传统武术在农村小学体育教学中的创新应用

吴亮明

【摘  要】传统武术是中华民族的瑰宝，因其深厚的文化底蕴和显著的健身效果历来受到大众的认可，并得以广泛传承。目前，许多学校将武术引进校园，在丰富校园生活的同时，借此强健学生体魄、磨练学生意志。农村小学由于地域和条件差异，武术在校园中起步较晚。如何将传统武术与农村小学体育教学相结合，让传统武术在贫瘠的土壤上依旧显示蓬勃生机，让学生在传承过程中体会民族魅力、践行民族精神、提高自身素质、获得全面发展，是值得持续探究的。本文将针对此结合实际提出具体可行的策略。

【关键词】传统武术;农村小学;体育教学

农村孩子活动形式单一、自由散漫、娱乐性较强而辅助教育含量较低，他们好动而灵活多变、憨厚而坚忍不拔、耿直而始终如一，他们身上具有许多美好的品质，这些品质的开发将成为武术训练必不可少的基石。将传统武术纳入农村小学体育教学中，不但丰富了体育教学的形式，完善了体育教学的内容，更有助于促进农村小学体育教学的创新与改革。

一、开发武术课程资源的意义

小学阶段是提高学生体质、增强学生自身素质的重要阶段。传统体育教学多采用“一刀切”的教学方式，且内容多由教师随意安排，方式的粗放忽略了学生个体之间的差异，内容的随意忽略了学生实际需求和课改初衷。因此体育教学仅是活动的代名词，流于形式，非常不利于小学生身心健康的发展。

将传统武术渗透小学体育教学中，可以使体育教学更好地发挥其价值，这个价值既表现为教师能力和素养的提高，更表现在学生综合素质的发展上。一方面在武术教学过程中，要求教师结合武术动作要领以及学生实际情况，科学开展分组学习、情境化教学、探究学习等，从而达到促进学生个性发展，最大限度地凸显学生学习主体性的目的，因此武术教学的过程也是教师不断完善自我的过程;另一方面武术教学的开展，在增强学生体质的同时，有利于学生协作意识、民族自信等方面的培养，更能促进学生身心健康。所以说学生学习的过程就是感悟传统文化魅力、践行中华民族精神、弘扬地域特色、提高个人多方面能力的过程。

二、体育课堂中武术教学的对应策略

不同的教育内容需要不同的教育方式和教学设施。武术教学不同于普遍的体育课实施，除了基本设施和道具的配备外，还需要符合武术特性的相应措施和手段。每种武术都有自己的文化特质和底蕴内涵，探索传统武术背后所蕴含的文化精神，确保学生在学习过程中能被传统武术文化精神所感染，借此提高自身素质，是整个过程中所要追求的目标。传统武术内容多样，实际教学中，有效传承的前提就是选择符合学生年龄和性格特征、适合相应地域教学的合适内容，由易到难，由浅入深，以高度兴趣爱好贯穿始终，以多样教学方式因材施教，让每个孩子都能得到不同程度的发展。

（一）寓教于乐，保鲜武术传承激情

传承是学生学习武术的最终目的，但传承过程却并非为了传承而传承。在这个过程中，离不开勤学苦练，更离不开始终高昂的兴趣。根据小学生不同阶段的性格特点和认知能力，采用不同程度的趣味性教学，寓教于乐，确保学生在整个学习过程中始终保持最初学习的高昂兴趣，能提高学生学习的有效性。不将武术教学局限于室外有限的活动场地，要有效利用校外社区活动、各类竞赛和校内多媒体等资源;不将动作掌握局限于标准示范加重复练习的单一模式，要有效利用教学者自身的实际经验和学生学习体会;不将学习效果检测局限于课堂动作的表象掌握，要全面考查学生外在表现和内在理解。

对于农村小学来说，武术教学首先可以根据地方文化，利用地域资源，聘请当地武术传承人，他们自身既有娴熟高超的技能，还富有丰富的经验。比如我们学校聘请四家武术传承人张有龙老先生作为指导教师，他在当地颇负盛名，孩子们对他的熟知就源于他自身传奇性的经历。在他的武术课上，他会在动作示范后讲解相应的小故事，或者在教室内播放自己的参赛视频，孩子们崇拜他，就会更加用心地聆听和勤奋地练习。

（二）文化熏陶，结合实际理解内涵

武术锻炼学生的协调、柔韧、平衡、灵敏几大素质，对于小学生来说，低年级阶段可以基本功和武术操为主;中年级可选择器械进行初步的练习;高年级可增加器械练习的难度和长拳等。

对于初学者而言，文化熏陶包括武术的来源、传承方式、发展趋向、世界地位、练习好处等大范围的东西;对于有一定基础的练习者来说，文化熏陶则侧重某项练习内容所包含的文化底蕴。对内涵理解越深，动作越稳健厚重。比如中高年级中一些体质较好的学生都比较喜欢春秋大刀，在练习过程中，教师可从晋代《三国志》到宋代最早有“关刀” 的记载，从《三国演义》小说中“青龙偃月刀”的附会形成到清代民间广为习练的春秋刀法讲起，以通俗易懂的语言让学生知道春秋大刀兵器的发展是一个逐步的历史演变过程，这个过程中的每一个环节都隐含着厚重文化的历史色彩。

（三）丰富形式，提高武术教学实效

在小学体育武术教学中武术操属于基础教学，包含诸多基本的武术动作，而武术动作具有连贯性和系统性，因此教师可以借助情境教学法，利用音乐为学生创建教学情境。以青年长拳中的“马步左架打”为例：这个动作的要领是右脚落地，向左转体90度，脚尖内扣成马步，同时左拳变掌架于头上方，右拳从腰间向右侧冲拳，拳与肩平，拳心向下，眼看右前，这个动作与《少年中国说》中的“乳虎啸谷”一句相对应，虽然动作难度大，但特色鲜明。利用《少年中国说》的音乐，为学生创建一个生动的音乐情境，从而更好地提高武术教学效率和质量。

口诀教学法也是一种有效的教学方式。武术口诀简短明了、朗朗上口，便于学生记忆和理解，不仅可以增加教学趣味性，而且还可以有效帮助学生形成清晰的学习思路，为学生实践提供支持，但武术口诀的引入，必须要科学严谨。比如：拳法口诀可以采用“拳似流星，腰如蛇形”，而步伐口诀则可以采用“意要身正直，十趾抓地牢”。在讲解动作要领的过程中，结合口诀、配合动作进行辅助，或者播放相对应的动作影像，让学生清晰地看到动作要点和顺序，从而帮助他们理解和记忆，提高教学效率的同时，保障学生学习实效。

（四）日积月累，延长武术传承时效

武术实效实际是日积月累和勤学苦练的结果，将日常训练常态化、将动作要领细节化、将练习时间持久化，过程好了，结果必定不会差。小学生体育课每周四节，武术练习最多能腾出两节，如果单靠这一周80分钟的时间想要获得成效，显然是不可能的，基本功首先就无法巩固。因此，建议在校时利用大课间进行20分钟左右的基本功练习，校外进行基本功、拳术和器械的练习。小学阶段若从三年级开始练习，到六年级毕业一共有四年的学习时间，每天坚持练习，基本功就不会差。利用学校乡村少年宫活动，创建武术兴趣小组，对体能过关的爱好者加强训练、提高难度、丰富内容，制定计划、全面落实。利用单练、对练、团体练，提高速度和力度，利用讲解、示范、领做，增强领悟和体会。简单的动作要准确，完整的套路要连贯。想学好武术，还需要多注意细节。刚开始练习的时候，一定要多听、多看、多练，有了一定武术基础后，要能学会沉下心来，仔细体会练武给自己身体内部带来的变化。小到冲拳的力度、推掌的速度、踢腿的高度，都需要领会掌握。

三、结语

传统武术的文化精髓，对小学生身体素质、心理素质、精神素养等方面的培养有着非常积极的影响。小学体育作为素质教育中不可缺少的一部分，其在传承中国文化以及培养学生身心素质方面发挥着不可取代的作用。传统武术的融入，可以丰富体育教学内容和形式，增加体育教学趣味性，激发学生学习兴趣，促使学生自主学习，从而保障学生传承传统武术的实效，达到体育教学的最终目的，促进小学生综合素养全面发展。

注：本文为甘肃省教育科学“十三五”规划2019度一般課题“甘肃省非物质文化遗产四家武术在农村小学体育教学中渗透策略的探究”（课题编号：GS[2019]GHB0887）研究成果。

参考文献：

[1]王雪梅.浅析体育核心素养背景下小学武术教学之武德[J].中华武术（研究），2019（10）.

（责任编辑  李  芳）