关于初中篮球教学训练中学生战术意识培养讨论
2019-09-10魏文兆
魏文兆
摘 要:近日,我们根据在篮球这项运动中所能影响到篮球战术意识训练形成和发展的所有因素进行了分析,找出了初中篮球训练中学生战术意识存在的问题,并结合篮球运动的一些特点总结出一些训练方法,来提高学生篮球战术意识的训练效果。
关键词:初中篮球教学;战术意识;训练培养
中图分类号:G841 文献标识码 :A 文章编号:1002-7475(2019)04-062-01
1篮球意识
“篮球意识”是指篮球運动员在从事篮球运动活动中,通过大脑的思维过程而产生的一种反射性运动,这种反射性运动是篮球运动员通过长期的篮球活动,逐渐积累而成的能够正确反映篮球运动规律性的特殊能力。支配篮球意识的因素有很多,包括运动员的反应能力、应变能力、观察能力、思维能力等,现如今篮球行业飞速发展,很多人都投入到篮球行业,所以对篮球运动员战术意识的培养也变得尤为重要,与此同时,在进行战术培养训练时也要注意方式方法,结合运动员的实际情况进行训练,要循序渐进,不能一蹴而成。
2影响篮球战术意识形成和发展的因素
初中生正处于身体素质迅速提高阶段,在经过系统的学习、训练并参加一些比赛后,初中篮球运动员会逐渐形成篮球战术意识,通过后期的训练将战术意识培养成熟后将会对运动员的篮球技能有很大的帮助,但是,有很多潜在的内在或外在因素都会对战术意识的训练效果产生影响。
2.1主观因素
从心理学上讲,战术意识实际上是“战术思维”的一种表现,所以说战术意识在很大程度上是一种心理活动在战术上的反映。如果对篮球运动不了解那么将无法培养出战术意识,所以运动员自身的运动素质对战术意识的形成有着直接的影响。所以要熟练掌握篮球运动的各种技巧,了解篮球运动的所有规则,以及为什么要进行战术意识的训练后才能成为篮球运动员,成为篮球运动员后除了必备的技能训练,最重要的就是战术意识的训练,作为运动员要努力提高自身的战术意识,通过在各种实践中战术意识的运用来不断提高自己。
2.2客观因素
众所周知,篮球运动是一项集体运动,各队员之间的配合是十分重要的,但是队员的水平参差不齐,战术意识不成熟,很难做到默契配合,所以需要教练员从中调剂。教练员作为篮球运动的主导者,其水平是十分重要的,甚至可以影响运动员战术意识的发展,而且真正的比赛与平时的训练不同,所面对的对手完全是陌生的,对对方的战术全然不知,赛场上是真实的比赛,每个人都会全神贯注地面对,而且还有裁判员,裁判员的专业水平对比赛也会有所影响,这对运动员的心理承受能力和临场应变能力都是一种考验,在经历过一次又一次的考验后,运动员们便会从起初的稚嫩逐渐变得成熟,赢得进一步的发展。
3篮球专项学生战术意识存在的问题
在其他各种运动中我们都会谈到“感觉”,篮球运动员所说的感觉便是指手感,在篮球比赛中也是状况百出,很多运动员上场后找不到感觉,经常丢球,或是判断力不好传错球,也可能出现临场应变能力不好,打乱了原有的战术布置,甚至出现队员之间配合不默契甚至是不配合的情况。所以,我们目前最重要的事情就是解决在篮球运动中学生战术意识所存在的各种问题。
4初中篮球教学训练中战术意识的培养
通过对过去的篮球战术意识的训练方法进行分析,并结合篮球战术意识的形成和发展趋势进行讨论后得出结论,认为现代篮球战术意识要从三个方面进行训练和提高,包括进攻、防守、攻守转换。
4.1培养进攻战术意识
进攻战术的应用最重要的是要使自己一直处于主动地位和个人进攻意识。带球进攻的队员要第一时间迅速而准确地对自己周围的形势做出判断,根据自己与对方防守队员的位置、自己与篮筐的角度和距离进行判断,如果有利便投篮得分,如果不利可以选择带球突破防守传球给配合队员,或者可以引诱对方队员犯规等举措。无球的配合队员要时刻注意带球队员的举动,随时配合准备接球或者牵制对方防守队员,为带球队员制造机会,进行二次补篮或是插入篮下等。在这过程中,配合意识是十分重要的,各队员要根据场上的情况随时做出判断准备进攻,为队员赢得先机。
4.2培养防守战术意识
如果带球队员为对方的那么我们就要准备防守了,由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场,找到对手,组成集体防守。根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。同样,防守时也要根据周围的情况进行判断,并且要总结对方球队的进攻战术,结合本队的战术特点做出相应的防守计划,例如夹击、堵截、换防、补防等防守配合,破坏对方的进攻。
4.3培养攻守转换战术意识
篮球比赛中攻守转换是指由攻转守或由守转攻时,瞬间的思想意识、战术组合和配合方法,很考验篮球运动员的反映能力。
攻守转换一般为两种:攻转守,守转攻。一个优秀的球队不仅要有强势的进攻更要有坚强的防守,攻守平衡才能进入较高境界。无论是攻还是守都应保持高度集中,不能因为是守方就放松警惕,要时刻做好攻守转换的准备,握住主动权,在平时的训练中也应该注意攻守转换的训练,提高攻守转换的战术意识,争取做到“想到,人到”,提高自身的水平。
5结语
现如今,篮球比赛的进攻速度不断加快,赛场上的形势瞬息万变,而且初中生年纪偏小,心理素质不太成熟,在平时的训练中也应该多注意此方面的训练,将技术训练,战术意识训练,心理素质训练结合起来,一起发展,训练出综合素质较高的篮球运动员。要多进行实战练习,让他们学会自己总结经验,吸取教训,提高战术意识。
参考文献:
[1]孙闽军,于德东.篮球运动的战术意识及培养方法[J].沈阳体育学院学报,2017(5)52—53.
[2]韦内灵.浅析大学生业余篮球运动员战术意识的培养[J].体育科技,2018(2)32—33.