我国体育院校田径专业教学与训练改革与发展的研究

（辽宁师范大学 辽宁 大连 116000）

我国教育教学制度在近几年来不断发展，相关改革和理念更新步伐越来越快，教育部分对于教学内容、教学方法、教育理念等均进行了调整，也在原有基础上实施了创新，一些院校的教育模式已经十分科学，注重学生综合素养的培育。在新时代下，社会上的不同行业对于学生们的要求是不同的，有的需要专业性针对性强的能力，有的则看重个人品行，因此随着市场经济的深入，教育事业要将重点放在提升教育多样性、系统性、科学性、针对性和实用性上，尤其是体育院校，国家相关部门对体育事业的发展十分看重，这种专业高技能素质能够逐渐发展成为文化、思想等全方面能力，这是教育改革的结果，也是市场经济的产物。

1、体育院校田径专业教学训练现状分析

1.1、田径专业课程开设情况

在某地区的体育院校实地调查收集数据得知，共20所体育院校中有4所学校的田径专业学习期间为3年，通常情况下都是将相关课程开设在学生的第3-8学期，学时共有433学时，还有8所高校的学习期限仅为2.5年，田径专业课程开设在学生的4-8学期，学时共有355学时，另外8所高校的学习期限为2年，田径专业课程开设在5-8学期，学时共315学时，由上述数据可知，调查选取的共20所体育院校在田径专业课程开设和学习学时方面是明显不足的，部分学校给予学生的训练时间也严重不足，因此在课堂上老师无法及时指导学习，还需要学生开展课外实践，去提升田径项目的能力，与其他体育竞技项目一样，田径也要有人进行技战术的分析和指引，通过训练和比赛来找到自身不足，再经过具有针对性的练习来增强弱项，提升个人水平。

1.2、田径专业教学的目标设置和教学任务布置

实施改革开放和恢复高考之后，国家对于教育问题愈发重视，体育院校长期以来都是以培养学生的体质，提升项目竞技水平为主，并且传统理念认为体育院校就是培养运动员的院校。在市场经济快速发展的今天，各高校都开展了统一招生，体育院校的生源也越来越丰富，因此对于教学任务、教学目标和教学质量均提出了新的要求，各院校也要加速改革，针对学校的特点进行科学合理的规划。

纵观往年，在不同时期我国的教育目标和任务是有很大不同的，制定目标和任务要建立在当前经济形势和社会背景之下，紧跟时代步伐，为国家培养出能够做出卓越贡献的人才。因此综合新时代特点，当前形势下体育院校的教育目标应该是：积极培养和发挥学生们的专项运动特长，指引其掌握正确的运动技巧和丰富的理论知识，开展良好的训练和竞赛工作。而目前的教学任务为：在进行田径专业教学的同时，院校还要培养运动专长，提升学生运动专项的技战术水平，增强身体素质，保证可以在今后的训练和比赛中可以展现出高水平的业务训练能力和田径运动素质。

1.3、体育院校田径专业教学的方法和评价

田径教学和普通高校的基础学科教学一样，都要具有课程大纲和教学评价标准，尤其是教学评价标准，这是为了能够及时发现学生们在学习和训练过程中存在的不足，便于教师或者教练可以尽早的进行解决，提升教学整体质量。此外田径专业教学评价方法还能够为学生提供自我评价的途径，通过比较和考核来查找自身训练甚至是比赛上的缺点，便于日后进行针对性改进，提升技战术水平。

合理的教学评价方法能够帮助学生更好的学习，但是部分院校目前的评价方法存在显著问题，首先是实用性不足，教学评价考核一般都是按照竞技运动的项目和教学内容来设置的，在实际实践中多少都会与竞技挂钩，较难满足社会需求和服务要求，学生和教师们往往会过度重视最后的课程考核成绩而忽略了体育项目强身健体的功能；其次是考核的偶然性较大，竞技科目在学习结束之后都会按照技战术的要求进行考核，学生们在考核之前往往会具有较大压力，无法发挥自身真实水平或者临场出现失误，不能做到对学习效果的准确评价；最后就是考核与实际培养目标不符，田径运动项目在进行完技战术考核之后大部分的教师都会结束这门课程的学习，不会注重学生的创新和实践能力，虽然这些内容不在评价标准内，但是确实是实际存在的问题，各院校应该加强这方面改革。

1.4、我国体育课的课程设置和培养目标设置

（1）学校体育课的培养目标。

我国高校的体育教学存在较大的自主性，每个高校都有自己本身的课程设置和课程目标，虽然在表面上有一定差异，但是大体方向基本一致，高校都已经认识并且摒弃了传统的竞技教学理念，转而树立“健康第一”的思想，以复旦大学为例，体育课程的目标是为了让学生们拥有各自的体育爱好，能够积极主动参加各项体育活动，养成终身运动的习惯，可以自主测评自身的身体状况并且根据存在的问题进行调整，日常制定符合本身发展特点的锻炼安排，具有体育文化欣赏能力；能够熟练掌握2种或2种以上健身运动基本技能，可以完成常见运动创伤的处理，全面发展体能增强身体素质，了解我国比较传统的养生保健方法，形成健康科学的生活习惯和作息规律，自觉通过体育锻炼去调整身心，尽量在日常的生活中保持积极乐观的态度，通过体育锻炼提升意志力，在面对困难时可以勇敢克服。

体育教学是各高校教学的重要内容，因此摒弃传统意义上的竞技运动教学理念是大家达成的共识，这是因为体育教学不仅仅是为了培养体育健将，更是为了培养综合型人才，让学生们能够有一个强健的体魄去迎接生活和学习，毕业之后也会有更加充沛的精力为祖国的发展做出贡献，并且大多数的学生也不想成为运动员，自身身体条件也不允许，如果学校严格按照培养运动员的内容和方法进行训练，很多学生都会出现身体上的不适应甚至是严重症状，这就违背了体育课程开设的初衷，不仅没有做到强身健体还对身体造成了伤害，所以体育教学不能完全按照竞技运动的训练方法和训练内容去设置，要根据学生们的身体特点，选择不同的运动项目，追求健康发展丰富多彩的内容和科学合理的训练方法。

（2）体育课程内容。

基于现阶段我国体育教学目标和理念，各高校都在进行内容改革，不再仅仅注重竞技体育项目教学，还增加了生存技能的学习和实践，比如华东师范大学的体育课包括足球、篮球、羽毛球、乒乓球、棒球、手球、网球、排球、保龄球、木兰拳、健美、游泳、体操、形体韵律、救生、生存技巧等多种多样的内容，还另有铁人三项、拳击、冰球、皮划艇、击剑、现代五项等体育欣赏课程，上述有一些是比较常见的传统球类项目，比如篮球、足球、排球等等，也有一些需要比较良好设施的运动比如游泳、健身等，在硬件设施日益完善的当今时代很多学校都能够达到开设相关课程的硬件标准；也出现了难度很高的具有挑战性的运动项目，比如定向运动、铁人三项、攀岩、跆拳道等等，丰富多样不同程度的体育课程内容可供不同喜好的学生自主选择。

2、体育院校开展田径专业训练的改革措施

2.1、加强训练目标和任务设计

体育院校要根据学生们的体质情况和兴趣特点制定正确的培养方向，在做好技战术教学的同时也要注重理论知识的普及和文史内容的宣讲，在教学过程中学校还要对周边资源进行有效利用和整合，扩展学生们的眼界和知识，尽可能快的将专业前沿知识告知学生，为内部的教学任务和教学目标制定提供专业性的指导意见和方向，在新课程改革不断深入的进程中，体育教学要始终本着健康第一、终身教育和素质教育的原则，不同时代需要不同类型的人才，因此各高校要根据时代特点调整自身的教学目标，更好的融入到经济发展中，田径专业训练除了以提升技战术水平为目标之外，还要指导学生掌握正确的锻炼方法和运动理论知识，使得学习过程科学化，学习内容实用化。

2.2、田径专业理论课教学改革措施

体育院校在专业理论课方面的改革没有引起很大的关注，但是在市场经济的要求下也不得不逐渐深入，以往在进行理论教学时，教师采用的都是灌输式的传统教学模式，通过集体授课向学生们传授体育相关知识，这种方法不仅传统死板，也起不到很好的效果。学生们不希望看到或者听到老师滔滔不绝的讲述，反而会期待理论实践相结合的环节，因此在进行理论教学改革的过程中可以抓住这一点，更多的开展实践活动，打造真正意义上的素质教育。

2.3、田径专业教学内容设计

教学内容是一项课程的基本指导，学校要明确教学内容制定的重要性，在改革的同时从全方面进行考虑，始终保持终身体育和健康体育观念，以高度的科学性、系统性、实用性和示范性来要求自己，制定并且挑选出精益求精的内容，这些内容要求具备良好的教育价值和发展价值，理论与知识并重，注重对学生们实际工作能力的培养，尽可能包涵文化底蕴，能够让学生在学习的同时认识到为何学，还要能够对田径运动进行一定程度美学欣赏。技术教学设计方面，不仅要保证学生能够学习到技战术，还要做到及时的实践验证，也就是说通过实践去验证学生们对技战术的掌握程度，比如在学习跨栏时，教师要明确指出重点和难点，反复强调跨栏的高度以及对抬腿时机的把握，通过多方面的技术支持和高强度练习来提升跨栏的竞技水平，其他田径项目也是如此，只有抓住重点才能有所获取。

3、结语

当前时代下，各高校选择本校的教学内容具有高度的自主性和灵活性，使得学校与学校之间出现了特色差异，体育院校也是如此，但是教学基本理念和模式始终要保持一致，在开展田径专业教学改革时，应该从多方面考虑和入手，不仅仅将改革内容放在教学的目标和任务设置上，还要将平时的训练方法和训练模式与实践相结合，本文在调查和收集了20所体育院校的数据之后综合叙述了我国田径训练改革的现状、存在的问题和具体实施措施，为今后更多的变化提供了有价值的参考。