警惕“心理虚脱”

姚志华 崔双庆

如果说身体虚脱是物质世界存在的一种有形现象，那么与此相对，在精神世界也存在着一种类似的无形现象——心理虚脱。由于“心理虚脱”所产生的不良后果往往显现较慢，难以察觉，所以常被人们忽视。

“心理虚脱”说到底就是心理迷茫、思想懈怠，囿于陈规、畏首畏尾，不思进取、不求一流。青年官兵饱含活力与朝气，充满激情与梦想，最富冲劲，最少保守，绝不可出现“心理虚脱”。为此，要厘清“心理虚脱”的种种表现，真正警醒之、力避之、摒弃之。表现之一，身心懒惰。心理虚脱者，不喜动、不振奋，也就滋生了惰性、丢掉了敬业，习惯了安逸、丢弃了奋斗。在他们心中，“不做不错”成了避世哲学，“在位不为”成了工作导向。表现之二，自由散漫。心中没有主见，总是爱攀“天线”。在这些人中，个人主义、自由主义、本位主义、好人主义很流行，宗派主义、圈子文化、山头文化受推崇。结果，不是搞“两面派”，就是做“两面人”。表现之三，自暴自弃。自甘落后、不求上进，自我贬低、缺乏自信，放弃了对未来和美好事物的追求，认为世界上一切都是已经固定好的，再努力也改变不了自己的命运。表现之四，满不在乎。心理虚脱者，往往会处处不坚持、事事随大流，军事训练，优秀也行，及格也成；创先争优，立功更好，无功也罢。如此无所谓，看似洒脱，实为逃避，与新时代格格不入，也与新使命不相适应。

导致“心理虚脱”的原因归纳起来主要有三个：一是目标模糊。一些官兵在军营缺乏明确的目标，有的是受军旅题材影视作品的影响选择军营；有的是遵父母之命来到军营；有的则把参军入伍当作“跳板”暂留军营；……由于没有正确目标的牵引，常常是“脚踩西瓜皮——滑到哪里是哪里”，无追求、无恒心，内心空虚、心浮气躁。二是意志薄弱。有的官兵虽然有明确的目标，但在实现目标的过程中，多少会遭遇挫折失败，如入党立功愿望没实现、恋爱婚姻不如意、训练成绩不理想等等。面对挫折困难一些官兵经不起打击，陷入苦闷，甚至怀疑自己的选择，打了退堂鼓。三是外界影响。当前社会思潮纷繁复杂，在政治信念上，不断受到西方各种政治观点和言论的冲击；在价值取向上，既有无私奉献的传统教育，也有竞争意识、物质利益观念的影响；在生活观念上，各种生活物品丰富多彩，艰苦奋斗的理念受到“及时行乐”的挑战；……这些纷至沓来的诱惑不断冲击着军营，影响着官兵的思想和情感，常常会让他们摇摆不定、困惑迷茫，甚至盲目跟从。

无论是平时抓建设、谋发展，还是战时作决策、打胜仗，都需要永不僵化、永不停滞，勇于变革、勇于创新，容不得“心理虚脱”滋生蔓延。如何克服“心理虚脱”？一要定目标。古人说得好：“志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎？”从心理学上讲，人的一切活动都具有特定的目的。人的活动形式和生活环境是多种多样的，所要达到的目的也是多种多样的。官兵参军入伍爱军习武尽义务是其进入军营的大目标。此外，在服役期间还有诸多因工作环境和不同年龄阶段而自我设定的大目标下的子目标。带兵人要善于发现和挖掘官兵不同阶段上的子目标，引导他们正确制定目标，并不时予以目标激励，让官兵消除心理空虚和困惑。二要强定力。克服“心理虚脱”更需要培养官兵坚强的定力。康格瑞夫有句名言：“能支配他自己精神的人，比攻取一个城市的人还要伟大。”选择了正确的目标，就应该义无反顾地去奋斗，但人总是有惰性的，生活也无处不存在诱惑。唯有修炼超强的定力，才能管控好自己，慎微慎独方能成就大事。否则，就会在不知不觉中忘乎所以，成为心理虚脱之人。三要善克难。人生可以云淡风轻、浑不着意，强军必须只争朝夕、奋力拼搏。奋斗拼搏之路是曲折的，充满艰难坎坷，其中包括抵御来自外界的诱惑，战胜事业上的困难和生活上的挫折。如果说抵御外来的诱惑是完成立志成才的大门，那么战胜困难和挫折则是立志成才的阶梯。要想达到人生价值的高峰，就要不怕困难，勇于战胜困难。