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春节家宴主打菜

2019-04-02

饮食科学 2019年2期
关键词:青蒜红油红辣椒

葱爆羊肉

用料:

羔羊肉片400克,葱白120克,大蒜5瓣,姜丝10克,料酒15毫升,花椒3克,干红辣椒15个,生抽10毫升,鸡精2克,白胡椒粉1.5克,麻辣鲜4克,花椒油少许。

做法:

1.羔羊肉片常温下自然解冻;葱白切丝,蒜切片,姜切丝,干红辣椒和花椒备用;

2.锅中倒入适量油,倒入花椒煸出香味后捞出,再倒入葱、姜、蒜和干红辣椒,.翻炒出香味后盛出备用;

3.另起锅倒入适量油,倒入羊肉片,加入料酒、生抽、麻辣鲜、鸡精、白胡椒粉快速翻炒,羊肉片还未全熟时倒入炒好的葱、姜、蒜和干红辣椒,翻炒至羊肉变色,出锅前淋入少许花椒油即可。

蒜香烤鸡

用料:

仔鸡1只,香菇,食盐,姜,生抽,蚝油,蜂蜜,小葱。

做法:

1.仔鸡收拾干净后,肉厚部分用小刀在内侧划几条口子以便入味,所有调味料调匀抹匀鸡身,放入容器,冷藏腌1晚,期间可翻面并补充一些蒜泥。

2.烤之前,将鸡肚子里放入蒜瓣5个,生姜几片,香菇4个,香葱一把。

3.烤箱预热200度,用小张铝箔纸将鸡翅膀和鸡腿包起,放入烘烤40分钟左右,然后刷上一层蜂蜜,继续烘烤20~25分钟,至表皮红亮香脆即可。

孜然牛肉

用料:

牛肉250克,香葱2棵,生姜1小块,熟芝麻1小匙,花椒适量,孜然3小匙,干辣椒8个,食用油500克(实耗30克),香油1小匙,红油1小匙,高汤1小匙,料酒2小匙,辣椒粉2小匙,五香粉1小匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙。

做法:

1.葱、姜洗净后切成末;

2.牛肉洗净去筋,漂净血水后片成薄片,用盐、料酒、姜、葱腌15 分钟,用牙签穿起固定;

3.往锅内注入食用油,烧至五成热时倒入牛肉片,炸至酥香捞出;

4.锅内留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒匀;

5.加高汤、酒、五香粉、糖,烧开后放入辣椒粉、孜然炒香;

6.放入红油、味精、香油,翻炒均匀,撒芝麻装盘即可。

回锅肉

用料:

五花肉,青蒜、葱、姜、蒜,干红辣椒,花椒,豆瓣酱,糖,油。

做法:

1.带皮五花肉冷水下锅,加入葱段、姜片、花椒和黄酒煮开;

2.撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却(筷子可插入即可);

3.将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段;

4.将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用;

5..炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜;

6.下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起;

7.将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油;

8.加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀;

9.下入青蒜,点少许料酒和糖,调味出锅。

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