竞技健美操与竞技艺术体操难度动作编排的比较研究

马一艺

摘  要：在艺术体育的范畴中，竞技健美操和经济艺术体操作为非常重要的2个项目，在动作编排上有着很多的相似之处。本文立足于此，阐述竞技健美操与竞技艺术提高的概念和特点，并从两者的难度动作内容、难度动作音乐使用、难度动作编排、队员之间的配合及动作编排的艺术性6个方面对竞技健美操和竞技艺术体操进行分析和对比，旨在通过本文的论述能够从不同的角度来探究分析竞技健美操与竞技艺术体操难度动作编排比较，明确两者之间的差异，为竞技健美操与竞技艺术体操的难度动作编排提供可借鉴的依据。

关键词：竞技健美操  竞技艺术体操  难度动作编排

中图分类号：G831.3                               文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）02（b）-0231-02

竞技健美操和竞技艺术体操同属于艺术体育范畴，在国际评分标准中，两者都是以艺术分、难度分和完成分3个方面。而艺术分作为非常关键的一部分，除了体现在整个成套动作编排合理、科学以外，还要求有一定的创新性。基于两者的相似之处，笔者对竞技健美操和竞技艺术体操难度动作编排进行比较分析，望能够借此来了解两者在动作编排上的差异，取长补短、相互促进。

1  竞技健美操与竞技艺术体操概述

1.1 竞技健美操概述和特点

竞技健美操是一项依托音乐伴奏的连续、高强度的成套动作的有氧运动项目。在竞技健美操的难度动作编排具有以下特点：首先，在动作基本编排上要有难度动作、过度动作和托举动作;其次，音乐的选择要合理;最后，操化动作组合的合理性，需要队员之间的配合突出其表现力。

1.2 竞技艺术体操概述和特点

竞技艺术体操是近些年新型的一项以体操为载体的竞技体育项目，包含的项目非常广泛像绳操、圈操、带操等，可以说竞技艺术体操吸收了现代舞、杂技、芭蕾舞等精华。在竞技艺术体操的难度动作中不仅体现了运动员的力量，同时也体现出动作的灵巧性和节奏感，对运动员身体的柔韧性要求非常高。

2  竞技健美操与竞技艺术体操难度动作内容比较

2.1 两者相似之处

竞技健美操和竞技艺术体操两者在动作编排上都离不开音乐在整个动作中的贯穿，可以说，音乐是两者不可忽视的一部分;其次，两者的难度动作都与其难度价值和竞技水平是成正比的，难度动作决定整个竞技的基础;最后，两者所表现出来的是一个整体的艺术效果，给人超强的感官刺激，具有很大的观赏性。

2.2 两者的不同之处

在竞技健美操的难度动作内容上，其主要特点表现在以下几个方面：首先，在整个难度动作编排上，操化动作和操化动作组合是基础，同时也是竞技健美操的特色之一;其次，动作内容上还包含过渡、连接以及托举等动作，在整个难度动作编排上三者呈现一个流畅、衔接的美感;最后，在集体动作中，托举多样的变化及不断增强的难度，给竞技健美操的内容增添美感。

而竞技艺术体操在难度动作内容上，则是更加注重器械和身体之间的相互配合来展现，一方面，竞技艺术体操的器械都有其独特的特征，所以规定每组器械都有相应的身体动作的选择。另一方面，可以在此过程中实现身体动作和器械的完美结合，展现其项目的特色，可以在器械和身体的协调配合下展现竞技艺术体操的美感。

3  竞技健美操与竞技艺术体操的难度动作音乐使用比较

3.1 两者的相似之处

首先无论是竞技健美操还是竞技艺术体操，音乐都是贯穿整个动作的核心，完美的工作都需要音乐的配合和衔接。所以音乐的选择大都是适宜自然、流畅的音乐为主，而且具有比较清晰的旋律和音调，能够和动作更好地衔接、配合。

3.2 两者的不同之处

传统竞技健美操大都是以摇滚类、迪斯科等节奏非常的音乐为主，一方面可以加强整个健美操的动感和节奏，另一方面可以给人一种激情、迸发的活力感觉;而艺术体操则是以节奏鲜明、韵律清晰的古典音乐或者民族音乐为主，主要是通过音乐来突出运动员的形体美。

4  竞技健美操与竞技艺术体操的难度动作编排比较

4.1 两者相似之处

从竞技健美操与竞技艺术体操的难度动作编排上来看，两者都对动作的难度和数量都有一定的要求。不仅要求动作上展现多元化和均衡性的特点，同时还要求有一定的难度动作、单一性动作，在整套动作上要整体表现连贯性和创造性。

4.2 两者之间的差异

对于竞技健美操来说，竞技健美操的动作一般分为以下4种类型：平衡与柔韧、动力性力量、静力性力量、跳与跃。其中，动力性力量和静力性力量都是以地面或者地空间的动作为初始，相反的平衡與柔韧、跳与跃则是以中空间动作为主。所以在整个动作的难度设计过程中，一方面要体现其空间、时间的变化，另一方面要突出整个动作的难度负荷，体现整个动作的连贯性。

艺术体操在难度动作的编排中，则更加注重器械和肢体之间的协调性，所以在难度动作编排过程中，要充分结合器械的特点和身体之间的协调性来合理对动作进行编排。相对于竞技健美操的难度动作来说，艺术体操除了身体难度动作之外，还要将器械的特点以及两者之间的契合度考虑其中。

5  竞技健美操与竞技艺术体操队员之间配合要求比较

5.1 两者的相同点

无论是竞技健美操还是竞技艺术体操在动作的展示过程中，不单单是个人表演，还需要通过整个团队和队员之间的彼此混合来展现动作的美感。所以要求竞技健美操和竞技体操的合作队员之间，除了一些基础的动作能够保持整齐划一之外，还要要求合作队员彼此之间的形神一致。

5.2 两者的不同点

竞技健美操中，托举动作作为非常关键的一部分，对合作队员之间的默契、力量程度的要求也非常高，不仅需要彼此3次的动力性配合，还需要保证整个动作过程中不能腾空，所以对合作队员的要求是非常高的。在艺术体操的难度动作编排中，队员之间的合作动作非常多，无论是无大抛动作还是有大抛动作，对队员之间的协作要求都非常高。

6  竞技健美操和竞技艺术体操在动作艺术性上的比较

竞技健美操在整个动作艺术的表现为动感，给人一种直觉的艺术形象。所以在竞技健美操的难度动作编排上，要注重竞技健美操的艺术性和动感性。无论是健美操的题材选择、结构安排等都要以竞技健美操的动感为基础进行难度动作编排，通过动作的对比、重复、变化等动作组合来进行动作表现，充分展示出竞技健美操的完美形象。

竞技艺术体操在整体的艺术性上看，给人们呈现的是一种统一、灵巧的艺术美感，所以在竞技健美操的难度动作编排过程中需要遵循“均衡、连贯、多样统一”的美学法则，既要体现其柔软协调;同时还要拥有体育的健美递进，来不断提升其动作美感。从动作的力度上看，竞技艺术体操的动作展现的是运动的主动色彩，通过时间、空间和力度的控制来展现竞技艺术体操的力量美、造型美。

7  结语

综上所述，无论是竞技健美操还是竞技艺术体操在整个难度动作编排上都有其特定的风格和艺术美感。在体育艺术多元化的今天，仍需要从不同的角度来看待竞技健美操和竞技艺术体操，并在难度动作编排上进行创新和改革，使其更加具有艺术性和美感，从而促进竞技健美操和竞技艺术体操的可持续发展。

参考文献

[1] 花楠，刘培庆，杜旭.艺术体操与健美操运动项目的比较分析[J].体育科技文献通报，2018，26（2）：59-60.

[2] 王晶.张扬体育文化魅力——艺术体操与健美操教学探索[J].课程教育研究，2017（44）：191.

[3] 王莎莎.健美操、艺术体操在高校团体操中的运用策略探究[J].当代教育实践与教学研究，2016（2）：49.