舒展的含羞草

刘兴婕

【摘要】  沙盘游戏治疗是无意识的工作，是来访者在咨询师营造的自由受保护空间中把自己的无意识状态通过沙画呈现出来，通过在游戏中获得心理的整合，达到自愈的效果。本文运用沙盘游戏呈现来访者的内心世界，探索问题的本质，通过分析沙盘游戏的制作过程及最终的沙画，帮助来访者转化死亡焦虑。

【关键词】  沙盘游戏 个案分析 死亡焦虑

【中图分类号】  G715                     【文献标识码】  A 【文章编号】  1992-7711（2019）08-172-02

一、个案的基本情况

对静的最初印象感觉这孩子就像一棵含羞草，长得挺结实，实质却弱不禁风，特别敏感，只要感到危险就会自我卷缩、自我保护，直到感觉危险暂时消失才敢慢慢舒展自我，还时刻处于警惕状态。2015年7月开始，出现频繁洗手和过度焦虑现象，经常担心自己会生病、死亡，看见电视中介绍的疾病，就怀疑自己也有，不断地询问家人这样会不会死，经家人解释也不能释怀，不断追问，情绪激动，并伴随躯体症状，心跳加快、胸口痛、头痛等，家人分散其注意力之后症状稍微缓解。同10月到心理科就诊，诊断为过度焦虑、强迫，服药后，频繁洗手现象缓解，情绪也稍微有所控制，但是依然很焦虑，疑心很重。上课经常发呆，联想危险事件发生在自己及家人身上，不能释怀，需不断安慰自己直至确认事件不会发生才能重新听课，成绩下滑，作业不能按时完成。

二、沙盘游戏转化过程

通过家长访谈和初始访谈获取的信息，决定通过沙盘游戏来开展心灵工作。静共做了19次沙盘，每次都先报告她一周的情况，然后开始摆沙盘，每次做沙盘的时间都比较长，至少在30分钟以上，有时做满50分钟。

静的初始沙盘是动态沙盘，共两轮，两个场景。咨询师从静的初始沙盘制作过程中感受到了危险、恐惧，身处第一个场景时，感受到危机四伏，紧张、慌乱、不安全感一直缠绕。到了第二个场景却是松了一口气，感到较放松也看到了希望。从初始沙盘的整体上可以看出静的内心世界比较丰富，矛盾冲突明显而强烈，攻击性、焦虑和恐惧同时存在，而个人内在能量不够，社会支持和滋养也不足。在静的初始沙盘中看到了威胁、攻击、受伤等创伤性的主题，战争的爆发，大量士兵、武器的使用，动物与动物、人物与动物、人物之间的相互攻击，被处决的败方首领，具有创伤象征的骷髅兵的使用等都体现了静目前的现实情境，对死亡的恐惧、焦虑，无法应对这种恐惧和焦虑而表现出来的慌乱以及对外在的攻击性。静的初始沙盘在反映了问题的同时，也呈现了解决问题的潜在机会和治愈的线索，沙盘中出现了宗教人物受难的耶稣、持蛇女神、吹笛人、图腾等象征灵性的沙具，以及战斗的胜利和庆祝胜利的仪式等都是治愈的线索。

静在第三次沙盘中开始使用了公主沙具，这些公主在以后的十几次沙盘中伴随其心灵的发展，这体现了青春期女孩的公主情结，这个阶段的女孩希望像童话里的公主一样美丽动人，受人宠爱。静的五个公主代表了两种不同的人格意象，一边是善良、勇敢有能力的公主形象，代表了自我人格中善良、被迫害者的一面;另一边是恶毒、凶残的养女形象，代表了人格中邪恶、破坏者的一面。在这次的沙盘中还出现了女巫沙具，荣格认为邪恶的女巫原型是“阴影”原型的一种，他认为“阴影”是“心灵中最黑暗、最为深入的部分，是集体无意识中由人类祖先遗传而来的，包括动物所有本性的部分，它使人具有激情、攻击和狂烈的倾向”。而在静的沙盘中女巫的形象呈现出两个对立面，一边是由养女召唤出来的邪恶巫婆，静用外形丑陋的巫婆反映出了自身的阴影，呈现了自己所不能接纳的部分;一边是帮助公主们的好巫师，这里的巫师是善良的智者，是咨询师的意象。最后的沙画中在初始沙盘的左边区域出现过的那几条蛇与蜘蛛、老虎、狼等猛兽一起把公主和王子们包围起来，这些曾经想要伤害他们后来却帮助他们打败了养女和巫婆的动物是来参加他们的婚宴的，还有能用歌声疗伤的小鸟守护在公主身边，所以公主和王子们体验到的不是害怕，而是胜利和喜悦。蛇和蜘蛛都是代表威胁、恐惧的死亡象征，但蛇同时也与重生有关，而蜘蛛在中国文化中有祥瑞和智慧的象征，静在沙盘游戏的制作过程中把这些原本对她产生威胁和恐惧的东西转化了，而在之后的十六次沙盘中蛇和蜘蛛再也没有出现过。

静的第八次沙盘出现了深入的主题，以往静都是在沙子的表层工作，从没有往沙盘底部挖掘，这一次静开始尝试挖开沙子，露出了底盘的蓝色，开始了自我探索、发掘自我能量。这次沙盘还用了水，在沙盘里面也出现了水的元素，这些都是滋养的象征。最后的沙画看起来很杂乱，但实质上灵兽们是根据自己的特性分组围成圈庆祝的，这是静第一次使用水，但是水的使用还很少，水域也很小，说明滋养还不够，还不足以包容她。在这一盘中灵兽们依然是对立矛盾的，但是他们之中出现了友谊之组，在他们的帮助下两队化解了矛盾，并一起重建了家园，这个家园有了足够的容纳性。这里的友谊之组是人格中英雄原型的象征，帮助自己开始慢慢自我整合，把矛盾逐步化解、统整。

第12次沙盘结束时静的父亲就反映过度焦慮的症状已经基本消失了，提出要暂停一段时间，但是在停止咨询的一个月里静出现了其他的症状。时间观念很差，作业拖到很晚才做完而导致睡眠不足，经常发脾气，父亲妈妈都无法进行有效地沟通，于是决定再来做沙盘。在第十三次沙盘中静开始尝试探索与内在精神层面和外界连接、沟通的渠道，同时也进一步呈现人格中的阴影，并尝试去接纳和转化，内在的智慧老人发挥其原型力量，帮助静进行自我整合。沙盘中出现了许多植物，整个沙盘呈现出生机勃勃的景象，显示了静的自我的成长和心灵的发展，但沙画整体的能量流动依然不足，沟通的效果也不佳，许多的路和桥都还不通，内心的矛盾冲突依然很强烈。整个村庄都用栏栅和植物包围起来，外界的人和物要出入村庄都非常困难，由此看出静依然有强烈的不安全感。

静的第十九次沙盘，也是最后一次沙盘。这次沙盘中看到了一些治愈的主题，在房子的后方储存了大量的食物，这些食物不仅有自然形态的还有经过社会加工了的食物，在左边还种植了许多蔬菜和水果，可以常年保证食物供应，第15次沙盘中空空的餐桌上也有了精心搭配的套餐，公主们能够坐下来安逸地享用丰盛的食物了。在处理了与母亲的最初关系后，这次的食物呈现了扩展性功能，不再仅仅满足生理上需求，而是内摄了更多的爱和成长的能量，心灵发展开始进入下一个阶段。这一盘中整个沙画移到了沙盘中间，建造了房子和通向外界漂亮的大门，说明在接纳了来自死本能的焦虑，转化了人格阴影的能量后静开始正面自己的内心世界，并开始对破旧的心房进行重建、扩大和装饰，由此看出靜的内心世界开始丰富和有序起来，通向外界的大门是稳固而开放的，显示了自我的开放和与他人的沟通态度。沙盘中还出现了许多郁郁葱葱的树木，象征着蓬勃的生命力，在房子的中间有一朵承载着珍珠的莲花，莲花代表着人类精神从心的花苞逐渐成长以及灵魂的神性，达到尽善尽美境界的内在潜力，上一盘中莲花上的蝴蝶炼成了珍珠，是静发展其内在潜能的象征，自我转化的旅程取得了一定的成效。这次沙盘中还展现了静自我探索潜能和应对外界的能力，故事中公主们不再需要他人的帮助，而是靠自己的力量克服困难，生存下去，为了方便干活，公主们不惜改变自身的形象，为了取火大公主把手都磨出茧来，投射出静为自我发展而做出改变的决心。在代表力量和勇气的大公主受伤期间，其他的公主能够发挥自己的能力种植蔬菜保证了食物的供应，体现了心灵自我补给的能力。

三、沙盘游戏的效果与评估

静的19次沙盘工作，从沙盘主题的变化看到了静自我的成长。沙盘从开始以混乱、空乏、分裂、忽视、倾倒等创伤性主题为主，逐渐出现了联结、深入、旅行、居中等治愈性主题，随着沙盘的变化身体上也发生了变化，过度焦虑的症状已完全消失了，过于敏感和不断追问的现象也没有了，多年的唇裂也有所好转，课堂上发呆、无缘无故想不好的事情也减少了很多。沙画工作的重点从左下方逐渐向中间方向发展，沙具的选择也从蛇、蜘蛛、骷髅、士兵、武器、野兽等表达恐惧、威胁的沙具，逐渐向食物、家具、植物等表达滋养、联结、生长类的沙具发展，沙游故事情节也有很大的发展变化，公主们从一开始同时面临巫婆的攻击和公主的内部矛盾，向彻底战胜巫婆，流放坏公主，并通过合作克服困难建立新世界的情节发展。借助沙盘游戏这一媒介，静与无意识进行了沟通，从感受自身的紧张、恐惧，到接纳了来自死本能的焦虑，到敢于面对自己人格的阴影，转化阴影的力量，解决母子一体的固着的自我心灵成长之路，过度敏感的含羞草终于能安全地舒展，向外界展现自我。

[ 参  考  文  献 ]

[1]高岚，申荷永.沙盘游戏疗法[M]。北京：中国人民大学出版社，2012：149-167.

[2]蔡宝鸿.初始沙盘及其诊断意义研究[D].广东：华南师范大学硕士学位论文，2005：4-42.

[2]来顺杰.学生个体初始沙盘纪实及分析[J]北京：中小学心理健康教育（上半月刊），2016：35-37.