活中不可或缺的一部分。如今的青少年以“数字原住民”的身份，在各类软件上如鱼得水。2019年3月8日，抖音在国家网信办的指导组织下，推出了青少年模式，足以见青少年群体于抖音平台及全网络的特殊性和重要性。本文基于此展开探讨。

一、抖音走红现状

截至2020年6月，我国网络视频（含短视频）用户规模达8.88亿，占网民整体的94.5%。短视频用户中10～19岁的青少年群体占比14.8%。学生在职业维度中占比高，达23.7%。从数据可以看出，短视频软件已然成为如今最火的网络产物之一。

《2019—2020抖音大数据分析报告白皮书》显示，截至2020年1月5日，抖音的日活跃用户数已经超过4亿。在碎片化背景下，短视频的形式迎合了大众的阅览习惯。抖音从中国出发，抓住了人口红利的巨大潜能，从2016年创立开始，以席卷之势成为如今家喻户晓的现象级产品。

二、从抖音看青少年流行文化生成

（一）青少年特性

青少年正处于青春期，生理与心理蓬勃成长。青少年的独立人格逐渐觉醒，认知、情感和道德逐渐形成。

1.追求独立自我，形成自我意识[1]。青少年进入青春期后，会产生成人感（认为自己是独立的个体），在成人感的驱使下，对独立的渴望会越来越强烈。对于长辈的教导和建议，他们逐渐产生了思辨能力，而不是一味服从。关于“我是谁”的问题，他们有了自己的理解和行为能动性，学习根据不同的社会场景分化出不同的社会角色。

2.道德行为习惯逐渐稳固。青春期是青少年道德伦理观形成的时期，此时青少年的道德品质迅速发展。他们能主观地使用相对成型的信念和原则来驱使自己的行为。因此，与道德观念的培养相呼应的是青少年道德行为习惯的逐渐稳固。随着获取信息和反馈信息的渠道增加，青少年能调节自己的行为，顺应道德的要求。

（二）抖音满足青少年群体的心理

1.满足自我实现需要。抖音的去专业化吸引了无数人群。有趣新奇的海量自带素材不仅使视频拍摄易上手，还能轻松实现独特音乐、特效和潮酷氛围的融合。抖音生态环境的多样性、操作的低门槛性、功能的便捷性、特效的创新性，为充满活力、追求个性、富于想象、乐于创造的青少年群体提供了充分展示自我的条件。

一些青少年有意展示自己乐观积极的样子，获得网友的正面评论；一些青少年选择自我提升的途径，展现自己擅长的技能，如唱歌、舞蹈等，获得粉丝关注；还有一些青少年表达弱者诉求，通过暴露脆弱的情绪，获得大众的安慰与关切。抖音对于初接触社会的青少年来说，是一个广阔的展示平臺。青少年可以通过各种方式，在不同方面和不同程度满足自我实现需要。

2.满足社交心理。青少年既充满朝气，又容易感到孤独，网络的匿名性使社交变得相对容易，社交对象更多元。算法的同类推送，可以将具有共鸣的一群人联系在一起。

如今，人们对于抖音的认知与接受度较高，抖音不仅火在网上，其带来的段子、音乐等也走进了日常生活。青少年通过了解抖音平台，能够增加在朋友间的谈资，避免文化陌生带来的疏远感。

3.满足释放压力需要。青少年人群中，超过60%的人使用抖音时以娱乐休闲为目的。现代社会节奏快、竞争激烈，初长成的青少年承担着多方的压力。在空闲时间适当观看抖音中积极有趣的视频，暂时抛开繁重的学业任务，能为压力找到一个释放口，减轻负面情绪。通过劳逸结合能提高效率，保持健康的心理状态。

结束一天学习任务的青少年，在睡前观看一会儿抖音，以放松自我，是一个很典型的使用场景。

4.因参与而生的社区感。抖音定位于社交型短视频软件，其突出的交互性质拉近了用户之间的距离，转发、评论、点赞等功能时刻维系着粉丝关联，悄然形成了一个网络社区式平台。在这个社区中，成员勇于自我展现、自我表达，进而找到自我归属。成员之间以共同的信念为纽带，相互影响，产生情感联结。青少年可以认识更多的朋友，无论是作为发布者还是观众，软件强大的互动功能维系了因参与而生的社区感。

除了网络社区外，用户还可以组织线下交流会，例如同城的篮球爱好者等，形成传统意义上的“群体”。

三、抖音对青少年的积极影响

对于抖音来说，青少年是很重要的受众类型。对于青少年来说，抖音也是生活中一个极有存在感的互联网平台，主要目的是浏览各类视频以获得愉快的体验。与此同时，抖音能对处于人生交界期的青少年产生积极影响，使青少年的成长受益。

（一）促进个体社会化[2]

社会化是个体融入现实社会、走向公共生活的基础。

个人在成长，尤其是在社会化进程中，需要伴随与他人的交往互动，获得生活的基本知识、技能、行为规范和道德准则等。抖音平台内容的多样性和层次性有助于促进青少年社会化。例如，2020年初疫情期间，线下未复工复学，青少年通过抖音可以看到全国各地的民风民俗，见识到各行各业的技能，学习到生活中的小妙招、小厨艺等等。丰富的视频类型能使青少年了解许多由于地域等客观因素或知识水平、独立能力等主观条件的限制而无法触及的事物，接受社会影响。

（二）提高个人媒介素养

青少年在抖音参与互动时，可以在潜移默化中提高媒介素养。抖音于2018年7月推出青少年模式实验版，开启后系统将根据后台的内容分类，过滤掉不一定适宜青少年浏览的内容。这个模式创造了适合青少年成长的网络环境，能有效帮助青少年在内容选择上形成正确的偏好，对信息有更好的判断和理解能力。

四、抖音对青少年的消极影响

（一）容易造成青少年上瘾

青少年正处于身心发展的重要阶段，存在自我认识、自我判断能力不足的问题，往往无法将进行有效的自我管控。抖音短视频结合大数据和人工智能技术，针对青少年推送视频内容，缺乏自我管控能力的青少年很容易出现沉迷刷视频的情况。相关调查数据显示，抖音用户中有4%对抖音影像给出了“有毒”“上瘾”的标签。

青少年的时间和精力是有限的，如果花费大量的时间在抖音上，学习和生活必然受到影响，造成睡眠质量降低、学习效率下降，长此以往，青少年会逐渐丧失学习兴趣。

（二）容易误导青少年的价值观

抖音中的视频内容具有开放性、互动性的特点，带领青少年进入了一个新奇的世界，虽然在一定程度上开阔了青少年的视野，可以使青少年在学习之余放松心情，学习一些从未涉足的知识，但部分抖音短视频会传递错误的价值观，如拜金、色情等。从中国青年报社对2015名受访者的调查结果来看，88%的受访者认为抖音中的低俗视频内容会对青少年的价值观、人生观、世界观造成负面影响。部分青少年甚至在低俗视频内容的影响下产生“还学什么习，我要去当网红”的错误想法，可见抖音短视频中的低俗视频内容会逐渐扭曲青少年的价值观，对青少年的身心发展造成不良影响。

五、优化抖音对青少年的价值引导策略

（一）平台加强对青少年模式的维护和完善

抖音于2018年推出的青少年模式，限制了青少年用户的充值、打赏等操作，用户开通、关闭青少年模式均需输入提前设置的独立密码。这个模式将青少年用户独立拆分出来，是对抖音用户的一次分层管理，对正确引导青少年有很大的帮助。针对这一模式，平台应加强维护、监管，给予青少年一片明朗清澈的抖音空间。

例如，平台可以为青少年模式扩充更多教育益智性的内容，专门推出一些热点活动，如技能展示、劳动科普等。使青少年不仅能追求热点，更能参与热点。从而避免青少年对成年人热点的过度追捧，出现行为失宜。

软件還可以通过相关技术手段，识别出疑似未成年人的用户，并主动切换青少年模式。

（二）学校加强信息素养教育[3]

网络世界给了青少年很大的自主性，基于此，学校应加强对学生的信息素养教育，使青少年明白如何鉴别适合自己的信息，对于信源不能盲目相信。在互联网加持下，信息洪流滚滚而来，信息素养站上了舞台，扮演重要角色。教育也应该不断发展，适应时代的脚步，保障青少年在线上、线下的健康成长。

（三）注重青少年的合理诉求

抖音网络空间中，青少年与信息是双向选择的关系，而不是像传统课堂上一样，青少年只能扮演接受者的角色。因此，平台应该重视引导，与青少年互利互惠，不能只是强制性地灌输信息。正如习近平总书记强调那样，“要关注青年愿望、帮助青年发展、支持青年创业，做青年朋友的知心人，做青年工作的热心人”[4]，在保障青少年的合理诉求得到满足的基础上，用社会主义核心价值观引导其发展，实现互相促进。

六、结语

抖音作为青少年网络世界中有高存在感的一个部分，对青少年有不可忽视的影响。平台及社会各方应采取积极的引导策略，助力青少年良好成长。

参考文献：

[1] 林崇德，李庆安.青少年期身心发展特点[J].北京师范大学学报（社会科学版），2005（01）：48-56.

[2] 芦玉娟.短视频对青年的影响及对策研究[J].哈尔滨职业技术学院学报，2019（01）：153-155.

[3] 蔡炫.青年流行文化的正负效应[J].人民论坛，2018（36）：110-111.

[4] 习近平.在同各界优秀青年代表座谈时的讲话[N].人民日报，2013-05-05（002）.

作者简介：黄未未（2000—），女，福建福州人，本科在读，研究方向：传媒。