修复爱情重在了解原生家庭

张兆利

我曾经遇到这样一個咨询案例：咨客M，银行职员，独生女，家境不错，父亲做生意，母亲是家庭主妇。男友N，是一家汽车4S店的销售人员，父亲早逝，母亲是国企退休工人。

相处中，M认为男友不舍得给自己花钱，而且凡事都要经过母亲同意，就是一个妈宝男。N则认为女友铺张浪费，凡事都要自己花钱，而且对自己的母亲不够孝顺，经常发脾气。

在来咨询之前，他们又因为去买婚房用的家具产生了分歧。M坚持选择国际一线品牌家具，要求保证生活质量，自己家里已经少要了彩礼钱，算是为男方考虑了，这点是必须要坚持的。N则觉得经济实惠的家具最合适，何况买房都是自己家里出的钱，还有很大的房贷压力，自己薪资有限，实在不想让母亲再把养老钱拿出来了。

观念冲突

主要体现在三个方面

A期待观念冲突。M对未来婚姻生活有着自己的心理期待，这样的期待主要来自原生家庭的生活质量。

B习惯观念冲突。M在原生家庭的生活中，已经形成了一定的习惯，在她迈向小家庭的未知道路上，必然会受到惯性心理的影响。

C要求观念冲突。因为不满意对方、不满足当下、不适应改变，M必然会向男友N提出诸多要求，而这些要求往往是对方不能轻松做到或是轻易答应的。

不论是期待、习惯还是要求，它们反映的都是两个人在爱情中的价值观冲突。

我询问他们，在谈恋爱的时候争吵多吗？得到的回答是不多。那么为什么一开始谈婚论嫁，就吵到要来咨询了呢？

爱情和婚姻中的价值观主要有两种：第一个是情感价值观，即我爱你，你爱我，M和N在情感上契合了，所以恋爱中的争吵并不多;第二个是基于双方的社会地位、财力、般配性和对等性而形成的价值观，这方面矛盾会体现在谈婚论嫁的过程中。

从恋爱到婚姻，M和N的价值观要随之升级。婚姻是需要谈钱的，当他们必须用社会地位、钱财来彼此衡量的时候，价值观冲突也就随之升级了。

而这些价值观的形成，与原生家庭脱不了干系。

原生家庭怎样影响了他们的婚恋价值观？

原生家庭对个人成长的影响是举足轻重的。无论是个人人格，还是思维观念，抑或是心理机制的形成，都与原生家庭息息相关。原生家庭的影响，就像是一个人心理成长的模版;后天环境的培育养成，只是在这个模版上的进一步创作。

世界上没有完全相同的两片树叶，任何一对情侣的结合，也必然不是前人经验的简单重复。但是，原生家庭的确在很大程度上决定了我们感情甚至新家庭的走向。

案例中，M从小过着公主般的独生女生活，在金钱观念方面，一直是比较自我的，有着比较明显的自恋型人格特征。她有着自己的“爱的逻辑”，凡事基本上都是围绕自己来考虑的。

这也是其母亲的观念。父亲做生意，母亲掌管着家庭的财政大权，母亲觉得男人就应该是这样的，也把这样的观念灌输给了M。

可是，M喜欢的N，恰恰不是这样的人。N出身于工薪家庭，父亲在他三岁时就去世了，多年来一直是母亲独自拉扯他。两个人相依为命，他与母亲形成了很深的情感联结。N也是有着一定程度的恋母情结的。在他心里，他想要找的，或者说他认为适合自己的，恰恰就是“类似”于母亲这样的女人，勤劳而坚强。

多年来，他和他的母亲，都已经习惯于被安排与安排。在这样的原生家庭里成长，让他们形成了比较强势的婚恋观念，但由于自身的经济条件比较有限，面对着M一家的要求，他们也知道妥协。但这其实是一种掩饰下来的妥协，并没有撼动强势的婚恋观念基石。于是，一回到与钱有关的现实问题上，观念冲突就会显现出来。

他们该如何修复爱情？

像M和N这样的情侣之间，并不存在不可调合的矛盾。我建议这样的情侣首先要正视彼此有价值观冲突这个问题，其次就是要带着认同去沟通。不要让自己的想法和观念先入为主，而是站在“解决问题”的立场上行事。

沟通的过程中，一定有不能融洽的事情。把这些事情挑出来，看看是哪些价值观上出现的分歧。然后，你们可以考虑给自己的婚恋观来一个重塑。

重塑的方法，我有以下建议：

第一步 自我觉察

当我们对外界信息作出反应时，我们的潜意识下面隐藏着“为何我会这样反应”的原因。找到这个原因，就是自我觉察。

自我觉察是可以练习的，比如拿一张纸，写出你最讨厌的人身上的特点，然后拿来和你的父母比较一下，看看是不是父母身上就有，然后再比较一下自己是不是也有。过程可能有些痛苦，却也相对直观，针对原生家庭尤其有效。

你也可以求助咨询师，借助“客体镜像”与“温暖抱持”来提升自我觉察能力。

第二步 做出调整

上一步的自我觉察，相当于一个脱下面具的过程，使我们更加真实地面对自己，让我们有机会看到那些隐藏在美好面具底下的阴影。

当你可以直视这些阴影的时候，就完全可以对自己说，我在亲密关系上遇到的问题，可以用自己的思考去觉察、去解决、去成就。

具体的调整办法要因人而异、因时而异、因事而异，但只要突破了原生家庭的观念障碍，你就会形成新的观念，会根据实际情况，有意识地去调整自己的期待和要求。

第三步 多从积极角度去考虑

有了足够适时的自我觉察，能够积极做出调整，是一个过程。一般来说，因为原生家庭对我们观念的影响较深，这个过程往往会比较长，难以坚持下去。

当你坚持不住的时候，你要注意提醒自己多去想想调整观念后的益处。在情感关系中，不断地强化这种获益思维，不断地增强自己的自信心，你调整的速度和成效都会变得很可观。

第四步 形成深的情感联结

前面三步，都可以是个人单独完成的。这一步，就必须双方一起努力了。情感联结包括沟通、性生活、信仰等各个层面。具体采用什么方式需要你们自己协商，其实重要的也不是方式，而是共同去建立联结的这个过程。

需要注意的是，建立情感联结这一步可能会触碰到一些人心理上的敏感地带，致使双方的情感联结陷入矛盾、死结，这时候你们不妨选择进行专业的婚姻辅导和咨询，借助专业力量来帮助你们。