运动人体科学在高校体育实践中的作用研究

（洛阳师范学院 河南 洛阳 471000）

随着新课程教育体系改革的不断完善和推进，高校体育课程的教育教学效益受到了社会各界的高度关注，为此经过教研工作者不断地探索实践，运用人体科学与高校体育课程相结合的教育教学模式应运而生，与传统单一化教学手段相比，人体运动科学的应用在激发学生学习热情，增强学生实践能力以及促进学生全方位发展等方面具有重要意义，也是现阶段提升高校体育教学水准、提升学生综合素养所做出的重要战略性举措。

1、运动人体科学与高校体育教学形式组成的基本概述

简单来讲，所谓的“运动人体科学”是指一种以探究体育和人机体相互关系为目的，包含运动医学、保健康复、运动生理学等多个学科的新专业。在当前新课程教育教学体系改革下，教育部门对教育工作者的教学任务和教育目标提出了新的要求，学生实验能力、科学研究能力以及基本工作能力是教育部门对高校体育教育工作者提出的新的教学任务和教育目标，将运动人体科学与高校体育实践教学活动相结合，不仅能丰富学生的体育理论知识，此外还能减少运动带来的损伤，最终为预期教育教学目标的实现创造良好条件。

在新课程教育体系改革下，体育作为高校基础课程的重要组成部分，促进学生全面发展、提高学生综合素养是高校体育教育教学活动开展的目标，但近年来通过结合多个领域对高校学生的综合体质进行检测可知，虽然他们具备一定的专业知识和专业能力，但身体素质较低、心理承受力较弱也是现实存在的问题，而从某方面来讲，只有保证学生具备强健体魄和较强的心理承受力，才能加快学生良好道德品质的培养，最终为预期教育教学目标的实现奠定良好基础。故此在高校体育课程教育教学过程中，教育工作者除了要向学生传授理论知识外，还要不断地提高对学生身体素质提升的重视度，通过不断地运用各种新的教育教学手段和教育技巧，来指导学生进行科学体育运动，达到事半功倍的教学效果。

2、运动人体科学在高校体育教学中必要性的基本概述

2.1、满足社会发展的需要

经大量调研数据分析可知，运动人体科学在高校体育课程中的实践在国外是一种十分普遍的现象，如牛津大学的划艇、斯坦福大学的篮球等，而在我国这种学科的引进和实践时间较短，因此部分高校教育工作者由于受传统应试教育教学理念根深蒂固的影响，故而课堂实践与国外教育机构相比，两者之间存在一定的差距，课程教育教学质量也始终难以达到预期的教学目标，最终对学生的成长和发展造成了极为不利的影响。在当前新课程教育体系改革下，将人体运动科学应用到高校体育教学中，从某方面而言能帮助学生形成系统的运动知识体系、缩短与国外课程教学成效之间的差距，对于学生体育技能的提升、综合素养的提高以及其它方面，都发挥了重要性作用，最终为预期教育教学目标的实现也奠定了良好基础。运动人体科学是以实验室操作和课堂讲解方式向学生传授运动人体科学知识的一门新型专业学科，将与高校体育课程专业相结合，也是现阶段素质教育大环境下的必然趋势，在锻炼学生意志品质、陶冶学生情操、提高学生心理素质和促进学生个性全面发展中都具有重要意义。

2.2、满足教育改革的需要

高校作为体育专业人才培育基地，随着现阶段社会注意市场经济的不断发展和科学技术的不断进步，在素质教育教学时代背景下，教育机构对教育工作者的教学任务和教育目标也提出了新的要求，而运动人体科学的应用，从某方面而言能加深学生对于运动人体科学基本理论知识的理解和记忆力，在加快体育专业人才培育进程的同时，也最终为预期教育教学目标的实现创造了良好条件，最终为国家和社会的进一步发展打下了坚实基础。体育专业人才是我国体育训练、教育的中坚力量，对于提升我国整体运动水平和竞技水平而言具有重要意义，但由于现阶段我国整体还处于较为薄弱的状态，要想提高体育竞技水平，将人体运动学与高校体育课程相结合是教育改革的需要，也是促进学生“德、智、体、美、劳”全方面发展的重要基础和根本前提，加强体育活动的健康开展和加强学生学习的热情，可在促进学生成为全方位人才的基础上，不断地提升中国整体的健康水平和经济水平，最终为企业的进一步发展创造了良好基础。

2.3、提升了运动员自身竞技水平

根据大量的调研数据分析可知，在当前城乡一体化建设进程不断加快的产业时代背景下，运动人体科学作为一门新型学科，学生对其的接受度和认知度还较为孱弱，因此将其与体育课程教育教学活动相结合，能帮助学生更好地了解本门课程的基本内容，熟知人体结构构造，以此充分了解如何运动可有效地规避人体损伤。运动人体科学与人体及运动息息相关，而高校作为竞技运动员竞技训练的重要场所，也是运动理论科研的基地，将运动科学引入课程教育教学过程中，不仅是现阶段教育课程改革发展的必然趋势，也是帮助学生科学训练、更好提高他们体育成绩、增强学生综合素质的重要手段。除此之外，经大量教研数据分析可知，运动人体科学能从根本上有效地提升我国对体育运动理论的研究水平，为运动训练创造良好的条件，以此在不断优化课程教育教学模式的基础上，也为运动员自身竞技水平的提升打下了坚实基础。

3、运动人体科学在高校体育教学中运用作用的基本概述

就目前来看，高校体育实践活动的开展起目的是为了强化学生身体素质、促进学生身心健康发展，而将人体运动科学与高校体育实践活动相结合，从某方面而言，在促进学生全面发展、激发学生对体育实践活动兴趣以及陶冶学生情操外，还具有如下显著应用效益，即：

3.1、运动生理应用的概述

近年来随着新课程教育体系改革的不断完善和推进，教育部门对教育工作者的教学任务和教育目标也提出了新的要求，但就目前来看，运动人体科学的运用，在一定程度上不仅能有效地提高课程教育教学质量和教学效率，与此同时在提升学生综合素养，促进学生全面发展等方面也发挥了重要作用。其中运动生理学作为运动人体科学的重要范畴之一，在提高人民健康水平和运动成绩等方面具有重要意义，但要想从根本上切实保障学科价值的充分发挥，不断地优化和完善运动生理学课程内容也是极为必要的，经大量调研数据分析可知，运动生理学主要涉及的内容有——运动后身体的疲劳程度、身体恢复状况及运动员身体技能的变化等，将其与高校提与高校体育课程教育教学相结合，从某方面而言教育工作人员可指导学生对自身体质情况进行充分了解，并在有效提高学生运动成绩、增强学生身体素质的基础上，规避了运动损伤等不良情况的发生，最终为学生可持续发展目标的实现打下了坚实基础。

3.2、运动处方应用的概述

运动人体科学是运动处方的基础理论，就目前来看在进行课堂实践教育教学过程中，无论是教育工作者还是学生，他们对于体育课程的认知存在一定的偏差，即他们往往只是把体育运动当做健身，认为只要是运动都能强身健体，却忽视了对运动方式的探究，长此以往不仅极易导致运动拉伤，更无法取得预期的锻炼效果，给学生的成长和发展造成了极为不利的影响。与其它基础课程相比，体育教育教学过程的开展起目的是为了增强学生身体素质，锻炼学生身体体质，但由于受传统应试教育教学理念根深蒂固的影响，现阶段部分教育工作者仍通过增强运动技能来提升学生自身综合素质，而从某方面来讲，运动与健身之间是存在着本质性差异的，运动是健身的方式之一，为健身提供了素材，在运动过程中倘若教育工作者忽视了对人体自然规律，未能针对人体个人差异制定科学有效地教学规划，则很大程度上不仅难以取得预期的教学质量，还容易造成肌肉拉伤。运动处方其实主要就是为实现科学健身而提出的，它明确指出了实现体育加强体质和完善人体目标的方向，将其与高校体育课程教育教学相结合，从某方面而言，在帮助学生有目的、有计划、合理进行体育训练的基础上，为预期教育教学目标的实现创造了良好条件。

3.3、运动生物力学应用的概述

近年来，随着新课程教育体系改革的不断完善和推进，教育部门对教育工作者的教学任务和教育目标提出了新的要求，而伴随我国社会主义市场经济的不断发展和经济实力的不断提升，科技发展的同时体育运动技术含量也在不断提升，运动生物力学也由此受到了社会各界的高度关注和重视。就目前来看，在素质教育教学时代背景下，教育部门对教育工作者的教学任务和教育目标提出了新的要求，为此各高校在加快对体育教学改革的同时，也加大了对运动生物力学的研究，从某方面而言，将生物力学运用到高校课程教育教学过程中，在一定程度上不仅能从根本上有效地提高学生对于课程内容知识的理解度和认知度，此外在提高学生对运动的裂解能力、激发学生运动潜力以及促进学生全面发展中都发挥了重要作用。

4、结语

总而言之，在当前新课程教育体系改革下，体育课程作为高校基础课程的重要组成部分，在提高学生身体素质，培养学生终身运动意识等方面发挥了重要作用，而为从根本上促进体育实践教学的健康发展，将人体运动科学与高校体育实践活动相结合，是现阶段教育工作者为促进学生教育事业所做出的重要教学战略改革，与传统单一化教育教学相比，人体运动科学的应用，不仅能激发学生的学习热情，此外还帮助学生全面了解人体生理结构，从而采用更加合理的运动训练方案来进行训练，最终为学生的全面发展创造良好条件。